三年级体育与健康第一学期教案(8)

三 年级 第 6周 课次18 年 月 日 教材内容：1、后滚翻 2、韵律操 课的任务： 1、使学生掌握低头、团身后滚翻的动作，能够团身紧、向后滚动圆滑。 2、发展学生良好的身体姿态，发展表现力。 3、培养认真完成动作的学习态度和良好的精神面貌。 部课的内容 次时组 织 教 法 与 内 容 分 数 间 开 始 部 分 一、课堂常规 1集合整队 2师生问好 3宣布内容 4检查服装 5安排见习生 二、队列练习 （跑步走变齐步走） 1 3 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 教法：1四列横队集合 2常规教育 要求：集合快、静、齐 组织：四路纵队 教法：1讲解要领 2组织练习 要求：队列整齐 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 口令：成体操队形散开 教法： 1、讲解要领并示范动作 2、组织练习并领做 3、纠正错误重点练习 要求：动作协调用力 组织：散开队形 教法： 1、讲解要领并示范动作 2、组织练习 3、教师评价 要求：动作协调用力 学练法 学练法： 1、学生观察 2、学生练习 教育内容 精神饱满 准 备 部 分 三、部位操 1、 头部运动 2、 肩部运动 3、 胸部运动 4、 腰部运动 5、 腿部运动 6、 整理运动 四、专项练习： 双脚跳上、跳下 动作方法：两脚左右开立，稍屈膝，用前脚蹬地跳上台阶等，并立即跳下，两臂协调配合同时前后摆动。 4 x 8 7 学练法： 1、学生观察思考 2、学生练习 3、学生评价 学练法： 1、学生观察思考 2、学生练习 3、学生评价 认真守纪 刻苦练习 基 本 部 分 结束部分 场地器材

各 动作要领：背朝滚翻方3 / 向蹲撑，两手用力推4垫，体后倒，臀部靠脚次 跟往下坐，低头、团身 向后滚动，使臀、腰、 背、肩、颈、头依次着 垫，当肩部着垫时，迅 速屈肘，两手放在肩上 （使手背尽力贴靠肩胛），用力推垫，推起 成站立（图）。 六、韵律操： （儿童集体舞） “友谊花开万里香” 动作要领：这是一个双 圆圈位置的集体舞。两各 人为一组，舞蹈中主要 运用了走步、点步、小3 / 碎步、跑跳步。 4 次 1 七、集合 八、小结 九、下课 五、后滚翻 15 12 组织： X X X X △ X O O O 教法： 1、教师讲解示范动作 2、组织练习教师指导 3、学生表演 4、教师评价 5、重点强调并练习 保护与帮助：蹲或单膝跪在学生体侧，两手扶腰，当学生向后滚动至肩背着地时，稍向上提，帮助学生完成动作。 易犯错误：后滚翻撑手不正、肘外张，推手无力。可采用教法（3）、（4）进行纠正。 要求： 动作协调 组织： 教法： 师讲解动作方法和要求 组织练习 3、教师评价 要求：动作协调 集合放松 小结下课 收拾器材 学练法： 1、学生观察思考 2、学生模仿练习 3、学生评价 4、学生提问 5、学生自主练习 学练法： 1、学生观察记忆 2、学生练习 3、学生思考评价 认真观察 启迪思维 刻苦练习 有始有终 3 学练法： 学生模仿 平均脉搏预计 练习密度预计 130 25% 课 时 计 划

三年级 第7周 课次 19 年 月 日

教材内容：1、后滚翻 2、游戏：打鸭子 课的任务： 1、继续巩固学习后滚翻的动作方法，提高后滚翻能力。 2、发展学生灵敏等身体素质。 3、培养学生团结协作精神。 部次时 课的内容 分 数 间 组织教法与要求 一、课堂常规 1集合整队 2师生问好 3宣布内容 4检查服装 5安排见习生 二、队列练习 （跑步走变齐步走） 1 3 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 要求：集合快、静、齐 组织：四路纵队 教法： 1老师讲解动作要领 2组织练习 要求：步伐整齐，立定4步正确。 5 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 教法： 1、老师提示动作要领，并示范 2、组织练习并领做 要求：动作用力， 伸展协调。 学、练法 学练法： 1学生认真观察 2听口令进行练习 教育内容 常规要求 开 始 部 分 准 备 部 分 三、广播操 1、伸展运动 2、头部运动 3、扩胸运动 4、踢腿运动 5、体侧运动 6、体转运动 7、腹背运动 8、全身运动 9、跳跃运动 4 x 8 提高动作 力度展示 动作美感 学练法： 1学生认真听讲，认真观 察 2、学生听口令，进行 练习 四、后滚翻 基 本 部 分 各3 | 4 次 动作要领：背朝滚翻 方向蹲撑，两手用力 推垫，体后倒，臀部 靠脚跟往下坐，低 头、团身向后滚动， 使臀、腰、背、肩、 颈、头依次着垫，当 肩部着垫时，迅速屈 肘，两手放在肩上 （使手背尽力贴靠 肩胛），用力推垫， 推起成站立（图）。 五、游戏：猎人打鸭 2 子 学生站成一个圆形，| 3 顺时针1—4报数，其中，1、3为一组，2、4为一组，首先由1、3组当鸭子，2、4组作猎人，当鸭子被打完时，由另一组代替。 15 14 结束部分 场地器材 六、集合 七、小结 八、下课 小垫子1块 大垫子20块 1 3 组织： 学练法： X X X X X 1、学生听讲回忆动作 A 2、学生自主练习 3、学生示范表演 教法： 1、老师提示动作要领 2、教师指导 3、分组练习 要求： 1、 学生积极参加。 2、 动作到位、标准 学练法： 学生认真观察 学生分组熟悉游戏方 法 组织： 进入场地开始游戏 X X X X x x X X x x x X X x X X A X 教法： 1、教师讲解游戏方法与规则。 2、教师参加游戏，集体进行游戏。 要求： 遵守游戏规则 游戏规则： 1、“猎人”不得进入圆圈内投击，“鸭子”也不能跑出圈外。 2、“鸭子”不可以接投来得球，更不可以用脚踢球。 3、“鸭子” 被击中后，主动回到圈外原先所在的位置。 集合放松 小结本课 宣布下课 收拾器材 140 平均脉搏预计 30% 练习密度预计 勇敢积 极 团结协作 有始 有终

课 时 计 划

三 年级 第 7 周 课次 20 年 月 日 教材内容：1、技巧：后滚翻 2、游戏 ： 打龙尾 课的任务： 1、使学生掌握低头、团身向后滚翻的动作。 2、发展学生上肢力量和掷准能力。 3、培养学生认真完成动作的学习态度和良好的精神面貌。 部 课的内容 次时 组 织 教 法 与 要 求 分 数 间 开 始 部 分 一、课堂常规 1、队长整队报告人数 2、师生问好 3、宣布内容 4、布置安排见习学生 二、队列练习 1 3 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 教法：要求：集合快、静、齐 组织：四路纵队 教法： 1老师提示动作要领 2组织练习 要求：步伐整齐 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 教法： 1、老师提示动作要领， 2、放音乐 3、组织练习并领做 要求：动作准确规范 学 练 法 学练法： 精神饱满 教育内容 遵守纪律 准 备 部 分

三、徒手操 1、上肢运动 2、扩胸运动 3、踢腿运动 4、体侧运动 5、体转运动 6、腹背运动 7、全身运动 8、跳跃运动 1 6 学练法： 动作用力、到位 认真听讲

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