空竹教案(第一学期)(3)

第 课 内 容 教 学 目 标 空竹技巧的复习和新动作创造 1． 学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。 2. 有80%的同学能够掌握空竹的方向。 3. 学生在老师的鼓励下认真的练习。 组 织 教 法 一组织： 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 二组织：如图二 × × × × × × × × × × × × × × × × о о о о о о о о о о о о о о о о Δ 次数 4 * 8 教学时间 教 学 内 容 过程 开 始 部 分 基 本 部 分 6 一课堂常规： 1体育委员整队 2师生问好。 3检查服装、鞋子。 4宣布课的内容。 二.准备活动： 第二套儿童广播体操 1胸部运动 2体侧运动 3体转运动 4腹背运动 1：调整空竹方向； 2：加速技法； （1）上扣加速转 （2）鲁班拉锯法 （3）纵向加速法 一整理放松： 二讲评 三收还器材 四布置课后作业，宣布下课 30 1、讲解示范抖空竹动作的技术要领 2、讲解示范空竹绕绳的方法 学生仔细观察老师的示范，认真进行学练 2：要求： （1）左手一定要自然配合，千万不能用劲，否则会缠线，甚至会绷断 （2）两竿头要对齐，避免空竹倾斜，抽拉时在一条线上 （3）左手往上举，右手用力向上提，左手向下，来回多次 结 束 部 分

4 一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。 三第一排同学。 四师生互道再见。 11

第 课 内 容 教 学 目 标 空竹技巧 竖向盘丝 1． 学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。 2. 有80%的同学能够掌握空竹的方向。 3. 学生在老师的鼓励下认真的练习。 组 织 教 法 一组织： 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 二组织：如图二 × × × × × × × × × × × × × × × × о о о о о о о о о о о о о о о о Δ 1、讲解示范抖空竹动作的技术要领 2、讲解示范空竹绕绳的方法 学生仔细观察老师的示范，认真进行学练 这中间须注意两点，一是盘丝以右手为动力，而左手辅助，右手动作幅度大而左手应尽量减少摆动；二是在盘丝过程中，要不断做左转体配合，这样才能连续进行。 次数 4 * 8 教学时间 教 学 内 容 过程 开 始 部 分 基 本 部 分 6 一课堂常规： 1体育委员整队 2师生问好。 3检查服装、鞋子。 4宣布课的内容。 二.准备活动： 第二套儿童广播体操 1胸部运动 2体侧运动 3体转运动 4腹背运动 1、竖向盘丝 竖向盘丝的基本手法是：在抖空竹的基础上，通过右手的甩动把空竹从右前方盘到左后方。右手在右前方搭线甩出，左手在左后方脱扣，空竹以水平状态在身前按右、下、左、上的顺序竖直绕大圈旋转，而在整个过程中空竹不离线，此动作反复进行谓之盘丝。 30 结 束 部 分

4 一整理放松： 二讲评 三收还器材 四布置课后作业，宣布下课 一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。 三第一排同学。 四师生互道再见。

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第 课 内 容 教 学 目 标 空竹技巧 横向盘丝 1． 学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。 2. 有80%的同学能够掌握空竹的方向。 3. 学生在老师的鼓励下认真的练习。 组 织 教 法 一组织： 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 二组织：如图二 × × × × × × × × × × × × × × × × о о о о о о о о о о о о о о о о Δ 1、讲解示范抖空竹动作的技术要领 2、讲解示范空竹绕绳的方法 学生仔细观察老师的示范，认真进行学练 注意：一是左右线的交角不能过大，否则空竹易于脱线；二是转体要快，配合要及时。 次数 4 * 8 教学时间 教 学 内 容 过程 开 始 部 分 基 本 部 分 6 一课堂常规： 1体育委员整队 2师生问好。 3检查服装、鞋子。 4宣布课的内容。 二.准备活动： 第二套儿童广播体操 1胸部运动 2体侧运动 3体转运动 4腹背运动 1、横向盘丝 横向盘丝的基本手法是：在竖向盘丝的基础上，右手有意识向前甩绕，从而使空竹在盘丝过程tP慢慢立起，随着身体的不断左转把空竹盘平。使空竹在站立状态下，在身前按右、前、左、后的顺序水平绕大圈旋转。此过程十分圆顺均匀，空竹在自身旋转的同时，又始终在线的控制下水平绕大圈旋转。 30 结 束 部 分

4 一整理放松： 二讲评 三收还器材 四布置课后作业，宣布下课 一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。 三第一排同学。 四师生互道再见。 13

第 课 内 容 教 学 目 标 空竹的花样技巧 1． 学生在原有基础上能够懂得空竹与绳的关系而利用它们的关系作出各种动作。 2． 有60%以上的同学在老师的指导下较好完成任务。 3． 学生对花样技巧动作情绪积极不断尝试。 组 织 教 法 一组织： 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 二组织：如图二 × × × × × × × × × × × × × × × × о о о о о о о о о о о о о о о о Δ 1学生成以下队形站立 2练习 1）蚂蚁上树 2）金鸡上竿 3）直上青云 4）金蝉脱壳 5）大鹏展翅 5）平沙落雁 3要求： 1）速度从慢到快 2）判断准确 4学生练习 集体练习跳短绳 一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。 三第一排同学。 四师生互道再见。 次数 4 * 8 教学时间 教 学 内 容 过程 开 始 部 分 基 本 部 分 6 一课堂常规： 1体育委员整队 2师生问好。 3检查服装、鞋子。 4宣布课的内容。 二.准备活动： 第二套儿童广播体操 1胸部运动 2体侧运动 3体转运动 4腹背运动 1内容：空竹花样技巧 2教法： 1）讲解空竹的花样技巧的动作要点，空竹与绳的关系 2）进行示范动作 3）四周巡视，检验动作 4）提问；个别演示 5）组织学生组评自评 3重点：空竹的技巧动作 4身体素质 跳绳 示范动作 讲解跳绳要求 30 结 束 部 分

4 一整理放松： 二讲评 三收还器材 四布置课后作业，宣布下课 14

第 课 内 容 教 学 目 标 空竹技巧 蚂蚁上树 1． 学生能够知道起劲后右手提左手跟的用力顺序，知道空竹的转速是空竹扯响的关键。 2. 有80%的同学能够掌握空竹的方向。 3. 学生在老师的鼓励下认真的练习。 组 织 教 法 一组织： 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 二组织：如图二 × × × × × × × × × × × × × × × × о о о о о о о о о о о о о о о о Δ 次数 4 * 8 教学时间 教 学 内 容 过程 开 始 部 分 基 本 部 分 6 一课堂常规： 1体育委员整队 2师生问好。 3检查服装、鞋子。 4宣布课的内容。 二.准备活动： 第二套儿童广播体操 1胸部运动 2体侧运动 3体转运动 4腹背运动 30 1、蚂蚁上树 1、讲解示范抖空竹动作的技术要领 交叉绳或开绳都可做；当铃的2、讲解示范空竹绕绳的方法 转速稳定时就可以试试看。 学生仔细观察老师的示范，认真进行1.右脚向右跨一步成弓步姿学练 势，同时，右手棍向下拉，左 手棍往上，铃会自然向上爬。 2.铃尚未碰到左棍时，就要把右脚收回，并把手放下，以免到棍头绞绳。 结 束 部 分

4 一整理放松： 二讲评 三收还器材 四布置课后作业，宣布下课 一充分放松上、下肢肌肉。 二表扬有进步的学生。 三第一排同学。 四师生互道再见。 15

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