运动解剖

第二章运动系统

1.试述骨、关节、骨骼肌的宏观结构。 骨由骨膜、骨质、和骨髓构成；

关节是由关节面、关节囊和关节腔构成；

骨骼肌分为基本结构和辅助结构两个部分，基本结构由肌腹、肌腱、血管和神经构成；辅助结构由浅筋膜、深筋膜、腱鞘、滑液囊和籽骨等构成。

2.骨的化学成分和物理特性怎样？并分别说出儿童少年骨的特性和老年人骨的特性。 骨是由无机物和有机物构成，有机物为骨胶原纤维和黏多糖蛋白；无机物为磷酸钙和碳酸钙。 物理特性:无机物使骨坚硬，有机物使骨有韧性。一般来说儿童少年的骨中的有机物多，韧性大，可塑性大，易发生畸形；成年人的骨中有机物约占1/3;无机物约占2/3;老年人的骨中的无机物更多，硬度加大，弹性下降，脆性加大，易发生骨折。 注：骨是一个重要的矿物质储存库（如钙），同时红骨髓还能制造新鲜的血细胞。 3.试述骨连结的分类、关节的分类以及影响关节运动的因素。

骨连结分为直接连结和间接连结：直接连结分为纤维连结、软骨连结、骨性连结； 间接连结：关节

关节的分类多轴关节：球窝关节和平面关节 双轴关节：椭圆关节和鞍状关节 单轴关节：滑车关节和车轴关节 影响关节运动的因素：

先天因素

1.关节面面积大小（构成关节的两个关节面面积差别越大，关节的

运动幅度则越大；反之，越小）

2.关节囊的厚薄和松紧度（薄而松弛，则运动幅度大；反之，越小） 3.关节腔的大小

4.关节周围的骨突起（突起小，则运动幅度大） 后天因素

关节韧带的多少和强弱

4.试述关节的运动形式，并举例说明。 屈伸：

外展和内收： 旋内和旋外： 环转 水平屈伸

P99

1． 以肩关节为例，试述关节的基本结构与辅助结构。

基本结构是由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成，属于球窝关节，肱骨头的关节面较大，关节盂的关节面仅为关节头的1/3或者1/4，因此肱骨头的运动幅度较大；关节囊薄而松弛；肩关节为全身最为灵活的球窝关节，可做屈伸、收展、旋转以及环转运动.

P146

1. 骨盆是如何组成的？

左右髋骨、一块尾骨、一块骶骨。 2. 髋关节的运动有哪些？结合运动举例。

屈：前摆腿；伸：后踢腿；外展：侧摆腿；内收：内摆腿；旋内：外脚背踢球； 旋外：内侧足弓传球；环转：体操中托马斯全旋动作。 3. 膝关的运动有哪些？举例。

屈：高抬腿跑；伸：高抬腿跑；旋内：足外脚背踢球；旋外:足内脚背踢球 4. 踝关节的运动有哪些？举例。

屈（跖屈：绷足动作）；伸(背屈）：勾足颠球 部位 运动上肢 脊肌 斜方肌 背阔肌 胸肌 上肢带肌 上臂前面 上臂后面 前臂前面 运动下肢 下肢带前面 下肢带后面 大腿前面 大腿后面 髂腰肌 臀大肌 股四头肌 缝匠肌 股二头肌 半腱肌 半膜肌 小腿后面 胸肌 腹肌 小腿三头肌 肋间肌 膈肌 腹直肌 腹外斜肌 腹内斜肌 P177

1. 脊柱是由哪些骨组成？其主要的形态特征和体表标志有哪些？

由 24个椎骨、一个骶骨以及一个尾骨组成。外形自上而下渐加宽，正常脊柱有四个弯曲：颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸。 2. 脊柱有哪几个生理弯曲？每一生理弯曲的作用？

颈曲利于脊柱自身的稳定和平衡。

P206

脊柱和胸廓的主要肌肉 呼吸运动 呼吸运动 屈脊柱 同上 同上 屈髋旋外 伸髋旋外 伸膝屈髋 屈髋屈膝 伸髋屈膝 同上 同上 屈踝 胸大肌 三角肌 肱二头肌 肱三头肌 旋前圆肌 上提下降后缩上回旋 伸肩内收旋内 屈肩内收旋内 外展屈肩伸肩 屈肘 伸肘（俯卧撑） 旋前 肌肉名称 近固定功能

1. 肌肉工作的协作关系。举例说明

根据肌肉在同一活动中的作用不同，可以吧他们分为：原动肌、对抗肌、固定肌和中和肌。

譬如在屈肘时：肱二头肌、肱肌、肱转肌、喙转肌为原动肌； 肱三头肌为对抗肌；

胸大肌和背阔肌为固定肌； 小块肌为中和肌

2. 叙述肌肉工作的性质，并说明其在运动训练中的应用。

分为动力性工作（向心工作、离心工作）和静力性工作（支持工作、加固工作、固定工作）；

动力性工作在运动训练中的应用： 静力性工作在运动训练中的应用： 3. 什么是多关节肌?其工作特点是什么？

跨过两个和两个以上关节的肌肉叫做多关节肌；多关节肌的力量性“主动不足”和其伸展性“被动不足”。

P208

1. 运动对骨形态结构由哪些影响？

使骨密质增厚，骨径变粗，骨面骨骼肌附着处突起明显，骨小梁并且增粗，排列更加规律；

可以使骨的血液循环，胶原蛋白和矿物质代谢加强。

2. 运动对关节的影响?

增强骨质，提高骨骼的机械性能；

提高肌肉力量，增粗肌纤维，肌肉体积增大，加强关节的稳定性和活动范围 导致关节软骨表面胶原纤维的增加。 3. 运动对骨骼肌形态的影响？

使肌纤维线粒体数量增多，体积增大；减少肌肉中的脂肪成分；提高肌肉的抗拉力性能；增加骨骼肌中的肌红蛋白、三磷酸腺苷、磷酸肌酸和肌糖原定化学成分；增大肌肉体积；提高肌肉工作能力；增加肌腱抗牵张的能力。

P231

1. 总结胃和小肠与消化、吸收功能相适应的解剖结构。

复习题

名词解释

1. 体循环、肺循环。

2. 粘滞性、皮质。 3. 肌肉生理横断面 4. 肾单位 5. 气血屏障 问答题

1. 髋关节与肩关节结构的异同。 2. 膝关节的基本结构与辅助结构。 3. 影响关节运动幅度的因素。 4. 简述肺的组织结构。

5. 简述尿的形式和排出途径。 6. 多关节肌的工作特点。 简述题

1． 简述骨骼肌的显微结构、超微结构。 2． 影响骨骼肌力量大小的因素。 3． 简述骨的分类和结构。 4． 简述心脏的结构。

5． 全身表浅肌肉有哪些，发展它们的力量练习的方法有哪些。

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