安徽广播电视大学心理健康教育 第一次形成性考核作业
第1题 单选题 (2分) （ ）是指学习者依据元认知，使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起，从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。 A 学习策略 B 学习内容 C 学习方法 D 学习调控 您的答案：A 参考答案：A
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第2题 单选题 (2分) 开始打算跳槽或者转行，甚至想提前退休是职业倦怠的（ ） A 认知特征 B 情绪特征 C 意志特征 D 行为特征 您的答案：D 参考答案：D
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第3题 单选题 (2分) 心理学的规律说明，人的工作效率在（ ）压力水平下最高。 A 高 B 低 C 适中 D 不变 您的答案：C 参考答案：C
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第4题 单选题 (2分) 人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（ ）。 A 认知能力 B 操作能力 C 社交能力 D 模仿能力 您的答案：C 参考答案：C
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第5题 单选题 (2分) （ ）是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观反映形式。 A 认知 B 情绪 C 意志
D 个性 您的答案：B 参考答案：B
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第6题 单选题 (2分) 情绪状态中的（ ），提供了对情绪进行客观测量的条件。 A 心境 B 机体变化 C 认知活动
D 生理反应以及生理机制 您的答案：B 参考答案：B
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第7题 单选题 (2分) （ ）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。 A 自我认识 B 自我评价 C 自我体验 D 自我控制 您的答案：C 参考答案：C
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第8题 单选题 (2分) “塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（ ）。 A 转移注意力 B 合理宣泄情绪 C 放松调节 D 情绪ABC 您的答案：D 参考答案：D
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第9题 单选题 (2分) （ ）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。 A 转移注意力 B 合理宣泄情绪 C 放松调节 D 情绪ABC 您的答案：A 参考答案：A
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第10题 单选题 (2分) （ ）会使人们产生不同的压力感受，例如一些天生容易焦虑的人，在出现特殊状况时，马上会从紧急、危险的角度去思考。 A 生活压力 B 性格因素 C 认知
D 学习压力 您的答案：B 参考答案：B
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第11题 单选题 (2分) 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（ ）。 A 自卑者 B 自负的人 C 完美主义者 D 偏执者 您的答案：C 参考答案：C
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第12题 单选题 (2分) 夫妻沟通的必要条件是：在家庭沟通中的前题必须是平等的；沟通不可忽视双方性格以及（ ） A 沟通需要互动
B 沟通可以只听对方讲而不一定要说话 C 沟通不一定要给对方答复 D 沟通一定要把话说清楚 您的答案：A 参考答案：A
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第13题 单选题 (2分) 心理学研究表明，人的行为动机的产生来源于两个方面，一是内部需要，二是（）。 A 外部需要 B 内部诱因 C 外在诱因 D 自我需要 您的答案：C 参考答案：C
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第14题 单选题 (2分) 职业锚是指一个人在不得不做出职业选择的时候，不会放弃的职业中的一些至关重要的态度和（ ）。 A 情感
B 伦理道德 C 价值观 D 薪酬 您的答案：C 参考答案：C
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第15题 单选题 (2分) ( )是构成社会的基本细胞，是以婚姻、血缘或有继承关系的成员为基础组成的一种社会生活组织单位。 A 婚姻 B 恋爱 C 恋爱家庭 D 社区 您的答案：C 参考答案：C
-------------------------------------------------------------------------------- 第16题 多选题 (3分) 下列属于应用心理学的是（ ）。 A 消费心理学 B 教育心理学 C 咨询心理学 D 管理心理学 您的答案：ABCD 参考答案：ABCD
-------------------------------------------------------------------------------- 第17题 多选题 (3分) 人际交往中幽默的方式主要有（ ）。 A 故意夸大 B 正话反说 C 巧抖包袱 D 自嘲调侃 您的答案：ABD 参考答案：ABCD
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第18题 多选题 (3分) 人际交往中羞怯心理的调适方法主要有（ ）。 A 情绪管理法 B 系统脱敏法 C 认知转变法 D 想象放松法 您的答案：ABCD 参考答案：BCD
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第19题 多选题 (3分) 自我意识的主要内容是（ ）。 A 生理的自我状态 B 心理的自我状态 C 社会关系的自我状态 D 道德的自我状态 您的答案：ABC 参考答案：ABC
-------------------------------------------------------------------------------- 第20题 多选题 (3分) 情绪调控的内涵包括（ ）。 A 了解自己的情绪 B 驾驭自己的情绪
C 识别、接纳他人的情绪 D 调控他人的情绪 您的答案：ABCD 参考答案：ABC
-------------------------------------------------------------------------------- 第21题 多选题 (3分) 学习策略的特征主要包括 A 主动性 B 有效性 C 过程性 D 程序性
您的答案：ABCD 参考答案：ABCD
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第22题 多选题 (3分) 婚前应从哪些方面做好充分准备（ ） A 心理 B 知识 C 身体 D 物质
您的答案：ABCD 参考答案：ABCD
-------------------------------------------------------------------------------- 第23题 多选题 (3分) 喜欢与爱之间的区别主要有（ ） A 爱情相比喜欢有更多的物质需求
B 爱情的情绪反应往往更为强烈和独特，难以自持，喜欢则容易控制得多 C 爱情往往与性欲相联系，喜欢则不涉及这方面的需要
D 喜欢是一种单纯的情感体验，爱情则与许多相互冲突的情感有关 您的答案：BCD 参考答案：BCD
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