吉林体育学院
2014-2015学年第1学期12级运动训练学院运动训练专业
轮滑教育必修课 标准答案(11)
一、填空题(每空5分,共20分)
1、最常用的训练方法有重复训练法、间歇、变速、循环、变换、法特莱克、比赛。
2、速度轮滑战术中按场地的区域分为直道区域战术、弯道滑行战术。 二、名词解释(每题5分,共10分) 1、什么是速度轮滑教学?
答:是在教师的指导和学生的参加下,按照教材、教学计划及教学大纲的要求,由教师向学生系统的、有效的传授速度轮滑的理论知识、技术、技能及培养学生能力的过程。
2、什么是创新精神?
答:创新精神是指要具有能够综合运用已有的知识、信息、技能、和方法,提出新方法、新观点的思维能力和进行发明创造、改革、革新的意志、信心、勇气和智慧。
三、判断对错(共10分)
1892年4月1日,国际轮滑联盟在瑞士成立的。( √ ) 四、简答题(共20分)
简述提高速度轮滑运动员耐力的手段?
答:较小强度的越野跑、中等强度的越野跑、变速跑、自行车、场地跑、斜坡跑、台阶跑、游戏、屈膝走、滑跳、侧向跳、滚动跑台、滑行板、皮筋拉力。 五、论述题(共30分) 双蹬技术要求?
答:1、支撑要稳定,三个角度。
2、浮腿收腿跑线,屈膝侧回收,到支撑膝角度。 3、浮腿回测出,接体重,肩下位,点位非常重用。 4、上体侧摆动与支撑腿外侧蹬同步协调。 5、支撑脚外推,重心中部。
6、变刃外推支撑腿,利用惯性,力而不僵,用臀腰部力量。 7、前一推是后伫力能量的基础条件,第二次蹬则是充分发挥肢体互动合力,完成蹬地,在直线滑行中可灵活运用。
吉林体育学院
2014-2015学年第1学期12级运动训练学院运动训练专业
轮滑教育必修课 标准答案(12)
一、填空题(每空5分,共20分)
1、公路跑道分为开放式和封闭式两种形式
2、裁判委员会会议赛前进行理论学习、裁判分工、实践学习。 二、名词解释(每题5分,共10分) 1、什么是蹬地线?
答:身体总重心与蹬地腿支点的连线。 2、什么是重心投影点?
身体总重心的垂直投影线在地面上的落点。 三、判断对错(共10分)
着地技术包括向前摆腿、轮着地两个动作阶段。( √ ) 四、简答题(共20分) 竞赛指挥的基本方法是?
答:口令、预先设计的方案、对场上突发事件及时分析判断并实施指挥 五、论述题(共30分)
遇到什么情况,发令员可以召回运动员重新比赛?
答:一、计时比赛中,运动员由于器材发生意外故障而非本人责任摔倒。
二、集体起跑时,在130米以内有一名运动员摔倒而引起其他运动员连续摔倒。
三、运动员在出发信号之前启动,将重新起跑,抢跑的运动员将受到处罚,第三次抢跑的运动员将被取消比赛资格(无论前两次抢跑是否是该运动员)。
吉林体育学院
2014-2015学年第1学期12级运动训练学院运动训练专业
轮滑教育必修课 标准答案(13)
一、填空题(每空5分,共20分)
1、最初的轮滑运动被称为滚轴滑冰、旱冰。
2、在轮滑运动收腿技术时,应注意髋关节内收,膝关节屈,形成自然地钟摆动作。
二、名词解释(每题5分,共10分) 1、什么是战术的指导思想?
答:是运动员为达到某种竞赛目标而制定带有指导性准则。 2、什么是起跑技术?
答:起跑是速度轮滑运动全程滑跑的组成部分,是获得滑跑速度及发挥战术的重要因素,特别是短距离比赛中显得更为重要。 三、判断对错(共10分)
计时赛是以计时成绩决定名次的竞速计时性比赛。( √ ) 四、简答题(共20分)
简述起跑时发令员将发出两次信号,分别为? 答:第一次信号为预备,第二次信号为鸣枪。 五、论述题(共30分)
对轮滑场地有倾斜角度弯道的要求?
答:弯道带有倾斜度的跑道周长不少于125米、不长于250米。为了与倾斜弯道相衔接,直道也可以有向内的倾斜部分。但直道的平坦部分不应少于跑道总长度的33%。
吉林体育学院
2014-2015学年第1学期12级运动训练学院运动训练专业
轮滑教育必修课 标准答案(14)
一、填空题(每空5分,共20分)
1、最常用的训练方法有重复训练法、间歇、变速、循环、变换、法特莱克、比赛
2、提高柔韧性练习中都可用动力性,静力性方法完成。 二、名词解释(每题5分,共10分) 1、什么是计时赛?
答:以计时成绩决定名次的竞速计时性比赛 2、什么是平均速度?
答:是表示速度的平均指示,即物体所通过的全程距离与通过该距离所用时间之比值。
三、判断对错(共10分)
到目前轮滑联盟发展到50个国家?( × ) 四、简答题(共20分)
轮滑竞赛轮子到达终点的要求?
答:轮滑竞赛规律、规定、轮子到终点线时,表停,要求轮子不能离开地面。 五、论述题(共30分)
简述现代轮滑运动的训练特点? 答:一、多年训练的系统化。 二、 训练周期的精细化。 三、训练方法的优质化。 四、训练负荷的定量化。 五、恢复训练的超量化。 六、女子训练的男子化。
七、心里与智力训练的能力化。 八、竞技状态的最佳化。
吉林体育学院
2014-2015学年第1学期12级运动训练学院运动训练专业
轮滑教育必修课 标 准 答 案(15)
一、填空题(每空5分,共20分)
1、公路跑道分为开放式和封闭式两种形式
2、常用的战术训练方法有模拟性训练法 实战性训练法 观察与分析训练法。 二、名词解释(每题5分,共10分) 1、什么是创新精神?
答:创新精神是指要具有能够综合运用已有的知识、信息、技能、和方法,提出新方法、新观点的思维能力和进行发明创造、改革、革新的意志、信心、勇气和智慧。
2、什么是速度轮滑教学?
答:是在教师的指导和学生的参加下,按照教材、教学计划及教学大纲的要求,由教师向学生系统的、有效的传授速度轮滑的理论知识、技术、技能及培养学生能力的过程。
三、判断对错(共10分)
裁判委员会会议赛前要进行理论学习、裁判分工、实践学习。( √ ) 四、简答题(共20分)
简述速度轮滑直道滑跑的基本姿势?
答:上体前倾的半蹲式姿势,髋、膝、踝 三关节呈屈的状态。 五、论述题(共30分) 简述战术的基本要求?
答:一、战术训练要贯穿在技术、身体及心理等个方面训练内容之中,在提高运动员训练水平的同时来培养和提高战术能力。 二、战术训练要注意带有针对性和真实感。
三、战术训练过程中要注意结合对抗性较强的手段进行。 四、掌握各种战术手段,训练要注意全面性。
百度搜索“77cn”或“免费范文网”即可找到本站免费阅读全部范文。收藏本站方便下次阅读,免费范文网,提供经典小说综合文库轮滑教育理论试题(3)在线全文阅读。
相关推荐: