高二下学期教学计划

2011-2012学年高二第一学期体育教学计划

——杨晓春

一、指导思想

新的体育与健康课程标准明确指出：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。

本学期将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握田径及篮球运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达到预期的教学效果。 二、教学目标

提高体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识和技能的理解；学会体育学习及其评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。 三、教学措施

强调运动爱好与习惯的养成，强调运动知识和技能的实际应用，要求学生学习的运动技能内容少而精，强调课程内容与学生个体发展和需要的联系；以目标统领内容的选择，学校和学生对学习内容有很大的选择余地；适当增加健康教育专题的学习内容。

努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教授教养活动,从学生的兴趣出发,培养学生勤于锻炼的良好习惯,使学生身心得到和谐的发展。 四、教学内容

1、体育锻炼对增强体质的作用

2、篮球;熟悉球性练习,运球练习, 素质：速度 3、篮球;变方向的跨步转身,变方向运球, 素质;上肢力量 4、篮球;变向的跨步转身 素质;弹跳 5、篮球;变向滑步,变向运球 素质;上肢力量 6、篮球;变向滑步,变向运球 素质;上肢力量 7、篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮 素质;弹跳 8、篮球;原地双手低手传接球,原地单手肩上投篮 素质;速度 9、蹲踞式跳远;助跑与起跳相结合技术

10、篮球;原地单手肩上投篮,变方向运球 素质;弹跳 11、蹲踞式跳远;腾空落地技术 12、篮球;原地双手低手传接球,变方向运球 13、蹲踞式跳远;完整技术

14、篮球;综合练习

15、跳远考核 16、篮球;运球考核

17、快速跑;40--60m中速跑,加速跑 18、耐久跑 ;男生5分钟

19、快速跑;站立式起跑 40--60m加速跑 20、快速跑;40--60m中速跑,50m跑 21、耐久跑;弯道跑 22、快速跑;50m考核 素质;弹跳

23、足球;脚背正面运球,脚内侧踢球

24、耐久跑;男生1000m 25、单杠；跳上成支撑－－后摆下 26、推铅球;握持球,原地正面推铅球 27、耐久跑;考核

28、推铅球;原地侧向推铅球的用力顺序,出手速 29、足球;脚内侧踢球 30、推铅球;原地侧向推铅球完整技术 31、考核;原地侧向推铅球 32、青春期与心理健康

素质;上肢力量 素质;上肢力量 素质; 上肢力量素质;力量 素质;弹跳

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