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心理健康评估报告(3)

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对心理健康的评估报告

“生,容易;活,容易;生活,不容易。”有的人这样道出生活。确实,我们要面对来自父母与外界的压力,还得面对自己内心的困惑:读大学是为什么?有用吗?曾看过一篇日志,给了我启示。我的回答是:“看不清未来,就过好现在”。现在都把握不了,如何把握未来?生活中难免有开心与不开心,顺心与不顺心的时候,开心,顺心的时候,就尽情地微笑,保持一份好心情;不开心,不顺的时候,就让自己小小的悲伤一下,把情绪释放出来,然后,告诉自己,没什么大不了的。就像月有阴晴圆缺,一个人不可能永远处于倒霉的位置上;就像羡慕别人得到某样东西时,告诉自己“别人得到的可能已在失去的路上,而自己未得到的,也许即将到来。”生活总是美好的。

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