【基础】人体各部位名称及体表标志(5)

头：坐骨结节。短头：股骨嵴外唇的下半。(2)、止点 腓骨小头。(3)、功能 近：使大腿在髋关节处伸，使小腿在膝关节处屈和旋外。远：使大腿在膝关节处屈，小腿伸直和固定时，使骨盆后倾。7、半膜肌 位于大腿后内侧的长肌。(1)、起点 坐骨结节。(2)、止点 胫骨粗隆内侧。8、半腱肌 位于半膜肌的浅层。(1)、起点 坐骨结节。(2)、止点 胫骨粗隆内侧。(3)、功能 近：使大腿在髋关节处伸，小腿在膝关节屈和旋外。远：使大腿在膝关节处屈。小腿伸直与固定时，使骨盆后倾。9、大收肌 在短收肌及长收肌的深层。(1)、起点 坐骨结节，坐骨下支，耻骨下支。(2)、止点 股骨嵴内唇的全长，股骨内上髁。(3)、功能 近：使大腿内收、旋外和伸。远：使骨盆后倾。10、臀中肌 臀大肌的深面。(1)、起点 髂骨翼外面。(2)、止点 股骨大转子。11、臀小肌 臀大肌的深面。(1)、起点 髂骨翼外面。(2)、止点 股骨大转子。(3)、功能 近：使大腿外展，前部使大腿屈和旋内，后部使大腿伸和旋外。12、梨状肌 位于小骨盆侧臂，呈三角形。(1)、起点第二至第五骶椎前侧面(如图2—35)。(2)、止点股骨大转子尖端。(3)、功能近：使大腿外展和旋外。13、使大腿内收的肌群——大收肌、长收肌、短收肌、耻骨肌、股薄肌起点多在耻骨上支，耻骨下支，多止于股骨嵴的中下部。14、使小腿伸的肌群——股四头肌位于大腿的前表面，多起于髂前上棘，股骨嵴外唇内唇及体部。止于胫骨粗隆。

使大腿屈，小腿伸(如图2—36)。15、使足跖屈的肌群——小腿三头肌、胫骨后肌、趾长屈肌、躅长屈肌多起自股骨内侧髁与外侧髁及胫骨的后面。功能是使小腿屈和足屈。16、使足跖伸的肌群——胫骨前肌、趾长伸肌、坶长伸肌等多起自胫骨的上部及外侧面。功能是使足伸(如图2—37)。 十四、按摩对人体的一般保健作用

各种按摩手法均是通过其手法的不断变化刺激人体外部器官，通过穴位、经络或神经系统的传导，直接或间接地刺激肌肉、骨骼，关节、韧带，神经、血管，产生局部或全身性的反应(变化)，这种变化使人体内部的各种生理机能逐渐趋于正常，增加人体抵抗力，达到“有病治病，无病健身”，增强健康的目的。

1.按摩对循环系统的作用按摩具有扩张血管，促进血液循环，改善心肌供氧，加强心脏功能的作用。

2.按摩对呼吸系统的作用一通过对穴位、经络、神经等的刺激及传导作用，影响肺的功能。如按摩肺俞、膈俞及相关穴，能够调整胸膈、肺的状态，从而产生镇咳、平喘、化痰作用，可加深呼吸，增加氧气的吸入和二氧化碳的排出，恢复肺的弹性。同时使呼吸肌发达，增加肺活量，使肺保持良好状态。 3.按摩对消化系统的作用按摩的刺激，使胃肠道平滑肌的张力、弹力、收缩力增加，从而加速胃肠蠕动；同时通过交感神经的作用，使支配内脏器官的神经兴奋，促进胃肠消化液

的分泌。

4.对免疫系统的作用按摩可提高人体的免疫力，使白细胞的数量增加，并能增强白细胞的噬菌能力。 8.对冥它方面的作用

(1)对表皮的作用 按摩首先与皮肤接触，使皮下毛细血管扩张、充血、温度增高，使腺体分泌增加，故皮肤润泽而有弹性，可施于美容按摩，因此有减少皮下脂肪堆积的功效，可为减肥手段之一。

(2)对疼痛的作用 按摩使细胞膜的稳定性增强，改变钾离子浓度，使疼痛症状缓解或消失。

(3)对淋巴循环的作用 改善淋巴循环，加速水肿及渗出物等病变产物的吸收，有利于肿胀、挛缩的消除。

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