中职学校俞国良《心理健康》教案完整版(7)

第一，要大胆坦率地劝止和批评。 第二，会阻止，善批评。 5.在被同学误解或别人对你不义的时候 正确的做法应当是泰然处之、相机而动、宽容忍让。 6. 如何消除嫉妒和被嫉妒的心理？ 如果你是被嫉妒的同学，可以采取以下方法对待： 第一，应通过正确认识自己，来维持自我心理平衡。 第二，鄙视嫉妒行为。 心理体验 一、思考苑 两个同学为一个小组，A同学静静地听B同学讲话， 二、小游戏 游戏规则和程序，提出问题： （1）游戏开始前，你们组的最大希望是什么? （2）游戏过程中，你们组为对方出旗的颜色有没有出现变化?原因是什么? 成长工作坊 一、自我剖析 回想一下，在与同学或朋友交往的过程中，你觉得自己受到伤害的事情，问自己几个问题： （1）我对这件事情没有一点责任吗? （2）发生这样的事情我自己哪些地方做得不好? 你觉得自己受伤害的原因，换个角度，自己受伤害的原因： 二、集思广益 一部分中职生与同学交往时产生障碍的主要原因是 （1）结合自己和身边同学的实际，你认为还有哪些原因？ （2）针对这些原因找找解决方法有哪些。 拓展性训练 在古希腊的神话中有一个这样的故事。美国心理学家罗森塔尔称为“皮格马利翁效应”。 对一个人长期的坚定的期望，会最终导致期望变成现实。 思考： （1）读完这则美丽的神话，你有什么感想? （2）结合自己的实际生活讲一讲你身边体现“效应”的事情。 联系生活实际 观察对方的反应 由学生参与完成 活动 请同学们畅所欲讨请同学们畅所欲言 请同学们课后完成 教学 反思

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备课日期 2013年 9 月 15 日 上课时间 2013 年 月 日

课题 教 学 目 标 重点 难点 第14课 花季莫种相思树 总第 14 课时 本课第 1 课时 课型： 新授 教具： 计算机、多媒体课件 方法指导与拓展评价 1、了解什么是爱情，什么是友情，明白爱情的意义 2、能够与异性正常交往，正确处理感情问题 3、当遇到感情问题时，能够调节自己的情绪 青春期与异性交往的利和弊 青春期的男女生之间如何正常的交往 教学环节与内容（预习 展示 反馈） 心灵有约 师生问候！口号： 健康人生 进取人生 快乐人生 欢迎走入心理健康课堂！ 设疑 1．如何正确认识与异性的交往？ 2．怎样与异性交往？ 同学们正处在渴望与异性交往的阶段，正常的异性交往是同学们生活的重要组成部分，然而我们往往难以把握友情与爱情的界限，由此导致了一些不必要的痛苦和心理困扰，影响了学习及生活。因此，摆正异性交往在学习生活中的位置，异性交往就可能在我们青春的调色板上留下绚丽的一笔。 心灵故事 心情放松，面带微笑 由学生讨论完成 看心灵故事的案例。 心海导航 与异性交往对个人成长有重要意义，是个人成长不可或缺 的内容。成长包括很多方面，如身体的发育、心理社会的发展、看案例 个性的形成、智力的发展、道德品质的培养等。其中，与异性 交往也是一门意义重大的功课。这门课虽不在升学考试的科目 之列，却会考人一辈子。以下是异性交往要遵守的原则。 ☆ 以集体活动为中心，以共同提高、互相学习为目的。一 般而言，集体活动更能为异性同学提供健康的交往氛围和有益 的指导，有利于纯真、健康、异性友情的萌发和培养，也有利教师讲授 于异性同学之间自然而然地形成互相学习、共同提高的交往动 机。 ☆ 适当扩大交往的范围，最好能与异性同学保持平等交学生分析 往。长时间只与某一异性同学有频繁交往可能带来许多不良的 后果，一是容易向爱情转化，二是容易引起周围同学的猜测和 误解，三是容易引起对方误解。 ☆ 与异性交往最好选择在公共场合，尽量避免单独和异性 相处。确需单独相处时要把握好交往时的分寸，比如单独相处 时间不要过长，不要选择在偏僻的地方或晚上等。 ☆ 言行适当，举止大方。自尊自爱，同时也尊重对方。

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不要出现过分亲昵，随便，轻浮，暧昧或富有暗示性的表情、手势、身体距离或身体接触等，以免引起误会。 心理体验 一、讨论会 1．和同学们讨论一下，如果单恋或失恋该怎么面对？ 2．你有没有看到或听到类似的案例？讲出来和大家一起分享和讨论，学习其中成功的经验或失败的教训。 二、集思广益 很多同学可能都经历过“单恋”或“暗恋”，请同学们讲一讲那时的感受，对自己的影响和最终的结果。总结一下，当自己遇到这种情况时，最好应该如何调整自己的心态和情绪。 成长工作坊 明辨是非 下面是一些日常生活中的认识或现象，你怎样看待，为什么？ 1．生活太单调、太空虚了，谈朋友可以丰富生活。 2．恋爱可给自己学习或成才添点“核动力”。 3．早些恋爱，可以在遇到困难或苦恼时，从恋人那里寻求慰藉和帮助。 4．根据自己喜欢的文学作品中的人物，在现实生活中寻找自己喜欢的“白雪公主”或“白马王子”。 5．我各方面并不比别人差，别人有男（女）朋友，我也要有。 6．恋爱让自己更像个大人。 序号 对、错 、不确定 原因 1 2 3 4 简单讲授 引导同学讨论 引导同学讨论 联系生活实际讨论 拓展性训练 做一本心情整理日记，每当心情烦闷时，就打开它?? 教学 反思

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备课日期 2013年 9 月 27 日 上课时间 2013 年 月 日

课题 教 学 目 标 重点 难点 第15课 师爱，温暖一生 总第 15 课时 本课第 1 课时 课型： 新授 教具： 计算机、多媒体课件 方法指导与拓展评价 心情放松，面带微笑 抛出问题 案例 教师讲授 联系实际讲解 1、了解师生关系中存在的主要冲突和表现 2、知道良好的关系对个人学习、成长的作用 3、学会积极主动地与老师交往，促进相互理解 师生和谐的创建 明确在成长过程中，老师作为引路人的特殊作用 教学环节与内容（预习 展示 反馈） 心灵有约 师生问候！口号：健康人生 进取人生 快乐人生 欢迎走入心理健康课堂！ 设疑 你喜欢你的老师吗？ 你知道师生关系有哪些类型吗？ 师生交往有哪些问题？ 怎样建立和谐的师生关系？ 心灵故事 看案例：张文彤的故事。 心海导航 一、造成师生之间矛盾和冲突的原因 1．学生的行为不合乎老师的期望 2．老师对学生的偏见。 3．理念的不一致。 二、作为学生应该怎样进行师生交往？ 1．正确认识师生关系。 2．掌握与老师交往的方法： 主动沟通，主动与老师接触，让老师了解你。 当老师有错误或过失的时候，要委婉地提出意见。 心理体验 一、讨论会 1．你认为如果老师没有了解事实，张文彤该怎样做？ 2．把自己看到、听到的类似的故事，讲出来与大家一起讨论和分享，分析一下他们的处理方法导致哪种师生关系。 3．想一想，你与老师之间的师生关系属于哪种类型？二、头脑风暴 3～5个同学组成一个小组，就师生交往中最可能发生的事情和问题，在师生交往中有哪些困惑，找出改善师生交往的办法，并记录下来。 主要问题或困惑： 改善方法：

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成长工作坊 自我剖析：以下是10个测试题，请你根据自己的实际情况如实回答，检查一下自己做得怎样。 1．平时进入老师办公室时我通常： A．先喊“报告”，老师说“请进”时，再进去。 2．遇见老师，通常我主动问好的老师是： A．现在的任课老师，特别是班主任和主课老师 3．当我们几个同学在一起聊天或玩时，老师走过来时，我通常是： A．暂时停止谈话或游戏，向老师问好，老师走过去后再继续。 4．如果你在课外和老师聊天时： A．可以像知心朋友一样无所不谈，如老师的工资，家庭或个人的一些私事等。 5．在课堂上讨论问题时，如果自己的观点与老师的观点发生冲突时，我通常会： A．和老师据理力争，坚持到底，在争论中提高认识，达到统一。 6．你平时向老师提问时： A．对于关键问题，经过自己反复思考，并与同学讨论后仍无法明白，就请教老师。 7．同学或班干部向老师反映情况，应该： A．真实、及时，有利于老师了解情况，减少失误，有利于调整教育、教学方法。 8．同学或班干部在传达老师的要求时，应该： A．及时、准确、完整地传达老师的要求，然后可以谈一下自己的想发。 9．通常你称呼给自己上课的老师为： 结合选项，检查一下自己与老师交往过程中出现的日常行为有没有不适当的地方？打算怎样改进？ 拓展性训练 选择一个自己最不熟悉的或不太喜欢的任课老师，主动上前打招呼，并真诚地请教一个小问题。记录下老师的反应。你有什么感想？ 引导学生讨论 引导学生讨论 联系生活实际 引导同学讨论 建议学生课后完成 教学 反思

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