高校大学生课外体育锻炼现状调查与对策研究

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高校大学生课外体育锻炼现状调查与对策研究

作者：廖帮进 李晶晶 李俊伟 陶瑜 来源：《科技资讯》2016年第07期

摘 要：该文通过对学院在校学生的课外体育锻炼情况进行问卷调查和分析，结果表明体育教学改革和教学评估对学生身体素质起到了促进作用，但学院场地设施、教师指导和课外体育活动氛围有待加强。建议从加强体育社团建设与管理，构建校园体育文化氛围、加强学校体育设施建设与管理、加强体育安全知识宣传、引入新兴体育项目、拓宽教学内容五个方面改进。

关键词：课外锻炼 引入 改进 对策研究

中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2016）03（a）-0147-03 学校体育和大学生课外体育活动，是高校大学生提高身体素质，掌握体育技能，促进人际交往，磨炼意志品质，培养良好品德的重要途径，是每个大学生在校期间的必修课程，其他任何科目都无可替代。云南农业大学热带作物学院（以下简称热带作物学院）体育教研室通过对大学生一年的体质健康监测和学院举办体育活动的调查，表明，热带作物学院学生耐力、力量、速度等体能指标持续下降，学生就业压力大，锻炼时间不足，体育场地设施和条件不完善，导致学生课外体育活动难以保证。因此，在高中阶段所接受的体育教育的认知、目的和意义基础上，高校体育教育过程中，必须使学生形成终身体育锻炼的意识，加强学生的兴趣爱好，在课外体育锻炼时有必要引入新兴项目，培养学生从个性化的体育需求向终身体育锻炼的方向发展。该次问卷调查共发出问卷1 513份，收到有效问卷1 422份，其中男生590份，女生832份，问卷有效率94.0%。 1 该院学生课外体育锻炼现状 1.1 参与锻炼的目的

从表1的调查数据中可以看出来，82%的学生关注自己的身体健康，多数的学生能积极、主动地参与课外体育锻炼，对课外体育活动态度是积极、有目的的。45%的学生为了娱乐和消磨时间，缺乏对课外体育活动应有的认识。 1.2 选择锻炼的运动项目

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