后滚翻成跪撑单元教学计划
年级 三年级 学期 课次 2 执教 1、感受体育与健身学习中自主、协作学习的乐趣,达到整合学、练快乐健身的目的。 2、敢于表现和挑战,能与同伴团结协作,提高与他人的单元 交往能力。 学习 3、学会后滚翻成跪撑的动作,发展灵敏、协调等身体素目标 质和综合活动能力提高平衡能力。 4、养成自我保护与互相帮助的意识,提高自我保护与相互协作的能力,学会简单的评价。 课次 教学内容 学习目标 重点、难点 教学 后倒迅速 重推手及时 点 教与学的主要方法 1、教师启发,学生思考。 2、学习相互交流,体会向后滚动的动作。 3、请学生进行交流演示,尝试进行自我评价。 4、教师引导,学生再练习,并初步掌握团身后滚的动作,结合动作要求进行自我评价。 初步掌握后滚翻成跪撑——团身后滚的动后滚翻成跪撑:1 作。 团身后滚的动作 学习自我评价的方法,培养协作能力。 团身后滚 后滚翻成跪撑:2 推手的方法和时机 1、教师提出问题 2、学生进行讨论找出完成后滚翻动作的 带着问题学习,体关键。 验后滚翻成跪撑的动作3、学生在小组内相互交流,学习推手——初步掌握推手的方的 法和时机。 推手的方法和时机 方法和体会推手时机,尝试开展生生评通过开展自我评价价。 及生生评价,培养自主、4、学生进行演示、比较、交流。 协作学习的能力。 5、教师引导,学生边练习边互评,初步 掌握推手的方法时机。 评价标准:动作轻松、协调,姿态优美。后滚翻动作圆滑并随即推手成蹲撑。 在整个学习过程中,重点强调对学习过程的评价,同时在不同的学习阶段,根据认知水平的不断提高,分阶段将学生自评与互评融入到学习活动中,使学生形成理性认识——感性认识——理性认识的过程。 1、充分的准备活动(特别注意颈部、腕部)。 2、自我保护与互相帮助的正确方法。 安全保障 3、课前应取出衣物中的硬物 (发夹、钥匙、硬币、眼镜等) 评价 与 方法
三年级 学期 课次 1、增强下肢力量,提高身体的平衡能力和协调能力。 2、体验不同的跳跃方法,学会正确的起跳和落地姿单元 势。 学习 3、树立“我行,我能坚持到底”的自信和勇气,促目标 进心理健康发展。 4、培养积极思考、探究合作、自我保护的能力,体验体育的乐趣。 课教学内容 学习目标 重点、难点 次 1、小腿勾1、初步学会双脚跳上1、屈膝缓冲 棒跳 跳下的动作 落地轻巧 1 2、培养安全意识和积2、动作协调 2、快快跳起 极思考的学习能力。 蹬地有力 1、单脚跳1、 初步掌握连续蹲跳追逐跑 动作。 2、培养良好的组织纪律 和团结一致的优良2、跳进去拍品质。 人 跳过小山包 1、学会方法及规则。 2、提高安全意识以及 自我保护、勇于“作1、斗鸡 战”的能力。 1、连续蹲跳 2、身体协调 动作连贯 年级 6 执教 教学 重点 起跳有力 屈膝缓冲 落地轻巧 身体协调 教与学的主要方法和手段 1、创设情景,分组进行教学比赛 2、积极思维、创想练习 3、 教师巡视指导 1、教师创设情景并提示引导 2、学生自由结伴练习 3、分组进行比赛 4、体验成功的乐趣 2 3 4 1、起跳有力 1、教师讲解示范 落地缓冲 2、加强安全教育及自 我保护的指导 2、保持身体平3、树立“我行,我能坚 衡 持到底”的自信和勇气 1、跨过小溪 1、进一步掌握各种跳1、动作连贯、1、教师引导学生进入 绳的方法。 协调自然 角色 2、“8”字形 2、培养组织、合作、探2、掌握正确的2、教师讲解动作方法跳长绳 究的能力和集体主摇绳方法,并示范 义精神。 跳得轻巧 3、学生自由结伴进行练习 4、教师引导学生创想练习 5、 师生同乐 安全加强安全教育,提高安全意识; 保培养学生保护与自我保护意识。 障 评价 与 方法 以技术掌握程度及态度情感为评价标准 各种姿势跳跃单元教学计划
跨越式跳高单元教学计划
年级 三年级 学期 课次 4 执教 1、初步掌握跨越式跳高动作,提高跳跃能力,发展灵敏、协调等身体素质和综合活动能力,促进身体形态的正常发育。 2、感受体育与健身学习中的自主、协作学习的乐趣,教学 达到健身、学习、快乐的目的。 重点 3、敢于表现自我和挑战自我,能与伙伴团结协作,树立“我能行”的自信心以及不怕困难、勇往直前的良好品质。 4、养成自我保护与相互帮助的意识,学会简单的评价。 学习目标 1、初步尝试各种单脚跳的动作方法。 2、增强腿部力量,促进身体形态的正常发育。 3、激发学习兴趣,树立“我能行”的自信心。 4、积极主动参与学习、合作探究,体验探究学习的乐趣。 1、初步尝试跑几步单脚起跳的动作,要求起跳有力。 2、发展弹跳能力增强身体协调性 3、激发学习兴趣,在小组活动中能主动体现自我。 4、勇于表现自我,不怕困难,树立“我能行”的信心。 重点、难点 重点:各种方法的单脚跳 难点:垂直起跳 单元学习目标 培养兴趣,树立信心,初步掌握跨越式跳高动作 课教学内容 次 跨越式跳高——各种方法的单脚跳 1 教与学的主要方法和手段 1、教师利用短绳引导各种跳跃方法。 2、学生合作体验各种跳跃动作,感受学习的乐趣。 3、教师引导提问:“让我们想一想有哪些单脚跳的方法” 4、学生分组讨论各种单脚跳的方法 5、学生相互交流、分组体验。 6、分组比一比。 1、教师引导单脚起跳触摸气球。 2、学生分组体验单脚跳触摸气球的动作。 3、教师逐步提高气球的高度,让学生想一想如果碰不到怎么办。 4、学生分组讨论体验,得出结论——跑几步。 5、小组相互学习,为自己制定目标。 6、自我挑战,星星争夺赛。 跨越式跳高——跑几步单脚起跳 2 重点: 起跳有力 难点:助跑与起跳的结合 跨越式跳高——直腿摆动 3 跨越式跳高——助跑起跳过橡筋 4 1、初步尝试直腿摆动的方法,做到直上直下。 2、发展身体协调性和柔韧性。 3、主动参与学习、合作探究,树立学习的信心。 4、友好地与同伴相处交往,提高对体育运动的热爱。 1、初步体验助跑起跳过橡筋的方法,要求协调过橡筋。 2、发展身体协调性和弹跳力。 3、学会自主学习,并能互相合作,提高交往能力。 4、不怕困难,敢于挑战,树立“我能行”的信心。 重点:直腿摆动 难点:直腿向上摆动 1、前导练习——护卫旗杆。 2、教师引导游戏,快速跨越护旗杆。 3、学生自由练习,结伴比一比。 4、教师引导,利用体操棍创想各种直腿摆动的方法。 5、小组讨论、创想、练习 6、小组展示、相互学习、交流。 7、挑战自我、步步夺冠。 1、创设情景,提高学生学习兴趣。 2、教师示范助跑起跳过橡筋的动作,引出起跳有力、直腿摆动,协调过橡筋的动作要领。 3、小组分组练习,相互诊断。 4、请小组代表示范,相互评价。 5、小组互相学习,教师加强辅导。 6、相互评价、争章。 重点:协调过橡筋 难点:全身协调。 1、做好充分的准备活动。 安2、合理安排练习队行,加强全学生学练安全意识。 保3、注意场地布置,避免落地障 扭伤。 评价 与 方法 优:能协调完成跑几步跳过橡筋动作,做到直腿摆动。 良:能协调完成跑几步跳过橡筋动作。 中:能做出两腿依次过杆动作。 有待提高:能在同伴的鼓励下敢于过橡筋。
篮球单元教学计划
年级 三年级 学期 课次 5 执教 学习内容 基本内容II:球类—篮球 重点:抖腕拨指 翻腕拨指 难点:合理互评 1.发展运球、基本传球和基本投球的能力,增强上肢力量和手部动作的方单元向感、节奏感,及身体协调性和灵敏性 学习2.体验乐趣,学会动作,初步养成简单的传接意识和简单的篮板球意识 目标 3.逐步养成互助互评的学习习惯和勇于战胜困难的勇气 4.逐步具有友好合作、勇于挑战的精神 课次 教学内容 学习目标 1.发展球性控制的能力,增强身体动作的协调性和灵敏性 2.体验乐趣 3.逐步具有积极思考的学习习惯 4.感受篮球乐趣,养成对体育的热爱 重点、难点 教学 重点 教与学的主要方法和手段 1 小篮球的抛接球游戏 1.教师组织学生回顾,讲解相关知识 2.教师示范的动作和方法,引导学生观察,引出“动重点:跨下击地 作连贯” 的动作要领 手腕圆3.组织学生模仿练习 滑 4.学生示范 的动作和方法,引出“反应迅速”的难点:动作协调 动作要领 积极思5.学生分组模仿练习 考 6.组织学生进行“齐心协力”的游戏,巩固要领 7.教师巡视指导,强调学练安全 2 各种方式的拍球游戏 1.发展基本传球的能力,增强上肢力量和手部动作的方向感 2.体验八字相对传接球的动作,初步养成简单的传接意识 3.逐步形成好学善思的学习习惯 4.养成自我展示大胆勇气 1.发展直线传球的能力,增强上肢力量和手部动作的方向感、节奏感 2.体验抖腕拨指胸前传球的动作,初步养成简单的传接意识 3.初步养成合理自评的学习习惯 4.逐步具有友好合作习惯 1.发展基本投球的能力,增强上肢力量和手部动作的方向感 2.体验蹬腿伸臂投篮的乐趣 3.逐步养成互助互评的学习习惯 4.逐步具有良好的团队合作精神 1.教师引导学生进入主题 2.教师与学生两人一组示范动作,引出“八字相对、重点:八字相对 屈臂接球”的动作要领 屈臂接3.学生分组模仿练习 球 4.组织学生进行“传球过线”的游戏,巩固动作要难点:前后开立 领 积极展5.小组展示、引导学生合理的自我评价 示 6.教师巡视指导,强调学练安全 7.个人展示、点评、表扬 1.教师引导学生进行回顾 2.组织学生分组复习,回忆动作要领 3.学生示范动作“,引出“抖腕拨指、引球屈臂”重点:抖腕拨指 的动作要领 引球屈4.组织学生分组模仿练习 臂 5.指导学生分组体验“三传一抢”的游戏,巩固动难点:直线快速 作要领 合理自6.引导学生进行“三传三抢”的比赛 评 7.教师巡视指导,强调学练安全 3 小篮球绕身传递 4 小篮球换位接球游戏 1.教师引导学生进入主题 2.教师示范的动作,引导学生仔细观察 3.组织学生分组练习,领悟动作要领 重点:蹬腿伸臂 4.优秀学生示范,小结归纳,引出“蹬腿伸臂、前难点:前上投球 上投球”的动作要领 简单互5.组织学生分组巩固动作要领 评 6.学生集体进行“功破炮塔”的比赛 7.教师巡视指导,强调学练安全 1.教师引导学生进行回顾 2.组织学生分组复习,回忆动作要领 3.学生示范动作,引出“翻腕拨指、快速投球”的动作要领 4.学生分组练习动作,巩固动作要领 5.学生分组体验“消灭四害”的游戏 6.教师巡视指导,引导学生合理互评,强调学练安全 7.优秀小组展示,点评、表扬 评价 与 方法 略 见单元评价表 1.发展基本投球的能力,增强上肢力量及身体协调性和灵敏性 翻腕拨指 2.体验翻腕拨指投篮的重点:快速投球 小篮球手忙动作和方法,初步形成难点:5 脚乱 合理互简单的篮板球意识 3.逐步具有勇于战胜困评 难的勇气 4.逐步养成合理互评的学习习惯 1.选择平整的场地,场内没有杂物(课前检查场地) 2.合理安排学生练习队形及练习路线和方向 安全3.做好充分的准备活动,特别是上下肢及腕、肩、踝关保障 节 4.加强学生学练安全意识,注意四周,以免发生碰撞
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