结束部分 场地器材
七、集合 八、小结 九、下课 垒球30个 1 3 集合放松 小结下课 收拾器材 学练法: 学生模仿 平均脉搏预计 练习密度预计 有始有终 130 25% 课 时 计 划
三 年级 第 6 周 课次16 年 月 日 教材内容:1、垒球 2、游戏(跳进去拍人) 课的任务: 1、巩固练习投掷垒球的方法,培养正确的投掷姿势。 2、发展学生的上肢力量和投掷能力。 3、培养学生机智、灵活和勇敢精神。 部课的内容 次时组 织 教 法 与 内 容 分 数 间 开 始 部 分 一、课堂常规 1集合整队 2师生问好 3宣布内容 4检查服装 5安排见习生 二、队列练习 (齐步走变跑步走) 1 3 组织: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 教法:1四列横队集合 2常规教育 要求:集合快、静、齐 组织:四列横队 教法:1讲解要领 2组织练习 要求:队列整齐 7 组织: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 口令:成体操队形散开 教法: 1、讲解要领并示范动作 2、组织练习并领做 3、纠正错误重点练习 要求:动作协调用力 学练法 学练法: 1、学生观察 2、学生练习 教育内容 精神饱满 准 备 部 分 三、部位操 1、 头部运动 2、 肩部运动 3、 胸部运动 4、 腰部运动 5、 腿部运动 6、 整理运动 四、专项练习 4 x 8 学练法: 1、学生观察思考 2、学生练习 3、学生评价 认真守纪 刻苦练习 斜身引体 五、垒球 基☆投球时,右腿提踵、积极蹬地,使髋部向投掷方 本法转送,紧接着上体转向 投掷方向,胸部挺出,随着胸和肩的转动使右肘 部 翻至肩上,形成“满弓” 姿势。 分 ☆右腿继续蹬地,上体前移,当身体重心移到左腿时,迅速蹬直左腿,同时快速挥臂甩腕把手榴弹经肩上向前上方约40度角投出(图)。 ☆投出后,右腿应顺势向前迈出一步,降低重心,进行缓冲,以维持身体平衡。 六、游戏:跳进去拍人 游戏方法:教师发令后,各队乙组第一人用单脚跳,跳进圈内,跳着追后甲组队员,甲组队员在圈内单脚跳或双脚跳着躲闪,如被拍着,暂时退出圈外。每人追拍一定时间,换另一人跳进去追拍,乙组每人都追拍一次,或甲组队员全被拍着时,两组交换。 组织:散开队形 教法: 1、讲解要领并示范动作 2、组织练习 3、教师评价 要求:动作协调用力 1组织: 5 各 3 X / X 4 △ 次 O O 教法: 1、教师讲解示范动作 2、组织练习教师指导 3、学生表演 4、教师评价 5、重点强调并练习 要求: 动作协调 组织: X X X 1 2 X X X X 3 O O / 4 O 教法: 师讲解游戏方法和要求 织游戏 3、教师评价 要求:动作协调 学练法: 1、学生观察思考 2、学生练习 3、学生评价 学练法: 1、学生观察思考 2、学生模仿练习 3、学生评价 4、学生提问 5、学生自主练习 学练法: 1、学生观察记忆 2、学生游戏 3、学生思考评价 认真观察 启迪思维 刻苦练习 结束部分 场地器材
七、集合 八、小结 九、下课 垒球:30个 1 3 集合放松 小结下课 收拾器材 学练法: 学生模仿 平均脉搏预计 练习密度预计 有始有终 130 30% 课 时 计 划
三 年级 第6 周 课次17 年 月 日 教材内容:1、站在跳箱上向前跳 2、游戏(夺球战) 课的任务: 1、使学生学会用挺身、转体、屈腿、分腿跳下的动作方法。 2、通过游戏教学,进一步发展学生的身体灵敏度和活动能力。 3、培养学生勇敢、果断的精神。 部课的内容 次时组 织 教 法 与 内 容 分 数 间 开 始 部 分 一、课堂常规 1集合整队 2师生问好 3宣布内容 4检查服装 5安排见习生 二、队列练习 (齐步走变跑步走) 1 3 组织: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 教法:1四列横队集合 2常规教育 要求:集合快、静、齐 组织:四列横队 教法:1讲解要领 2组织练习 要求:队列整齐 组织: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 口令:成体操队形散开 教法: 1、讲解要领并示范动作 2、组织练习并领做 3、纠正错误重点练习 要求:动作协调用力 组织:成体操队形散开 教法: 1、讲解要领并示范动作 2、组织练习 3、教师评价 要求:动作协调用力 学练法 学练法: 1、学生观察 2、学生练习 教育内容 精神饱满 准 备 部 分 三、部位操 1、 头部运动 2、 肩部运动 3、 胸部运动 4、 腰部运动 5、 腿部运动 6、 整理运动 四、专项练习: 单脚跳上、跳下 动作方法:一腿屈膝小腿提起,单脚支撑跳上台阶或跳箱等,立即跳下,连续进行。 4 x 8 7 学练法: 1、学生观察思考 2、学生练习 3、学生评价 学练法: 1、学生观察思考 2、学生练习 3、学生评价 认真守纪 刻苦练习
五、站在跳箱上向前跳 各 基 3 / 4 本 次 部 分 游戏:夺球战 游戏方法:在场地上画两 条相距8-10米的平行线, 中间画5-10个直径2米的 圆圈,每个圈内放一个 球。将学生分成人数相等 的两队,成横队面对面站 在两边线后。游戏开始每 个圆圈内两队各站一人, 两人将球抱好(图)。 4-6 教师发令后,双方尽力把 球夺到手中,或把对方拉出圈外。先夺到球或把对方拉出圈的得1分。然后换另外两人参加比赛,最后以积分多的队为胜。 15 12 结束部分 场地器材
七、集合 八、小结 九、下课 1 3 学练法: 1、学生观察思考 2、学生模仿练习 3、学生评价 4、学生提问 5、学生自主练习 学练法: 1、学生观察记忆 教法: 2、学生游戏 1、 师讲解游戏方法和要求 3、学生思考评价 2、 组织游戏 3、教师评价 要求:动作协调 游戏规则:发令后方可开始夺球。不能放开球拉人、推人,或有意松开手、顺势绊倒对方。 集合放松 学练法: 小结下课 学生模仿 收拾器材 组织: O O O O △ X X X X 教法: 1、教师讲解示范动作 2、组织练习教师指导 3、学生表演 4、教师评价 5、重点强调并练习 要求: 动作协调 组织: 平均脉搏预计 练习密度预计 认真观察 启迪思维 刻苦练习 有始有终 130 30% 课 时 计 划
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