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14 、影响投掷出手速度的因素有哪些？
答：作用于器械上有效力量的大小。作用于器械上的有效力越大，器械获得的初速度越大；作用于器械的路程和时间。在一定的路程中作用的时间越短越好；在一定时间内，作用的路程越长越好；正确而熟练的技术动作；良好而全面的身体素质
15 、简述投掷中超越器械的重要意义？如何完成超越器械动作？
答：超越器械：是为了形成最后用力时的良好姿势，使最后用力时器械所处的位置到出手点有较长的工作距离；正确的超越器械动作，应在均匀加速的助跑中完成。在助跑的后阶段，身体的下肢要以更快的速度向前，赶超到器械的前面，并更加扭紧（或伸展），使器械落在身体的后面，形成身体下肢在前，上肢在后的倾斜姿势。
16 、在投掷技术中，对最后用力运用有哪些要求？
答：助跑结束时左脚 要主动快落（以右手投掷为例）做稳固而有力的制动支撑，最后用力和助跑动作要紧密衔接，使其成为一个完整的动作，要有正确的用力顺序，即从右腿的蹬转开始，送髋、抬体、转体，最后通过手臂动作快速将器械掷出；要有最大的有效工作距离；要有正确的出手动作，以获得最大的出手速度和适宜的出手角度，器械出后后能维持身体平衡。
17 、投掷运动最后用力过程中，要求左脚主动快落的意义是什么？
答：左脚主动快落要以缩短两脚着地的时间间隔，更快地形成两脚稳固的支撑，使助跑与最后用力紧密衔接，有利于及时进行投掷，两脚稳固的支撑能获得较大的支撑反作用力，从而达到理想的用力效果，能更好形成“超越器械”姿势，并有利于维持身体平衡。
18 、在田径教学中，如何贯彻直观性原则？
答：根据教材内容和要求有目的地选取示范动作及教具，尤其是对那些动作较为复杂的技术。
示范要选择适宜的时机和位置，使学生既能看清示范动作又保证安全。
正误对比也是运用直观性原则的方法之一，通过正误对比的示范，可使学生互相观察分析，纠正错误动作。
19 、简述田径教学中错误动作产生的原因？
答：
1 ）对技术动作概念不清。对初学者来说，概念不清楚，是很容易出现错误动作的。 2 ）身体素质较差。如果身体素质较差，即使概念清楚，动作仍然会出现某些错误。 3 ）思想过度紧张或受客观条件的影响。一种是在做动作之前，认为某一动作可以会发生滑、碰、摔等情况，因而存有戒心，不按要领做，以致出现错误动作；另一种是突然变化的开始阶段能做出正确动作，一旦发生伤害事故后，也会出现错误动作。
20 、田径教学中，预防产生错误动作的方法有哪些？
答：
1 ）针对学生的具体情况（技术、理解能力、身体素质和健康状况等），仔细分析可能产生
概念不清或错误动作，以便采取相应的预防措施。 2 ）讲解要简明具体、通俗易懂，恰到好处。
3 ）示范动作要正确、清楚、轻松、自然。
4 ）课的组织要严密，要考虑到各方面可能发生的情况，对学生要有安全措施和规定。 5 ）对学生要亲切、关心和耐心，要细心观察每个学生的技术动作，多肯定其成绩，增强其信心。 6 ）要多注意理解能力较差、身体素质较差以及热衷于追求运动成绩和学生的动作，防止错误动作的形成 .
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21 、在田径教学中，纠正错误动作时应注意哪些事项？
答；
1 ）要尽可能做到及时发现和纠正，要就错误动作现象找原因，采取治本的方法。 2 ）同时出现较多错误动作时，要分清哪是主要的错误动作。
3 ）对学生偶然出现的错误动作，一般不宜立即指出，应强调该动作应样做，这样在大多数情况下自然得到纠正。
4 ）纠正错误动作，不单纯是分析原因和选择手段问题，其中还有教法问题。
5 ）对某些原地、有支撑、能分解和能停顿的动作有错误时，可采用直接帮助的方法；对有腾空的，不能分解的动作有错误时，可采用诱导性的方法；对某些超过或达不到应有程序的错误动作，可采取限制或诱导的方法纠正。
22 、田径技术课产生伤害事故的主要原因是什么？
答：
1 ）在练习中因滑、摔、绊、碰、撞及拉、扭自我产生的伤害，多是因准备活动内容不当或做的不充分，练习时用力过猛，对技术动作理解有误；课的组织不严密，要求不严，场地器材的检查不细，布置不合理；注意力不集中，随意做与本课无关的内容；身体过于疲劳以及服装不当等。
2 ）在练习中自己伤了他人或他人伤了自己，多是由于身体过于疲劳，注意力不集中，练习时随意走动，不按规定的方向、动作、口令和场地进行练习。
23 、身体训练的意义和要求是什么？
答：
1 ）增进身体健康水平，提高各器官系统的机能，全面发展各项身体素质，提高身体活动能力和改善运动员的身体型态等。
2 ）身体训练要全面；身体训练要在全年和多年训练中有计划地系统地安排；身体训练在全年中的比重，要因时间、任务、项目和人民而异。
24 、田径运动如何进行战术训练？
答：
1 ）平时训练时，要严格要求运动员合理使用自己的力量；
2 ）在各种困难条件下，（如风、雨、炎热、寒冷和不同场地等）进行战术训练； 3 ）在同强手比赛中培养运动员不畏强手，正确运用战术的能力； 4 ）赛前要分析主要对手的能力和特点，客观估价自己的能力； 5 ）周密研究比赛条件，确定自己的战术和成绩指标及战术方案。
25 、为什么要进行心理训练？心理训练的任务是什么？
答：田径比赛不仅消耗体力，而且也消耗很大的心理能量。通过心理训练，使运动员在训练和比赛时的心理机能和个人心理特征都得到良好的发挥。
为使运动员精力旺盛，充满斗志地参加训练和比赛；为取得良好训练效果和优异的成绩进行适宜的心理准备和调节。
26 、准备期的训练任务是什么？有何特点？
答：
1 ）全面发展身体素质和专项素质，改进技术，培养意志品质，为竞赛时期训练和提高专项成绩打好基础。
2 ）运动量相对较大，强度适宜。训练期长，注重身体训练，完整技术占一定比例。注意训练节奏的安排。
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27 、竞赛期的训练任务是什么？有何特点？
答：
1 ）强化专项素质和提高专项能力，巩固与提高专项技术；提高应激能力保持良好的竞技状态，参加比赛争取优异的成绩，丰富比赛经验。
2 ）保持身体训练的能力，加强专项训练；注意训练质量；提高专项训练的强度；注意恢复训练。
28 、周训练计划任务包括哪些内容？
答：
1 ）确定本周的训练任务，各项训练内容的比重、训练次数和时间。 2 ）各次训练课的任务和具体安排。
3 ）主要训练手段、运动量和强度的节奏。 4 ）在确定本周计划时应根据阶段任务、上周计划完成情况及本周实际情况来确定。
29 、田径竞赛规程一般包括哪些内容？
答：
1 ）根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点，参加单位及组别。 2 ）比赛项目。
3 ）参加比赛办法。包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项可报几人及参加者的资格问题。
4 ）报名办法。规定报名截止日期，报名条件及身体体检规定等。
5 ）计分及奖励办法。说明各项录取的名额，单项、集体项目、全能和破纪录、团体总分的
计算与奖励办法等。 6 ）比赛规则。
7 ）参加单位应注意事项及各队报到日期等内容。
30 、编排记录公告组的主要任务是什么？
答：在竞赛开始前编排竞赛秩序册，准备比赛所需用的各种表格；竞赛中及时公布比赛成绩，排出次、复、决赛的秩序和名次；竞赛结束后统计和整理成绩纪录，编印大会成绩册。
31 、检录组的任务是什么？
答：
1 ）赛前布置好检录处，准备好所需用品，拟定运动员须知、编印径赛检录及入场时间表，校对运动员卡片和检录表，了解各项径赛项目起点和接力区。 2 ）准时点名，凡点名不到者均应取消其比赛资格，处理请假问题，检查运动员的服装、号
码、钉鞋等是否符合要求。 3 ）组织运动员抽签决定道次，抽签后不得更改。
4 ）引导各项参赛运动员到达比赛起点处，并向助理发令员说明缺席情况。
5 ） 接力项目比赛，应将运动员分别带到接力区，并将检查录单交给各接力区的检查员。
32 、起跑时遇到哪些情况应判为犯规？
答：
1 ）“各就位”或“预备”口令发出后，运动员迟迟不做预备姿势，故意延时间者。 2 ）鸣枪前，运动员的手或脚离开原来的位置者。
3 ）在鸣枪的同时起跑者。
4 ）“预备”口令发出后，用声音或动作干扰或影响其他运动员起跑者。
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33 、终点裁判员怎样才能准确的判定名次？
答：终点裁判员要在运动员上道时认真看清各道运动员的服装、体形等特点，做到心中有数。鸣枪后，要全神贯注地观察运动员跑进的情况变化。当运动员进入距终点 30 米 时，裁判员应初步观察出运动员的前后差距。当距终点 20 米 时，裁判员要预找出自己判定的名次的位置，并看清特点及所在道次。当距终点 10 米 时，裁判员用主光观察运动员的位置有何变化，余光看着终点线。当进入 5 米 线时，裁判员主光盯着终点线，余光看着运动员。在运动员撞线后，要看清道次，仍要盯随并记住该运动员所在的道次和号码。判定运动员到达终点的标准，是以运动员的躯干任何部位触及终点线后沿垂直面为标准。 34 、长距离比赛采用人盯人的记圈方法是怎样进行的？ 答：当裁判员和运动员人数差不多时一般均用此法。每一名裁判员负责记一至三名运动员，比赛前，将所记运动员的号码填在记圈表上，鸣枪后，当所记运动员跑到每圈结束处，即画法印在记圈表上的所跑过的圈数。并告诉该运动员的剩余圈数。当运动员跑至最后一圈距终点约四五 十米 时，应把所到运动员的号码告诉裁判长，以便及时用手势和口令示意该运动员到达终点的名次。如与计时组配合，记录运动员每圈累计成绩、效果更佳。
35 、计时组的工作步骤是什么？
答：
1 ）每组比赛开始前，计时长将卡片发给每个计时小组长，计时员应熟悉比赛项目。本跑道
运动员号码和特点。
2 ）当计时长通知“运动员上道”号令时，计时员要注意起点区，作好按表的准备，当听到“各就位”口令时要注意发令号的动作；待发令员举枪时计时员应按下第一道簧；见到枪烟（光）的同时，开动跑表。并检查秒表是否正常，如发生故障，应报告计时长。
3 ）当运动员跑至终点线 20 米 时，计时员要注意所记运动员，并按下第一道簧，当距终点线 10 米 时，主光看终点线，余光看运动员，当其躯干一触及终点线后沿垂直面时立即停表。并盯计时运动员看请所计取的成绩，并填写“计时报告表”和卡片。 4 ）如遇破记录时，计时长应审查并请径赛裁判长和总裁判长验表并签字。
5 ）计时长应在比赛结束后，迅速收回成绩卡片，经审查、核对、修正准确无误后再下达“回表”的口令，否则记时员不得私自回表。
36 、检查组的工作要点是什么？
答：
1 ）掌握竞赛日程中径赛项目的顺序，熟记各项径赛规则。
2 ）比赛中检查运动员有无犯规情况。如遇运动员犯规，应立即报告检查长，待检查长提出
处理意见后，填写“检查报告表”交径赛裁判长。
37 、接力项目比赛中哪些情况属于犯规？
答：
1 ）未在接力区内完成交接棒的。
2 ）脱手掉棒后，不是由原掉棒人捡起的。 3 ）通过推动跑出或接受其他方式助力者。 4 ）用抛、掷的方式传接棒者。
5 ）传棒后，离开跑道时阻碍他人跑进者。 6 ）未持棒到终点者。 7 ）一人跑两段距离者。
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38 、跳部裁判组的工作要点是什么？
答：
1 ）在赛前严格检查场地、器材、用具和设备，使其符合规则要求。
2 ）各项比赛开始前 20 分钟到检录处点名，并检查运动员号码、服装、钉鞋和自备竿，然后带领运动员到比赛场地。 3 ）向运动员宣布试跳顺序、起跳高度和升高计划及注意事项，并组织运动员试跳。
4 ）裁判员检查各项有效成绩的丈量，复核最后成绩。遇破纪录时必须核实场地、器材和成绩等。报告田赛裁判长，并请总裁判长到现场审核。
5 ）裁判员应判定运动员的试跳是否有效。并丈量和记录每次试跳的有效成绩，高度项目，每次升高时均应精确丈量，并向运动员宣布。丈量成绩时，须有一名裁判员在起跳点检查丈量，以资核对、记录成绩至少要有两名裁判员负责，在每轮结束时，要核对记录。 6 ）掌握运动员的试跳顺序，维持好起跳区的秩序。
39 、高度项目，成绩相等时怎样判定名次？
答：
1 ）在出现成绩相等的高度中，试跳次较少者名次列前。
2 ） 如成绩仍相等，在包括最后跳过的高度在内的全赛中，试跳失败次数少者名次列前。 3 ）如成绩仍相等，如涉及第一名时，则令成绩相等的运动员在其造成成绩相等的失败高度中的最低高度上，每人再试跳一次，如仍不能判定，则横杆应提升或降低，跳高为 2 厘米，撑竿跳高 5 厘米，他们应在每个高度上试跳一次，直到决出名次为止。决定名次的试跳，关运动员必须参加，如涉及其他名次时，成绩相等的运动员名次并列。
40 、跳远比赛中哪些情况属于犯规？
答：
1 ）助跑或起跳时，身体任何部分触及起跳线前的地面或在橡皮泥显示板（沙台）上留有痕迹。
2 ）从起跳板两端之外，不论是在起跳线延长线的前面或后面起跳者。
3 ）在落地过程中触及落地区以外的地面，而水坑外的触及点比沙坑内的最近触点离起跳线近者。 4 ）采用任何空翻姿势者。
41 、跳跃项目应如何丈量成绩？
答：
1 ）高度项目：丈量成绩时，须用木尺或高度测量器与地面垂直，由地面量至横杆上沿的最底部位计算成绩。 2 ）远度项目：丈量成绩时，须从运动员身体任何部分着地的最近点于起跳线或起跳线的处长线成直角丈量。 高度和远度成绩，均以 一厘米 为最小单位，不足 一厘米 不记
42 、投掷裁判组一般几名裁判员？其分工如何？
答：一般运动会投掷裁判组需 7 名裁判员。其中 1 人为小组长；内场裁判员 4 人，其中 1 人为主裁判，主管旗示、判定运动员试掷是否有效，宣布运动员有效试掷成绩；记录员 2 名，负责检录，通知运动员准备试掷，记录每次试掷成绩与情况。另 1 人负责操纵电动显示牌和时限器，检查校对记录员的记录是否准确； 1 人为内场丈量员并协助主裁判工作。外场裁判员 3 人，其中 1 人为外场主裁判，主管旗示，判定器械落点是否有效， 1 人专看器械落点，并指挥服务员将器械送回内场。 1 人为外场丈量员，负责有效成绩的丈量。标枪裁判组内外场可各加 1 名裁判员，内场 1 名协助丈量成绩，外场 1 人专判标枪落地是否有效。服务员 2 名。
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