皮肤的专业知识(8)

F、饮食不当：营养素摄入不全，脂类食物摄取不足，饮水不够，皮脂分泌下降，维生素A缺乏，毛囊角质化、汗管狭窄，导致皮脂、汗液排泄不通畅，皮肤表面皮脂量减少，导致皮肤干燥。

G、护理不当：去角质过于频繁，破坏角质层结构，导致屏障功能下降，水分流失，皮肤干燥。或使用清洁力度强的洁面产品，或者洁面过于频繁，都会导致皮肤干燥。

H、情绪压力、过度疲劳：情绪的压力会引起内分泌的紊乱，引起皮肤干燥。

（3）干性皮肤的护理重点

干性皮肤的护理重点是：在提高皮肤角质层含水量的同时，使皮肤滋润、柔软，延缓皱纹的出现，预防皮肤衰老的过早出现。

A、补充水分和油分，修复皮肤的皮脂保护膜

使用营养丰富、油分充足、滋润度良好的产品护理皮肤，修复皮肤的皮脂保护膜。定期进行美容院护理，给皮肤补充深层营养，集中改善皮肤干燥、缺水、无光泽的情况，尤其是秋冬季节。

B、做好防护，预防皮肤敏感

给予皮肤良好的滋润，修复皮脂膜，避免过度按摩、过度去角质和对皮肤疏于保护，以提高皮肤的抵抗力，减少过敏的发生。尤其在春季或换季时期，应该选择温和而滋润的护肤品，尽量减少对皮肤的刺激。

C、防晒

由于干性皮肤较为脆弱，容易受到紫外线的伤害，导致皮肤衰老和色斑的产生，因此注意防晒显得尤为重要。

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