一年级体育教学进度表
周次 一 二 三 四 五 六 七 八 九 十 十一 十二 十三 十四 十五 十六 计划进度 1、引导课 体育常识:做早操的好处 1、队列队形;2、游戏;快快集合 1、基本体操:2、队列:排纵队,横队; 1、基本体操;2、游戏:块块集合; 1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥 1、复习基本体操;2、游戏:挑战应战 1、队列;原地转法;2、复习基本体操; 1、技巧;前后滚动;2、游戏:障碍赛跑; 游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑; 1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力; 国庆节 1、韵律活动;2、走:各种姿势的走; 1、用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力; 1、队列:报数;2、复习,各种姿势的走; 1、韵律活动;2、队列:报数; 1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏; 1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力; 1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力; 1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力; 1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操; 游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎; 1、队列:走圆形;2、十字接力; 1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力; 1、基本体操;2、游戏:“8”字接力; 1、徒手操;2、游戏:改换目标; 1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑; 1、走跑交替;2、复习跳小绳; 1、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人; 1、韵律活动;2、找自己的家; 1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑; 1、跳双绳;2、游戏:迎面接力
一一年年级级体体育育课课教教案案
时间 第一周 第一节 课时 一课时 教材 (室内课) 引导课 体育常识:做早操的好处 1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。 目的 2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。 3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。 顺序 开 始 部 分 教学内容 一、唱歌: 二、师生问 好: 三、宣布本次课的内容和任务: 四、点名; 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、讲解做早操的好处。 1、能够清醒头脑,有利于学习。 2、能够呼吸新空气,有利于健康。 3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。 4、能够养成经常锻炼身体的习惯。 教 室 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 学生活动 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 数 时 1 10 小 强 教 室 基 本 部 分 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求: ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 20 小
顺序 教学内容 基 本 部 分 重点;了解做早操的好处。 难点;养成良好的做早操的习惯。 一、小游戏: (抓手指) 规则: 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才 能抓手指。 场 地 教 室 教师活动 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做示范。 3、学生练习和游戏。 学生活动 1、学生认真听讲游戏方法和规则。 2、学生练习。 3、学生进行游戏。 数 时 强 3/4 6 小 结 束 部 分 一、总结本次课 的情况。 二、课课练:蛙跳 三、下课。 教 室 教师总结本次可学生按教室的 的情况。 座位坐好。 1 4 小 课 后 小 结
一一年年级级体体育育课课教教案案
时间 第一周 第二节 课时 一课时 教材 1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;快快集合 4、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 目的 5、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 6、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。 顺序 教学内容 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、小游戏; “抓人” 2、做二到三节简单徒手操。 3、专项准备活动。 场 地 组织: ××××××××××××××××× ××× ◎ 同上队列 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师带领学生一起做游戏。 4、教师做徒手操的讲解和示范。 5、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 1、学生站成四列横队。 2、学生和教师一同做游戏。 3、学生认真听讲看示范。 4、学生精神饱满。 基 本 部 分 一、队列队形 立正、稍息、集合、解散: 重点;挺胸抬头。 难点:腿要伸制直,体要正动作要迅速。 组织: 同上队列四列横队。 1、生认真听动 1、教师讲解动作作方法和要和要领。 领。 2、教师做完整正2、学生练习 ,确示范。 分组练习。 3、教师个别指3、学生练习时导。 精神饱满整齐一致。
顺序 教学内容 二、游戏 快快集合 规则: 1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。 2、分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。 场 地 组织: 同上队列四列横队。 教师活动 1、教师将游戏规则。 2、教师做示范。 3、学生进行游戏活动。 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 1、学生认真听游戏方法和规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 结 束 部 分 一、放松; 组织: 二、小结; 三、课课练:纵跳 四、下课 1、教师总结本次1、认真听讲情 课的情况。 绪饱满。 2、下课。 2、下课。 课 后 小 结
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