比赛规程附录一 游泳比赛规则

比赛规程附录一 游泳比赛规则

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一、出发

1． 当发令员发出"各就位"的口令后,运动员应做好出发准备,运动员在听到“出发” (鸣哨—各就位—鸣枪)信号后才能做出发动作.

2． 所有出发一律采用水中出发. 出发时运动员必须一手或双手接触出发台。

3． 蛙泳出发后,运动员在水中只能做一次蹬腿和划臂动作,而后要浮出水面,向前游进.

二、蛙泳

1． 在比赛中只能用蛙泳进行比赛，在比赛中运动员的两臂和两脚所有动作都应同时并在同一水面上进行,不得有交替动作.

2． 游进中，在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内,运动员头的一部分必须露出水面一次.

3． 到达终点时,双手应在水面、水上或水下同时触壁.

三、自由泳

1．自由泳比赛中,可采用任何泳式.

2. 运动员在游进时不能有拉分道线并借力动作，途中不能停止并站立池底行走或从池底蹬起动作，否则视为犯规。

2．到达终点时,可用身体任何部分触池壁.

四、接力比赛

接力比赛中,所有队员必须从水中出发，第一棒的运动员触及池壁后,第二棒的运动员才可离池出发.

五、趣味项目——拔河比赛

1. 在深水区进行，要求参加的院系只能派出一队有10人组成的队伍，要求由7男3女组成。

2．参加比赛的运动员每人佩戴一个救生圈，救生圈由体育课部提供。

3. 采用分组淘汰赛制，最终决出冠亚季军。

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