浅析在中学体育教学中终生体育意识的培养-2019年精选文档

浅析在中学体育教学中终生体育意识的培养

: In education policy, implement quality education, and to improve the students' physical quality as a fundamental tenet of today, how to reflect the students' subject status, give full play to students' sports learning enthusiasm and learning potential, enhance students' life-long physical consciousness, is the problem to be solved, thus, sports teaching content should take lifelong physical education as the main line, pay attention to students' interest in sports training, train students' ability to exercise self, at the same time, strengthen the emotional communication between teachers and students, then it can achieve lifelong sports consciousness of students. 0引言

所谓终身体育,“是指一个人终身受到体育教育和从事体育锻炼,使身体健康、身心愉快、终身受益”。在全面贯彻教育方针,落实素质教育,以提高学生身心素质为根本宗旨的今天,如何体现学生的主体地位,充分发挥学生的体育学习积极性和学习潜能,提高学生终身体育意识,是急待解决的问题,所以,学校体育教育必然要主动地适应社会变化的这种要求,使学生更积极地进

行体育锻炼,培养终身体育的意识。

1转变模式,提高认识,把树立学生终身体育意识作为教学重点

中学阶段是青少年成长过程中的一个极为重要的阶段,也是青少年世界观逐渐形成的关键时期,其间养成的各种思想意识、学习和行为习惯对青少年今后的发展有着相当大的影响。从中学体育教学的角度来讲,学生能否在这一阶段树立终身体育意识,掌握科学锻炼身体的方法,养成坚持体育锻炼的习惯是关系学生今后一生健康的大事,自当受到高度重视。然而受旧的教育理念的制约,多年来学校体育一直是围绕着竞技体育来开展教学的,对学生的要求也是按竞技运动标准提出的,这就导致许多教师往往更注重学生运动成绩的好坏,相关部门也以培养体育尖子生的多少来作为评定学校及教师成绩的标准。

体育教学过程中,教师应结合健康教育课程,按照世界卫生组织最新界定的健康标准,从生理、心理、社会多个角度向学生阐明健康问题的重要性;健康对学生今后学习、生活、工作带来的影响;体育锻炼与健康的关系等,要让学生逐步认识到体育锻炼是自身成长的需要。同时,还要让学生明白健康是不能储存的,必须坚持锻炼才能保证一生健康,从思想上为学生体育锻炼习惯的养成打下基础。

2激发学生参与体育的兴趣,感受体育的快乐

兴趣是学习积极性的源泉,而教师是学生兴趣的指南。学生

在有兴趣的状态下学习和在沮丧厌恶的状态下学习,效果是极为不同的。兴趣促成动机,动机支配需要的行为。因而,兴趣的强度决定行为的结果,有了积极的学习兴趣,人的神经、情感领域也就无意识地产生了动力。而且,这种兴趣的保持时间相对较长。 在教学模式上,无论是“动作教育”模式、还是“快乐体育”模式、“体适能”教学模式,都非常重视体育教学中的认知学习,并根据体育学习的学习动机、思维和人际交往的特点设计、实施教学过程,使体育学习的认知规律 、技能形成规律和情感体验、人际交往特点有机结合来优化教学过程。我在教学实践中体会到,要想培养学生的兴趣必须改革旧的教学模式,建立一种“技术、竞赛、游戏”融为一体的体育教学方法。

针对学生好奇、好动、求知欲强,对新的动作很感兴趣,对单调、枯燥无味、重复的动作比较厌恶。中长跑是学生最不喜欢的体育项目,可调查表明在体育的延伸中参加长跑练习为主要手段的是多数,只要采用适应学生生理、心理特点的丰富多彩教学模式,增加学生学习的乐趣,懂得学习锻炼的目的、掌握动作的基本方法,使枯燥无味的运动变为有趣活动,这样学生都会乐意参加练习。

3培养自我锻炼的能力

随着课堂教学改革的不断深入,体育在学科教学中的地位也在不断提升,体育课有以前的每周两课时变为每周四课时,在广大体育教师感到庆幸的同时,我们也该清醒地意识到这对孩子们

爱动的天性来说,是极其的短呀!因此教师除了扎实地搞好课堂教学地同时,更因注重培养学生自我锻炼的能力,这也是养成与掌握终身进行体育锻炼意识、习惯和能力的手段。

课堂教学中应注意全面培养学生的自我锻炼能力,将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程中。教师在课堂教学中,除了技术教学外,也要着重培养学生的认识能力,使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识,帮助他们了解当今体坛新动向、新发展。

体育教学要特别注意培养学生在独立锻炼过程中自我调控能力。如,在做支撑跳跃训练时,往往有许多女学生会表现出畏惧心理,这时教师应及时加强保护措施,必须根据学生的心理加以教育引导,鼓励学生大胆地做动作,一旦出现转机,应及时加以表扬,并让他们重复练习,培养他们勇敢、果断、不怕困难的精神,消除他们的恐惧心理,增强自我锻炼的信心,在练习中不断改进,更加主动地投入到练习中,看着她们一个个独立完成练习时,一旁的我深深地感受到,就在这样一次次地自我练习中,为学生的终身体育打下良好的基础,使学生终生受益。 4加强教师与学生的情感交流

俗话说:榜样的力量是无穷的,作为为人师表的教师,要以自己的人格魅力来影响学生,包括行为举止、衣着、言谈、风度等。要给学生一种健康向上,充满朝气的印象,让学生在无形中从教师身上感受到体育锻炼对自身素质的影响,从而把锻炼变为自己

的实际行动。同时,教师要加强与学生间的情感交流,使学生在学习生活中遇到什么问题愿意与教师交流、探讨,成为真正的良师益友,这样才能更有利于学生终身体育观的形成。

培养学生的终身体育意识是推行素质教育和培养现代化高素质人才的需要,学校体育要重在解决学生受到的教育能否使其终身受益。所以,中学体育教育必然要主动地适应社会变化的这种要求,使中学生更积极地进行体育锻炼,培养终身体育的意识。

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