八年级心理健康教育教案【上】(3)

【中学生心理健康教育教案】

她就是86年江西高考文科状元袁红。袁红用诗一般的语言讲述了自己的体会：“情窦初开的少女，是多么自作多情，将友谊拔苗助长成爱情。可是，不成熟的幼苗根本承受不了任何感情风雨，要么扭曲变形，要么枯萎坏死。如果自己能把握小船的航向，彼此间保持一段距离，也许能留下美好而不是痛苦的回忆。?

“千万不要让船儿过早地靠岸。”?? 附语录。?

一个精神生活很充实的人，一定是一个很有理想的人，一定是一个很高尚的人，一定是一个只做物质的主人而不做物质的奴隶的人。?

——陶铸?

青春是有限的，智慧是无穷的，趁短短的青春去学无穷的智慧。?

——高尔基?

青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上流的人，永远忘我劳动的人，永远廉虚的人。?

——雷锋?

有一些人，即使心中有了爱，仍能约束它，使它不妨碍重大的事业。因为爱情一旦干扰情绪时，就会阻碍人坚定地奔向既定的目标。?

——培根? 板书：男女同学正常交往? 一、青春期性意识的特点：?

好奇性、吸引性、闭锁性、羞涩性、差异性? 二、男女同学正常交往? 1、树立远大的理想。? 2、把握语言和行动的分寸?

3、扩大交往的范围，主动参与集体活动。

5、树立理想，增强信心

课程设计背景：?

我是烹饪班的班主任，学生38人，有9名学生不参加中考，其他学生中考成绩大多数在250分以下。全班绝大多数学生在初中阶段都是“学困生”，没有良好的学风，而且经历了中考的失败，在新的学习环境里缺乏信心。第一次班会，我设计了“树立理想，增强信心”的心理辅导课。旨在树立学生的信心，激励他们珍惜三年的职高生活，努力学习，提高成绩。 辅导目的：?

1、使学生明确“树立理想，增强信心”对人生的作用。? 2、使学生树立理想，增强信心，勤奋学习。? 辅导形式：?

1、角色扮演；? 2、讲座与讲述；? 3、自我测试。? 辅导前准备：?

1、彩电、录像机?

2、自我测试题(每人一份)：?

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【中学生心理健康教育教案】

(1)你在中考志愿表上填报的第一志愿是 ( )? A、重点和中专B、普高C、职高?

(2)你报考职高的原因是 ( )? A、中考分数不上线B、自愿C、父母叫报?

(3)平时遇到读重点、中专和普高的同学时的自我感觉是 ( )? A、自然大方B、有点拘谨C、不好意思?

(4)自己对毕业后的初步打算是 ( )? A、就业B、考大学C、先呆一段时间再说?

(5)父母是否督促你学习 ( )? A、是B、有时C、不?

(6)你是否有远大理想 ( )? A、有B、没有C、时有时无?

(7)你是否有信心实现自己的理想 ( )? A、有B、没有C、时有时无? (8)你的理想是什么??

(9)为了实现远大的理想，改掉你在初中时的不良行为，从小处着手，重新认识自己。不妨每天持之以恒训练你喜欢的三件事：?

A、 B、 C、

(10)为了实现远大的理想，不妨先制定提高一个学科成绩的目标。只要坚持，你会得到意想不到的惊喜，提高你的自信心。? 目标：?

辅导时间：1课时。? 辅导场地：电化教室。? 辅导过程：?

1、观看电视录像《一个职高生的成长历程》?

电视内容：现年28岁的王涛，1987年中考失利，考上了青岛市第一职业高中烹饪专业。入学后，他重新树立了远大的理想，从自卑的阴影中走出来。他说，读普高上大学我虽然受到了挫折，但我读职高要掌握一技之长，当一名餐厅经理。王涛在三年的职高生活中，认真学好文化基础知识和专业技能，1990年参加全国烹饪技能比赛。荣获青岛市十大名牌小吃能手。1990年毕业，他继承父业，在青岛市开了一家“沙锅小米饭店”，开始了他的创业之路。仅十年时间，在山东发展到10家连锁店，资产达千万元。王涛的创业成功了，但他不忘记残疾儿童，每年都向孤儿院、“希望工程”捐款，还帮助下岗工人再就业。? 2、教师讲述英国寓言《毛驴的目标》。并结合王涛的成长经历，讲述树立理想，增强信心对人生的作用。?

寓言内容：农夫在使用毛驴负重或拉车向前赶路时，总是在毛驴的眼前挂上一串胡萝卜。毛驴想吃到胡萝卜，便不断地向前迈步，而不觉得自己负载的重荷，在不知不觉中，走了许多路程。?

寓言《毛驴的目标》，以及电视中的王涛成长经历，都给我们一个启迪：信念，是实现目标的有力保障。没有理想，天才也会在迷途中徒劳无功。只要执着地追求既定的目标，增强信心，一切困难都会变得简单、渺小。相反，一个人如果没有理想，失去信心，才是最可怕的。因为它使人颓唐、萎靡、怯懦，不敢去做一切有能力去做而且可以做好的事；它使人变得像一只胆怯的小鼠，只能躲在一个封闭而又狭窄的黑暗角落里，独自品尝悲哀，任凭机会错过，给自己留下遗憾。? 3、角色扮演?

教师按事先准备好的情境，组织学生表演并进行讨论，看看自己与情境中的哪一种人物相似?通过这种扮演与讨论，使学生对“树立理想，增强信心”的意义有更深的认识。? ［例］?

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【中学生心理健康教育教案】

情境一：某学生，学习成绩优良，他的理想是上北大。为了实现远大的理想，勤奋学习，遇到挫折不自卑，今年高考终于圆了他的“北大梦”。?

情境二；某学生，学习成绩一般，他的理想是当一名工程师。但是他中考失意，只能上职高，从此产生了自卑感，整天叹息：“我的理想不能实现了!”因而放松了学习，成绩变成了全班倒数第一。? 情境三：某学生，自幼受父母溺爱，无心读书，整天沉迷于电子游戏机。问他长大后有什么打算，他回答：“享受!”?

4、教师结合学生的表演和讨论，激励学生在人生的旅途上要树立远大的理想，并要有信心实现自己的理想。同时需要进一步说明，理想是自己奋斗的目标，一个人有了理想，增强了信心并付诸努力，但这不一定能使效果呈直线上升之势。有的同学说不定终身不能实现自己的理想，有的理想也不一定立即能实现。因此，不能因为理想还没有实现，就丧失信心，停止努力。相反，应该坚持不懈的努力下去，还要注意小效果在实现大目标过程中的作用，先从小处着手，以提高一个学科成绩为目标，再逐渐扩大。即使进步也不十分明显，但微小进步的本身就是对自身的一种鼓励，会使人获得一种成功的喜悦和继续奋斗的信心，为实现理想奠定基础。? 5、自我测试：?

教师发给学生一份简要的问卷，让学生了解自己的奋斗目标，同时教师通过问卷，了解学生的心理状况，为个别教育创造条件。? 七、补充活动?

1、通过推荐阅读《拿破仑传》等名人传记，使学生知道这些名人的成绩绝非轻而易举，他们以伟大的人格力量，极强的自信心，去实现自己的理想。拿破仑是个矮子，可他说；“我比阿尔卑斯山还要高。‘不可能’这个字，只能在愚人的字典里找到。”?

2、抓住烹饪专业学生文化素质较低，但喜欢动手操作的特点，通过食品雕刻，快速制作蛋糕等获奖面较大的比赛，培养他们竞争的意识。?

6、我与家

活动设计：?

1、家庭是社会的组成部分。在社会中，凡是有人群的地方，都有矛盾的存在，家庭也不例外。通过填写“家庭写真”问卷和小记者的采访，使学生了解自己的家庭，认识到家庭矛盾的存在是难免的，是很普遍的。?

2、通过情境设置与角色扮演，使学生了解一些影响家庭和谐、引起家庭冲突的原因，并学会解决家庭矛盾。?

3、通过共同讨论使学生认识到家是爱的港湾，只要对家人充满爱心，任何矛盾都是可以化解的。 ? 4、当前，独生子女家庭日趋增多，家庭问题也不断涌现。相当一部分家长日夜操劳，给儿女吃好的，穿好的，过份溺爱孩子，只要孩子学习好，考上大学就行。不少学生在家里除了学习之外，对家务事不屑一顾，连“举手之劳”都没干过，过着饭来张口，衣来伸手的生活。这与素质教育是相违背的。通过短剧表演，启发学生体验学生父母的辛劳和苦心，向父母奉献爱心。? 辅导目的：?

1、了解自己的家庭，认识自己与家的关系。? 2、认识家庭矛盾产生的原因。? 3、学会解决家庭矛盾。?

4、学会体谅父母，用行动表达爱心。? 辅导方式：?

1、讲述与讨论。? 2、小记者采访。?

3、情境设置与角色扮演。? 4、自我表述。?

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【中学生心理健康教育教案】

辅导前准备：?

1、通知学生收集有关描写“家”的语句，每个同学准备三句，越多越好。? 2、挑选四个小记者，准备对每个小组的同学进行有关家庭冲突的采访。? 3、准备三至四个贴近学生家庭生活的情境，让几个同学编排小品表演。? 4、给每个同学准备一份“家庭写真”问卷。? 辅导时间：二课时? 辅导场地：教室? 辅导步骤：?

(一)教师讲述：提到家，相信绝大部分同学都会倍感温馨。家到底是什么呢?现在的你也许这样认为：在家中得到满足和幸福的时候，家是乐园；每当与家人发生冲突和矛盾的时候，家又成了牢笼。不管是乐园还是牢笼，家是我们一生都难以割舍的地方。我们应该如何正确地面对家呢?通过本课的学习，你也许会找到答案。?

(二)每个同学写三句以上有关“家”的句子。?

(三)教师发给每个学生一份“家庭写真”问卷，让学生按自己的实际情况填写，使学生从了解家人的个性及贡献开始，了解自己的家庭，逐步学会对家人表示感激，为家庭作些奉献。? 附：? 家庭写真?

(1)我父亲的生日是 ，他性格 ，爱好是 。父亲在家中担负 等家务，他是个 的人。?

(2)我母亲的生日是 ，他性格 ，爱好是 。母亲在家中担负 等家务。她是个 的人。?

(3)我的生日是 ，我性格 ，爱好是 。我在家中担负 等家务。父母对我的期望是 。?

(4)我认为对家贡献最大的人是 ，享受最多的人是 。? (5)我与父母和睦相处的时候 (多于，少于)不和的时候。? (6)我与父母争吵或冲突的原因往往是 。? (7)我的存在给父母的欢乐 (多于，少于)给父母的负担。?

(8)做完以上的填空，我对家的反应是 。?

教师启发学生感激父母，向学生指出：我们每个人都从父母那里得到许多，如放学回家有饭吃，衣服旧了有新的换，开学要交学杂费??提供这一切的父母不容易啊!我们千万别以为这一切都是随手可得和理所当然的。当父母全力为孩子付出的时候，也十分在意孩子的反应，我们不要对父母的付出熟视无睹。(四)教师讲述：从同学们填写的“家庭写真”看，每个人都有与父母不和的时候，俗话说：“家家都有一本难念的经”、“清官难断家务事”。家庭矛盾的存在是难免的，是很普遍的。与父母有冲突是我们长大了的标志之一，我们既不要忌讳它，同时又要积极想办法解决。? (五)小记者采访?

1、四个小记者分组进行采访，了解各人与父母有哪些冲突，由什么原因引起。? 2、小记者交流采访结果，归纳产生冲突的原因。? 一般来说，孩子与父母发生冲突的原因有以下几点：? (1)父母过于唠叨。?

(2)父母过于专横，对孩子干涉多。?

(3)父母按自己的愿望来塑造孩子，总是对孩子不放心，甚至监控孩子的行动。? (4)孩子不愿做家务。?

(5)孩子贪玩，放学不按时回家。? (6)孩子经常与同学长时间电话倾谈。? (7)孩子看电视过多，影响学习。?

(8)孩子学习得过且过，考试成绩不理想，达不到父母的要求。?

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【中学生心理健康教育教案】

(六)孩子与父母冲突的情境设置与角色扮演。?

由几个同学按事先准备好的情境需要认真扮演。全体同学针对情境中的情况进行讨论，归纳出解决矛盾的步骤与方法。?

认真思考以下几个问题：?

1、情境中的人物冲突是什么?自己与哪一种情境相似?? 2、各种情境中人物发生冲突的原因是什么?? 3、解决冲突有哪些方法?(重点)? 4、哪些方法是双方可以接受的?? 5、哪些方法是双方都无法接受的?? ［例］?

情境一：某学生的房间。桌子上堆满各种书、资料、文具，床上被子、毛巾乱成一团。该生因找一本参考书正在着急地乱翻。这时母亲进入房间，指责该生懒，平时不收拾东西，双方发生冲突。?

情境二：晚上，墙上的挂钟时针已指向九点，某学生仍在津津有味地看电视，此时已临近段考。父母催促该生做作业和复习功课，该生充耳不闻，父母忍不住唠叨几句，双方发生冲突。?

情境三：某学生的父母读中学时遇上“文革”，失去了上大学的机会，把希望寄托在孩子身上，全力以赴关照孩子，希望他将来考上大学。但该生平时得过且过，每次考试成绩均在60-70分之间，有时甚至不及格。常因成绩不好与父母发生冲突。?

情境四：某学生从初三开始感到回家成了一种负担，一想到进了家门举手投足都要受父母的监控就心烦不安。该生父母是勤奋的知识分子，总是按他们的想法来塑造孩子，反对孩子看与考试无关的课外书和电视电影，禁止孩子与同学聚会等等。某天晚上，该生下晚自习回到家后即安静地在房间里写日记。母亲探头探脑地走进来，装作漫不经心的样子往日记本上瞟了几眼，扔下一句话“时间不早了，该干正经事了”。父母的过分操心和干涉，使该生感到讨厌、无奈和压抑，常和父母发生冲突。? 教师结合学生的表演和讨论向学生强调：一般来说，在孩子与父母的冲突中，父母的出发点都是为孩子好的。正如俗话说，“可怜天下父母心”。由于所处的时代与环境不同，思想感情不一致，两代人意见不同发生冲突是极平常的事。父母往往由于自身的经验，习惯于坚持自己的看法，作为儿女，应仔细分析父母与自己冲突的原因，对于正确的意见应该接受，对于不正确的意见应心平气和地解释。如果我们能主动承认错误或忍父母一时之气，等父母气消之后再主动与父母商量解决矛盾的办法，通过恰当的方式让父母更多地了解和理解我们，就会收到好的效果。?

在家中与父母发生冲突时，作为儿女，应做到以下几点：? (1)体谅父母的苦心。?

(2)用行动减轻父母的负担，用理解抚慰父母的烦恼和忧愁。? (3)多与父母交谈，让父母感受到爱的回赠。? (4)设身处地为父母着想，原谅父母的过错。?

记住：只要对家人充满爱心，任何矛盾都可以化解。? (七)体现父母辛劳的短剧表演。?

由几个同学按事先准备好的情节站在父母的角度通过语言、动作、表情再现父母为孩子付出的辛劳。全体同学体验父母理家的难处，交流感情。? ［例］?

情节一：做教师的母亲从早上6：00起床，操劳一日三餐，上班、料理家务、关照孩子，直至晚上9：30才开始备课，改作业。?

情节二：父母为了孩子的学习和生活，舍得付出一切，而自己则一切从简。(为孩子买学习用品、资料、请家教，选择好的学校，给孩子买新衣新鞋??等；自己多年未添置新衣，舍不得外出旅游??等)? 教师归纳：我们每个人都有家，人人都希望自己的家温馨和睦。在“我与家”这一课结束前，我提醒同学们好好珍惜自己的家，千万别只顾从家中索取而忘了向家人奉献。家是很具体的，假如一个妈妈既不操持家务，又不管孩子的学习和生活，我们就会怀疑她是否爱家。我们大家也是一样的，假如你天天只会从父母那里要这要那，不断地索取，而从来不会体谅父母的苦心，为父母分担力所能及的家务，能说你是

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