大学生职业生涯规划课程大纲 -

《大学生职业生涯规划》教学大纲

【教学目的】

通过本课程的学习，使大学生意识到确立自身发展目标的重要性，了解职业的特性，了解职业生涯规划的基本概念和基本思路，激发大学生关注自身的职业发展，明确大学生活与未来职业生涯的关系，增强大学学习的目的性、积极性；使学生了解自我、了解职业，学习决策方法，确立自我职业理想，形成初步的职业发展规划，确定人生不同阶段的职业目标及其对应的生活模式。

【教学内容】

第一讲 职业发展与规划导论 （2课时）

一、大学学习与职业发展 （1）、为什么上大学

（2）、大学学习的特点以及现在学习观 （3）、大学阶段的主要任务与学习方式

（4）、大学生活（专业学习、社会活动、课外兼职等）对职业生涯发展的影响 二、为什么要进行职业生涯规划

1、当前大学生就业形势分析及近五年来我校毕业生就业情况 2、??

三、生涯规划与职业发展的基本概念 四、生涯规划与未来生活的关系 五、工作（就业）、职业与事业 六、职业的发展与种类

第二讲 自我探索（2课时）

一、自我探索与职业发展 （1）、自我探索与自我发展 （2）、自我探索与大学生生涯发展 二、性格探索 （1）、性格的概念 （2）、性格与职业的关系 （3）、性格的评定方法 三、能力探索

（1）、能力的概念与类型 （2）、能力与职业的关系 （3）、能力的评定方法 四、职业兴趣探索 （1）、兴趣的概念与类型

（2）、兴趣与职业的关系 （3）、兴趣的评定方法 五、职业价值观探索

（1）、职业价值观的概念与类型 （2）、职业价值观的测评

第三讲 职业社会认知（2课时）

一、现代社会的职场概况与职业发展 （1）、高等教育发展与大学生就业

（2）、社会转型背景下的职业发展与职业能力要求 （3）、知识经济与职业发展 二、认识工作世界 （1）、工作与职位分析 （2）、职业社会对人才的要求 三、了解工作世界的纬度、方法和途径 （1）、了解工作世界的纬度 （2）、了解工作世界的途径和方法

第四讲 职业生涯管理与生涯决策方法（2课时）

一、、职业生涯管理的基本理论介绍 二、决策类型与职业生涯决策的影响因素 （1）、职业生涯决策的内涵、类型 （2）、职业生涯决策的影响因素 三、职业生涯决策的实用方法

第五讲 职业测评软件的使用与解读（2课时） 第六讲 大学生职业生涯规划的步骤与方法（2课时）

一、大学生职业生涯规划的主要原则 （1）、事实求实原则 （2）、切实可行原则 （3）、循序渐进原则 （4）、因人而异原则 （5）、发展性原则

二、大学生生涯规划的基本步骤 （1）、认识自我 （2）、评估环境

（3）、确定大学生涯发展的目标 （4）、制定行动方案并实施

（5）、评估与反馈 三、大学生规划的常用方法 （1）、PPDF法 （2）、SOWT法

（3）、大学生愿景模型法 （4）、5“WHAT”法

第七讲 大学生涯发展规划的制订与实施（2课时）

一、大学生生涯发展的目标设定 （1）、顺利就业是大学生生涯的目标

（2）、考研或出国正在成为大学毕业生的热门话题 （3）、自主创业并非纸上谈兵 二、大学生涯发展规划的制订

（1）、大学生涯发展规划书的结构与类型 （2）、个人发展规划的论证 三、大学生涯发展规划的实施与评价 （1）、大学生涯发展规划的实施 （2）、大学生涯发展的评价

第八讲 实践课程：户外职业素质拓展训练（2课时）

第九讲 考试 （2课时）

【课题与作业】

1、应用软件进行职业测评； 2、 撰写职业生涯规划书 ； 3、 校园招聘会现场体验； 4、 职业素质拓展训练

【教材与参考书目】

江苏省高校招生就业指导服务中心主编：《大学生职业生涯规划》，凤凰出版传媒集团、江苏教育出版社，2008年2月第一版。

【课程考核】

考核分为四部分：

1、平时成绩，包括上课表现、出勤率等。（占20%）

2、职业生涯规划书，学生在上完此门课程后，能够撰写自己的职业生涯规划书，并把职业生涯规划书作为此门课程考核的重要标准之一。（占30%）

3、学会应用职业测评软件，自觉进行职业测评。（占10%） 4、课程结束后的随堂开卷考试。（占40%）

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