教学设计(人教版小学一二年级水平一体育与健康《坐立行我最美》)

人民教育出版社 水平一（一至二年级）

课题《坐立行，我最美》

教学目标：

1 知识与技能目标：

了解正确的坐立行姿势，通过学习掌握正确的坐立行的姿势。 2 过程与方法目标：

通过直观示范情景模拟等手段，在活动中能与同学们合作交流，提升获得左立走方面的经验与信息。

3 态度与情感目标

能够在以后的生活和学习中，保持正确的坐立行的好习惯，时刻表现出良好的精神风貌和气质。

教学重点：通过学习，掌握正确的坐立行姿势。 教学难点：在正常生活中，保持正确的坐立行姿势。 教学准备：

1 解放军《大阅兵》视频 2 制作多媒体课件 3 用来激励学生的图片：钟 小松树 红花 教学过程：

一 联系生活，导入课题 1 师生问好

2 平时，老师发现有的同学在写作业的时候是这样的。（出示幻灯片——-不正确的坐立行姿势） 设置问题1.请同学们仔细看，看完这组图片后你有什么想说的？ 2.如果长时间的坐立行姿势不正确，会有什么后果呢？

师：首先，先让我们认识一下我们身体内一根叫脊柱的骨头，（出示幻灯片脊柱）它支撑了我们的身体。如果我们坐立行的姿势不正确，会导致脊柱变形。（出示脊柱变形的图片。）接下来让我们一起来听听医生阿姨告诉我们什么吧！

（同学们我们身体内与一根叫脊柱的骨头，它支撑了我们的身体，非常重要。如果坐立行的姿势不正确，它会很容易变形。因此，我们要保持正确的姿势。做到坐有作相，站有站相。走也要有正确的姿势。

同学们,这就是我们今天要学习的内容。

板书：《坐立行，我最美》 二 教学活动 ：学习正确的坐立行姿势

活动一：坐如钟 1 . 明确要求

师：今天和我们一起同来学习的还有两位新同学，让我们给他们起个名字吧！

（1 ） 这两位同学在做什么？他们做的怎么样？好在哪里呢？（引导学生观察交流，在交流的过程中，引导学生说说做做。）他们这样坐的样子像什么呢？

小结：像这两位同学坐的和钟一样稳稳当当，我们称为坐如钟。 （2） 怎样才能坐如钟呢？我请一位同学来读一读。（幻灯片出示儿歌） 2 . 组长示范，培训组员

(1)现在老师请四位组长到前面来示范坐，请大家来说坐如钟的要求。他们坐得怎么样？（组员评价）

(2)请同学们边读儿歌边做动作。（组长检查每组坐姿）

师：请各位组长把凳子放到自己位置上，然后去检查自己组的成员，如果有哪位同学坐的不正确，请组长指导。完成后，请组长回到自己座位上举手，我们来看哪组最快）。

教师小结：每位同学坐的都特别有精神，马老师真为你们高兴，下面为每组同学奖励一座钟表示10分。 活动二：立如松

过渡：接下来让我们一起来学习怎样立。（就是怎样站才是正确的呢?) 1 明确要求

(1)让我们一起来看看这两位新同学是怎样站的呢？他们站起来像什么？那怎样才能站如松呢？谁来告诉大家（出示图片儿歌指名边读边做到立如松）

(2)同学们想不想练一练呀！请起立，老师读儿歌你们来做动作。 2小游戏：比姿势

教师：怎样才能知道自己是站如松了呢？下面我们做个小游戏，现在请小伙伴面对面站立，互相检查是否做到站如松了，可以相互提醒。

教师小结：现在大家都站得像一棵棵小松树一样，挺拔帅气！为你们组颁发松树图标表示10分。

活动三：行如风

过渡：坐如钟，立如松大家都学会了，现在该学什么了？风是怎样的？怎样走路才是行如风呢？

1 明确要求

让我们一起看看儿歌是怎样说的，我们一起来读一读。 2 行走大练兵

（1）哪位同学愿意上来走一走？ （2）还有哪位同学愿意上来走一走？ （3）请全体同学起立，全体踏步走。

教师小结：同学们，累了吗？我们来玩个游戏好不好？这个游戏就是把坐立行有精神编成儿歌。我们念到哪个儿歌就做哪个动作。（出示幻灯片整首儿歌） 三 课堂大练兵 1 抽签大冒险

师：接下来我来说游戏规则：请组长到前面来抽签，抽到什么字我们就做什么动作。同时也会获得相应的奖励。每组在做动作时请其他小组同学仔细观察。发现问题，举手回答。 2纠错大行动

同学们把坐立行的本领都学会啦！接下来要用一下同学们的火眼金睛，说一说这些同学他们的做法对吗？

1 一位同学在写作业时，趴在桌子上，这样的做法对吗？如果他不改正会怎么样？那他应该怎样做？（坐如钟）

2 早晨，同学们背着书包高高兴兴的上学。在校园里遇见了吴老师，小朋友早上好，老师早。哪位同学的做法不正确，他应该怎样站？（站如松）

3 上课啦！老师请小红来回答问题。照片上小红的做法对吗？那她应该怎样站？

4 放学啦！三位同学放学回家。他们的做法哪里不正确？会出现什么意外?他们应该怎样做？（行如风）

教师小结：小朋友真像一个个小医生，老师相信。这些同学听了你们的建议一定会改掉坏毛病的。如果我们的坐立行不正确，会让我们的视力下降，脊柱变形。严重的会损害我们的身体健康。 四 情感渗透

老师给同学们准备了一个视频，请大家观赏（播放解放军大阅兵仪式） 1 同学们，你们觉得解放军叔叔走的怎么样？（交流讨论） 2 那你们知道解放军叔叔是怎样练出来的吗？

（出示幻灯片讲解：夏天气温36摄氏度，太阳像个大火炉，烤的人们透不过气。而这些仪仗兵叔叔们每天站立2小时以上，举枪敬礼30分钟不动。走正步不少于5公里、衣服被汗水浸透，他们站在那里纹丝不动。正是因为他们有刻苦训练，才有出色的表现。） 3 你觉得怎样才能练好姿势呢?

(只要你每天提醒自己，保持正确的坐立行姿势，慢慢的你会发现，自己已经养成正确的习惯啦！你能坚持住吗？那就让我们来比一比： 1 在排队时谁站的最直。 2 上课时，谁坐的最正。 3 上操时，谁走的最精神。

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