1、课上积极发言,课下真心交谈。 2、挺胸抬头见人,学会自我“推销”。 3、发展业余爱好,注重自信养成。
4、胜不骄傲,败不气馁,持之以恒,适时调整。 四、自卑感形成的原因及矫正方法:
1、自卑感形成的主要原因:自己本身的因素,周围环境的因素。 2、超越自卑和矫正自卑感的方法:学会豁达开朗,走出封闭潘篱,消除不良诱因,补偿法的采用,不忘自我振奋,加强意志锻炼。
五、小结
自信心是成人成才的重要因素,青少年要树立自信心、克服自卑感。自信心就是自己相信自己,对自己充满信心。
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中学生健康教育教案
第十五课 预防烧伤和烫伤
教学目的:1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。 教学重点:让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教学内容: 教具(课前准备):
教师:收集的有关烧伤和烫伤的资料。 学生:回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。 一、导入
我们在自然课里学过,开水的温度是多少?
火的温度要比开水的温度高好几倍,和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢?
如果非打交道不可的话,又该注意些什么呢?
二、学习新课
1、讲故事(介绍有关被烧伤或烫伤的材料)。 谈谈你有什么想法?
2、小结:我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤,但如果不注意,也有可能发生类似的事情。、
请大家谈谈,你有没有被烧伤或烫伤的经历?
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发生这种事后,给你带来什么痛苦和不便?
3、烧伤也好,烫伤也好,不论严重不严重,都会造成损失和不便,所以要积极预防。
4、分组全班交流。
5、师小结:找到了原因,请大家回去碰到实际情况时,注意尽可能地避免。
在家参加一定的家务劳动是好的,但一定要实事求是,要注意力所能及。
不能太勉强。尤其是倒开水或热水时,最好是放在水池里慢慢地倒,避免溅到身上。
当揭锅盖时,应该注意朝着手臂相反的方向,同时脸和身体要尽量离锅远一些。
端烫的稀饭或汤时,一定要用厚布隔着。
凡是在或上烧的东西,都不要轻易去摸,否则很不安全。 6、问:除了以上四个方面,大家再说说还有哪些要注意的地方? 三、反 馈 检 测
1、开水的温度是多少?火的温度大约是多少? 2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤? 附:参 考资 料
1、烧伤:是高温物质接触人体后引起皮肤病理性改变的一种急症。轻的皮肤表皮发红发热,火辣辣地痛,皮肤有点肿。重的会起水泡,疼痛厉害;严重的会发生皮肤组织坏死。
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2、烧伤:一般指人体接触了温度超过100度的热源而引起的皮肤或皮下组织的坏死。
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中学生健康教育教案
第十五课 烟酒对人的危害
教学目的:
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁,对人的危害很大。 2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。 教学重点:使学生懂得中、学生绝对不能吸烟、喝酒 教学内容: 教具(课前准备):
有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。 一、导入
(宣传世界“无烟日”的有关材料)
国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”? 这节课我们就专门来讨论一下这个课题。 二、学习新课 1、思考问题:
(1)吸烟对人体有害吗?
(2)吸烟主要危害人体的哪些器官? (3)长期吸烟,这种危害会发展到什么程度? (4)在你的观察中,吸烟的人有些什么表现? 2、学生交流讨论。
3、香烟中有害成分是尼古丁,它的毒害程度是什么呢? (介绍关于尼古丁的材料)
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