第二十课时 武术：组合动作（一） 教学目标 认知：初步记住动作名称和顺序，了解连续进攻的含义； 技能：初步学会动作方法，做到冲拳、弹踢、架打有力； 情感：能喜爱民族传统体育，激发学生的爱国热情； 负荷：发展学生的柔韧性和协调性。 教学重难点 初步学会动作方法，做到冲拳、弹踢、架打有力。 教学过程 一、导入热身 检查人数、检查服装；安排见习生； 准备活动 1、队列、慢跑。 2、徒手操、伸展运动。 组织：两列横队。 * * * * * * * * * * * * 接受汇报。 教师宣布本课内容，任务。 3、体育委员组织整队并报告人数； 要求：精神饱满、队形整齐。 二、体验与观察 （一）、选修内容—武术：组合动作（一）⑤—⑥； 重点：改进和提高动作质量； 难点：动作连贯到位，路线清楚。 （二）、游戏：冲过火力网。 重点：提高学生的躲闪和应变能力； 难点：合理运用战术策略。 组织：四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、复习各部分基本动作； 2、出示教学挂图，讲解本课内容； 3、组织学生分步骤练习各动作； 4、学生进行分散体会动作； 5、教师指导纠正。 组织：两路从队。
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教师讲解游戏的名称、方法和规则； 解说场地人员的安排； 分组练习； 巡视指导，纠正错误动作。 开始进行游戏； 1、学生进行复习； 2、仔细观看教学录像，认真揣摩动作； 3、认真体会动作要领； 4、积极探索，不断提高； 认真体会动作； 在模仿动作中找感觉； 认真练习、认真体会动作； 想一想：为什么有的同学踏不准板？ 三、恢复身心 1、放松活动 2、总结 3、下课 教学后记：
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第二十一课时 400米耐久跑 小排球：正面双手垫球 教学目标 认知：懂得跑好400米，必须跑得放松协调，合理分配体力； 技能：进一步改进耐久跑动作，提高耐久跑的能力； 情感：对自己有信心，勇于克服困难； 负荷：发展学生的耐久跑能力。 教学重难点 进一步改进耐久跑动作，提高耐久跑的能力； 教学过程 一、导入热身 检查人数、检查服装；安排见习生； 准备活动 1、队列、慢跑。 2、徒手操、伸展运动。 3、专门性练习。 组织：两列横队。 接受汇报。 教师宣布本课内容，任务。 体育委员组织整队并报告人数； 要求：精神饱满、队形整齐。 二、体验与观察 （一）、跑：400米耐久跑（考核）； 重点：完成考核任务。 难点：发挥优势，跑出好成绩。 （二）、小排球：正面双手垫球。 重点：改进、提高正面双手垫球； 难点：控制好球的方向。 组织：6人小组。 1、跑的专门练习； 2、复习耐久跑的动作要领，并进行动作示范； 3、；组织学生练习中速跑； 4、教师宣布考核办法要求； 5、开始进行400米耐久跑（考核）； 组织：两列横队。 1、教师讲解正面双手垫球的动作要领； 2、组织学生进行徒手模仿练习； 3、两人一组做正面双手垫球动作模仿，巡视指导； 4、分组进行正面双手垫球。 5、组织学生进行正面双手垫球比赛； 三、游戏与竞赛
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1、学生进行复习； 2、仔细观看教学录像，认真揣摩动作； 3、认真体会动作要领； 4、积极探索，不断提高； 5想一想：为什么有的同学踏不准板？ 四、恢复身心 1、放松活动。 2、总结。 3、下课。 第二十二课时 400米耐久跑 小排球：正面双手垫球 教学目标 认知：懂得跑好400米，必须跑得放松协调，合理分配体力； 技能：进一步改进耐久跑动作，提高耐久跑的能力； 情感：对自己有信心，勇于克服困难； 负荷：发展学生的耐久跑能力。 教学重难点 进一步改进耐久跑动作，提高耐久跑的能力； 教学过程 一、导入热身 （一）、检查人数、检查服装；安排见习生； （二）、准备活动 1、队列、慢跑。 2、徒手操、伸展运动。 3、专门性练习。 组织：两列横队。 * * * * * * * * * * * * 接受汇报。 教师宣布本课内容，任务。 体育委员组织整队并报告人数； 要求：精神饱满、队形整齐 二、体验与观察 （一）、跑：400米耐久跑（考核）； 重点：完成考核任务 难点：发挥优势，跑出好成绩。 （二）、选修—小排球：正面双手垫球。 重点：改进、提高正面双手垫球； 难点：控制好球的垫球的力量。 组织：6人小组。 1、跑的专门练习； 2、复习耐久跑的动作要领，并进行动作示范； 3、组织学生练习中速跑； 4、教师宣布考核办法要求； 5、开始进行400米耐久跑（考核）； 组织：两列横队。 29 1、教师讲解正面双手垫球的动作要领； 2、组织学生进行徒手模仿练习； 3、两人一组做正面双手垫球动作模仿，巡视指导； 4、分组进行正面双手垫球。 5、组织学生进行正面双手垫球比赛； 三、游戏与竞赛 1、学生进行复习； 2、仔细观看教学录像，认真揣摩动作； 3、认真体会动作要领； 4、积极探索，不断提高； 四、恢复身心 1、放松活动 2、总结 3、下课 第二十三课时 小排球：跨一步垫球 4分钟定时跑 教学目标 认知：能知道向前或向后跨一步垫球动作方法； 技能：能做出向前或向后跨一步垫球动作； 情感：能积极投入学习，善于发现和改正错误动作； 负荷：发展学生的协调性。 教学重难点 能做出向前或向后跨一步垫球动作； 教学过程 一、导入热身 检查人数、检查服装；安排见习生； 准备活动 1、队列、慢跑。 2、徒手操、伸展运动。 3、专门性练习。 组织：两列横队。 * * * * * * * * * * * * 教师宣布本课内容，任务。 体育委员组织整队并报告人数； 要求：精神饱满、队形整齐 二、体验与观察 （一）、小排球：跨一步垫球； 重点：提高、改进跨一步垫球动作。 难点：动作准确到位，轻松自如。 （二）、跑：4分钟定时跑。 重点：提高耐久跑的能力； 难点：跑的有节奏，体力分配合理。 组织：两列横队 1、教师复习跨一步垫球的动作要领；
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