一年级课堂口令汇总(2)

序 言

'休息'是成长、做事必不可少的一环节。它是指人们消除劳累、恢复精神的方法；由于人们劳累的部位、程度等不同，因此，休息的方式、时间也应该不同，如果采用了不适当的休息方法去消除疲劳，就会矢不达的，独劳无功，甚至增加劳累.在教学中，由于某节课的内容新知识比较多，或者由于学生基础太差，教学任务相对增加，此时，就会产生听而不闻、视而不见或反应迟缓、思维模糊等现象，此时，如果采用一般的变换教法形式（积极休息法）是取不得效果的。因此，教师应采取大面积停止紧张思维的休息法（消极休息法），如降低讲授速度，分解教学难点，自由讨论，讲一个轻松的小故事，放一段音乐等，总之，这种方法是对.十分疲劳的学生是可行的；它要求教师教学计划必须有适当的速度，必须根据学生的水平进行教学，要循序渐进，否则会欲速不达，独劳无功。

以下是我校一年级组教师收集、创作的课堂中间操。在教学过程中适时应用可以减轻学生学习中的疲劳，这次编辑成册仅供教师学习参考。希望它能使我校的教学水平不断提高，让学生们能在快乐中学习，在学习中体会快乐！

点点头，伸伸腰，我们来做课中操。 动动手，动动脚，开动脑筋勤思考。 你一言，你一语，这样发言可不好。 耳要聪，目要明，文明守纪见行动。 棒！棒！棒！我真棒！ 争做班级N0。1。

和小动物一起做操 小白兔，蹦蹦跳（小兔跳）

小鸭子，嘎嘎嘎（双手放前做鸭子嘴巴状） 小金鱼，游啊游（双手做鱼游状） 小朋友，拍拍手 安安静静齐坐好。 拍方向

左拍拍 ，右拍拍。 上拍拍 ，下拍拍。 前拍拍 ，后拍拍。

拍拍我的右肩，拍拍我的左肩。 举举我们的右手，举举我们的左手。 把我们的小手放起来。 手指操

（1） 数的组成：如5的组成（开始师生活动，以后生生活动） 师：谁能像我这样做？生：我就像你这样做。 师：我出1 生：我出4

合：1和4组成5，5可以分成1和4，5可以分成4和1。 师：我出2 生：我出3

合：2和3组成5，5可以分成2和3，5可以分成3和2。 （2） 加减法（方法同上） 对口令

师和一名学生示范。

师：我说1。生：我说9，1和9组成10。 师：我说2。生：我说8，2和8组成10。 。。。。。。 听口令

请同学们坐端正，听到口令后马上作出反应，看谁的反应最快。 从前往后数，请每一坚排的第3个学生站起来跺跺脚。 从后往前数，请每一竖排的第2个同学站起来拍拍肩。 从左往右数，请每一横排的第1个同学站起来扭扭腰。 从右往左数，请每一横排的前4个同学站起来拍拍手。 我是手指魔术师 小手小手动一动， 小手小手转一转， 我是手指魔术师。 （循环做几次） 手指游戏操 一个手指点点， 两个手指剪剪， 三个手指弯弯， 四个手指叉叉， 五个手指开花， 六个手指打电话，

七个手指捏捏， 八个手指啪啪， 九个手指钩钩， 十个手指拍拍。 拍手歌

你拍一，我拍一， 认真听讲向前看， 你拍二，我拍二， 双手叠放腰挺直， 你拍三，我拍三， 回答问题声音大， 你拍四，我拍四， 全班表现我最棒！ 我最棒！ 自我放松操

“两小臂端放于桌面上，额头放于两臂上，全身放松，伴随着音乐，进入我们想像的空间。。。。。。”随着舒缓的音乐，孩子们闭着眼睛，静静地随着口令放松在桌面，连最活泼好动的孩子此时也变也成了像小羊羔一般温顺。（目的是缓解学生学习的紧张，只需两分钟，四个步骤：呼吸握拳头双臂摸肩，冥想诱导） 拍手操

小手小手拍拍，我把小手伸出来，

小手小手拍拍，我把小手举起来， 小手小手拍拍，我把小手藏起来。

（目的：动手放松，调整情绪，全神贯注） 智慧歌

智慧树上智慧果，智慧树下你和我， 智慧树前做游戏，欢乐多又多。

（目的：放松，引起注意，引出下一个环节，大多为巩固练习题） 中间操

一、二、三、四，拍拍小手。 一、二、三、四，伸伸拳头。 一、二、三、四，摇摇脑袋。 一、二、三、四，快快坐好。 请你像我这样做

师：请你像我这样做，生：我就像你这样做。 师：请你像我拍拍手，生：我就像你拍拍手。 师：请你像我手放好，生：我就像你手放好。 （教师做动作，学生模仿。） 小手拍拍

小手小手拍拍，小手小手摆摆。 小手小手举起来，小手小手藏起来。 拍手歌

拍拍手，一二，伸伸手，一二，

打打肩，一二，弯弯腰，一二， 跺跺脚，一二，点点头，一二， 坐坐好，一二。 拍手歌

你拍手，我拍手，大家一起拍拍手， 前拍拍，后拍拍，上拍拍，下拍拍， 左拍拍，右拍拍，大家一起来学习。 猴子荡秋千

5只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了，鳄鱼来了，噢！ 4只猴子荡秋千。。。。。。 3猴子荡秋千。。。。。。 2猴子荡秋千。。。。。。 1猴子荡秋千。。。。。。 课堂中间操

小手向上拍一拍 ⅹⅹ ⅹⅹⅹ 小手向下拍一拍 ⅹⅹ ⅹⅹⅹ 小手向左拍一拍 ⅹⅹ ⅹⅹⅹ 小手向右拍一拍 ⅹⅹ ⅹⅹⅹ 小手向前拍一拍 ⅹⅹ

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