初中体育考试试题1(2)

5、2008奥运会将于8月8日在中国北京举行，主题是：“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”。

三、名词解释：(4分)

体育（与健康）课程：体育（与健康）课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体全面发展人才必不可少的重要途径

三、判断题：(10题，每题2分，共20分)(请在题后括号中对的“√”、错的打“×”) 1、反应快的同学一定跑步快。（错 ）

2、正式跳远比赛取三次中最好成绩为最后成绩。（错 ） 3、街舞是有氧健身操。（ 对 ）

4、在运动或锻炼中一定不需要和同伴合作。（ 错 ）

5、体育与健康新课程标准规定：初中体育课为每周2节。（ 错 ）

6、最有效的减肥方法：控制饮食、增加体育锻炼、行为方式调整和药物治疗。（ 对） 7、排球换发球时，位置轮换是逆时针方向。（错 ）

8、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生

病或者体质健壮。（ 对 ）

9、运动中，不小心摔倒造成骨折，应紧急固定患处,送医院救治。（对 ） 10、游泳的姿势有蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳。（ 对 ） 六、简答题：（3题，共25分）

1、提高跳跃能力的方法有哪些，请举例：最少五种。（5分）

提高跳跃能力的方法有：跳台价，跳垫子，纵跳，助跑摸高，台阶跳，蛙跑，立定跳远，助跳踏跳，

七、论述题：(8分)

运动后注意事项有哪些？（最少四个方面，并举例。）

运动后注意事项：不能立即休息（可做放松活动如慢走等）；不可马上洗浴（如冲冷水澡）；运动后不宜补充纯水（最好补充点盐类的温开水）；运动后应及时穿上衣服；运动后降温不宜过快（不能立刻喝冰冻的冷饮、吃降温的东西, 不能立即进空调房间，不应暴饮止渴等）

初中学生体育理论考试试卷(参考答案) 一、选择题（15题，每小题1分，共15分）

题号：1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 答案：A D C B D B B A D D A C D D C 5、北京。

五、连线题(共5分。) (每对一个得1分)

A增进心肺功能方法 a 多做伸展练习 B提高快速跑能力方法 b 跳绳、跑步、游泳 C提高臂力方法 c 躲闪跑、乒乓球

D促进柔韧性发展方法 d 50米跑、原地快速高抬腿跑 E提高灵活性的方法 e 引体向上、俯卧撑

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