三年级体育与健康第一学期教案(3)

基 本 部 分 四、50米跑—站立式起跑 五、游戏：拍球比多 游戏规则： 1必须按规定拍球，原地左手拍球，左右手交替拍球2—3次。 2球出界或失误。则停拍。 3因受外因直接影响造成失误时，可重做。 4 | 5 次 2 | 3 16 13 组织： X X X X 口令：预备—跑 教法： 1、 教师提示动作要领并示范。 2、组织学生练习，提示学生注意口令。 3、教师指导帮助学生练习。 4、纠正学生易犯错误。 要求：动作协调自然，准确到位。 组织： xx x x x x x x x x x x x 教法： 1、教师讲解游戏方法 2、教师组织学生进行游戏 要求： 遵守游戏规则 学练法： 1、学生认真观察动作 2、听清口令。 学练法： 学生认真听讲 学生进入场地开始游戏 进行游戏比赛 积极认真 团结协作 结束 部分 场 地 器材 六、集合 七、小结 八、下课 小篮球：12个 1 3 集合放松 小结本课 宣布下课 收拾器材 平均脉搏预计 练习密度预计

有始 有终 140 35% 课 时 计 划

三 年 级 第 3 周 课 次 7 年 月 日 教材内容： 1、攀 爬 2、后 滚 翻 课的任务： 1、初步学习攀爬与低头、团身向后滚翻的动作。 2、发展学生前臂和腕指肌群力量、动作准确性和运动知觉能力。 3、培养学生认真完成动作的学习态度和吃苦耐劳、勇敢顽强的精神。 部 课的内容 次时教师活动 学 生活动 分 数 间 开 始 部 分 一、课堂常规 1队长整队 报告人数 2师生问好 3宣布内容 4布置安排见习学生 二、队列练习 齐步走立定 三、部位操 1伸展运动 2扩胸运动 3体侧运动 4体转运动 5踢腿运动 6全身运动 7跳跃运动 8整理运动 1 4 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 教法：谈话式 组织练习 要求：注意力集中 步伐整齐 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A 教法： 1、老师讲解动作要领，并示范 2、组织练习并领做 要求： 动作用力伸展 学练法： 认真听讲 学生质疑 教育内容 遵守纪律 精神饱满 准 备 部 分 8 x 2 6 学练法： 专心听讲， 认真观察 学生听口令，进行练习 认真听讲 四、攀 爬 基 本 部 五、后滚翻 动作方法：背向 滚翻方向蹲撑， 两手同时用力分 推垫，体后倒，低头、团身向后滚动，使臂、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，双手放在肩上，用力推垫，推起成蹲撑，站立。 结束部分 场地器材 六、集合 七、小结 八、下课 3 2 12 13 1 5 组织： XXXXXXXXX XXXXXXXXX 教法：1.教师示范 2.教师讲解动作要领 3.教师辅助保护 要求： 听从指挥 勇敢顽强 [动作方法]预备：两手用拳式握法握住于肩上或头上的绳子，并用腿、脚夹住绳子。然后开始手脚并用向上爬。夹绳的方法有两种，一种是以一脚的脚背外侧和另一脚的脚跟外侧夹住绳（脚跟在上），同时两胫部和两膝部的内侧也紧紧夹住吊绳；另一种是以一脚的脚背和另一脚的脚掌夹绳，胫和膝部的方法同一。 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 教法：教师讲解示范 教师辅导保护 要求：注意力集中 遵守纪律 集合小结 宣布下课 学法： 认真观察 认真听讲 练法： 分组进行练习 学法： 仔细观察 认真听讲 练法： 分组练习 动脑分析 认真观察 启迪思维 刻苦练习 听从指挥 团结友爱 坚持到底 小垫子：20块 平均脉搏预计 练习密度预计

110 60% 课 时 计 划

三 年 级 第 3 周 课 次 8 年 月 日 教材内容： 1. 后滚翻 2. 游戏：报数比赛 课的任务： 1、基本掌握低头、团身向后滚翻的动作。 2、培养学生认真完成动作的学习态度和吃苦耐劳、勇敢顽强的精神。 3、培养学生遵守纪律、听从指挥的作风。 部 课的内容 次时教师活动 学 生活动 教育内容 分 数 间 课堂常规 组织： 开 1队长整队、报告 X X X X X X X X X X 人数 X X X X X 始 2师生问好 X X X X X 3宣布内容 学练法： 遵守纪律 A 部 4布置、安排 见习1 4 1认真听讲 学生 教法：谈话式 团结友爱 2学生质疑 分 组织练习 二、队列练习 齐步走立定 要求：注意力集中 步伐整齐 广播操 组织： 1、伸展运动 X X X X X 准 2、头部运动 X X X X X X X X X X 学练法： X X X X X 3、体侧运动 8 A 备 专心听讲， 认真听讲 x 认真观察 4、体转运动 2 6 教法： 5、踢腿运动 部 1、老师讲解动作要领，并示范 2、组织练习并领做 6、全身运动 分 要求： 7、跳跃运动 动作用力伸展 团结友爱 8、整理运动 学生听口令， 进行练习 组织：散开队形 专项练习 教法；1讲解要领并示范动作 （原地高抬腿5— 2组织练习 10秒） 要求：动作用力到位 要求：动作协调用力 基 本 部 分 后滚翻 动作方法：背向滚翻方向蹲撑，两手同时用力推垫，体后倒，低头、团身向后滚动，使臂、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，双手放在肩上，用力推垫，推起成蹲撑，站立。 报数比赛 游戏方法：将学生分成二列或四列横队，当教师发出“连续—报数”或“1—X报数”的口令后，各队学生立即按教师的要求准备、迅速的报数，各列最后一名同学报完数后立即举右手，以准确无误，速度最快的一列为胜队。 3 2 15 10 结束部分 场地器材 七、集合 八、小结 九、下课 1 5 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 教法：教师讲解示范 教师辅导保护 要求：注意力集中 遵守纪律 组织：两列或四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 教法： 1、教师讲解游戏要求。 2、组织学生游戏。 要求：准确、迅速 认真、守纪 集中注意力 游戏规则： 1必须按老师的口令要求顺序报数，中间不得间隔。 2报错数的队员必须改正报数，下一位学生方可接下去报数。 集合小结 宣布下课 学练法： 仔细观察 认真听讲 学练法： 分组练习 动脑分析 学练法： 分组练习 认真完成动作的学习态度 服从命令 协同意识 认真负责 坚持到底 小垫子：20块 录音机 平均脉搏预计 练习密度预计 105 65%

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