77范文网 - 专业文章范例文档资料分享平台

魔鬼身材睡前10分钟瑜伽减肥法(4)

来源：网络收集时间：2021-01-20 下载这篇文档手机版

说明：文章内容仅供预览，部分内容可能不全，需要完整文档或者需要复制内容，请下载word后使用。下载word有问题请添加微信号:或QQ：处理（尽可能给您提供完整文档），感谢您的支持与谅解。

简单享瘦

PART 3

功效：这个体式可能很快消除久坐造成的背痛，腰痛及臀部痛疼；在扭转中肝脾得到强健，颈部肌肉得到强健，有效缓解肩颈的疲劳。 step1 收右腿于臀部，左脚跨过右膝，使左脚放于右膝前方；挺直脊柱端坐于床上。

百度搜索“77cn”或“免费范文网”即可找到本站免费阅读全部范文。收藏本站方便下次阅读，免费范文网，提供经典小说教育文库魔鬼身材睡前10分钟瑜伽减肥法(4)在线全文阅读。

魔鬼身材睡前10分钟瑜伽减肥法(4).doc 将本文的Word文档下载到电脑，方便复制、编辑、收藏和打印下载失败或者文档不完整，请联系客服人员解决！

下载这篇word文档

本文链接：https://www.77cn.com.cn/wenku/jiaoyu/1177140.html（转载请注明文章来源）

上一篇：大学生寒假社会实践报告服装导购员
下一篇：见证取样实验委托单及范例

相关推荐：

教育文库导航

热门范文

最新范文

随机推荐

Copyright © 2008-2022 免费范文网版权所有
声明 :本网站尊重并保护知识产权，根据《信息网络传播权保护条例》，如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们，我们会及时删除。
客服QQ：邮箱：tiandhx2@hotmail.com
苏ICP备16052595号-18