综上所述，心理健康与身体健康是互相依存、互相促进的。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础。这几个方面是紧密联系，相互影响的。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健康。
因此，要维护和保持自己的健康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的精神状态和健全的社会交往。
（三）质疑答疑
（学生可根据本课内容进行提问，教师引导学生进行讨论并解答。） （四）作业布置
1、试分析自己的心理状况，谈谈怎样调整自己的心理状态？ 2、某学生在考试时作弊，试分析该生的心理状况？ 心理健康网站搜索：
1、 飞华健康网 www.fh21.com.cn/x1 2、 心理咨询 penyounet.yeah.net 3、 上海中易心理健康研究所 www.2y61.com.cn 4、 心理发展与指导中心 xinl.seifo.net 5、 心之桥 2bsanpi.top263.net
6、 教育与心理 www.pep.com.cn/alrj/first.him 7、 学
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