第31课时计划
课的内容:1、推起成桥 2、侧向投掷垒球 学习目标:掌握侧向投掷技术;掌握推起成桥动作
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。 准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐跨或绕过垫子跑。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队) 基本部分:(一)推起成桥(时间14分): 教师活动:1、提出练习时注意的问题2、提出练习标准3、学生独立完成动作4、表扬激励学生数5、组织学生学习他人动作 学生活动:6、学生听讲7、学生自己练习8、教师个别指导9、观看学习 (二)侧向投掷垒球(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调重点,演示动作 2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令 学生活动 4、学生继续成散开的四列横队,分排进行练习 5、练习中掌握重点,用力协调6、集体投完,集体捡球7、练习完到后排保持好练习队行 队行变换: 结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。 体育器械:录音机一台,垒球若干,垫子若干 运动量预计:平均脉搏约120次/分 练习密度预计:全课密度约28% 基本部分密度约30% 第32课时计划
课的内容:1、立定跳远2、灵敏性游戏:猫捉老鼠 学习目标:检查测定立定跳远成绩;培养学生灵活的反应能力 课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。 准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
基本部分: (一)立定跳远(时间13分):教师活动1、教师提出要求 ,强调全身协调用力2、指导练习一次 3、教师指挥学生成练习队,按点名顺序练习 学生活动 4、学生听清要求,练习得力 5、练习正常6、练习完到后排保持好队行,观看学习其他同学练习7、相互鼓励加油 (二)灵敏性游戏:猫捉老鼠(时间14分) 教师活动:1、师生讲解动作2、找一组学生示做,并讲规则3、组织学生练习4、在学生练习时检查5、评价演示学生的动作 学生活动:6、学生观摩示范动作7、组长带领学生游戏8、游戏中团结合作,和谐共处 队行变换: 结束部分(4分钟):1、教师领学生成散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。 体育器械:录音机一台, 运动量预计:平均脉搏约120次/分 练习密度预计:全课密度约28% 基本部分密度约30% 第33次课时计划
课的内容:向同伴展示学会的动作 学习目标:让学生充分展示自己,培养起自信心和善于表现的才能 教师语:同学们,本学期已经过了不少时日了,你们也在课堂学习中学到了不少的知识和技能,另外在你们的课外生活中,你们肯定也见过很多的体育活动项目,你们学到了哪一些?你能把你学到的动作,向同学们展现一番吗? 本节课40分钟 学生自己回想、笔画动作 分小组讨论:4人一组,相互表演 学生踊跃举手回答教师的问题,并当场表演动作,其他同学学习评价 教师集合分别提出问题 师生共同作出总结:1、只有认真学习积极思考模仿,才能学会简单动作 2、只有学会了简单动作,你才能创新发展新动作 3、新的学期里我们要共同创新,共同上好我们的体育课堂。 第34课时计划
课的内容:1、跳短绳2、奔跑类游戏:叫号赛跑 学习目标:发展学生速度素质、协调素质;锻炼学生的快速反应能力 课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。 准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队) 基本部分:(一)跳短绳(时间13分) 教师活动:1、提出练习要求2、指导学生散开队行3、组织学生练习4、找学生示做,鼓励学生5、组织学生模仿练习演示学生的动作 学生活动:6、学生听清要求,自己练习7、学生学习演示同学的动作 8、加强练习9、学习同学们的创新动作 (二)游戏:叫号赛跑(时间14分):教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题,规则2、教师指挥学生1-5报数,并走成圆形队3、教师喊号,喊几号,报几的同学沿队行外快跑一周回自己位置 学生活动 4、学生听清要求,在教师的带领下走成圆形队, 5、专心听教师口令6、被叫到者快跑7、游戏跑动中学生要注意跑动圆滑及时,快速有力 队行变换: 结束部分(4分钟):1、教师和学生散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。 体育器械:录音机一台,跳绳若干 运动量预计:平均脉搏约120次/分 练习密度预计:全课密度约30% 基本部分密度约35%
第35课时计划
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课的内容:1、韵律舞蹈:拍手歌 2、25米往返跑 学习目标:发展学生快速奔跑制动能力;培养学生音 体结合的审美能力
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。 准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队) 基本部分:(一)韵律舞蹈:拍手歌(时间14分) 教师活动:1、组织学习歌曲2、讲解动作3、组织学生模仿4、组织学生创新动作5、表扬激励学生的创新动作 学生活动:6、学生同唱歌曲,学生观摩示范动作7、学生模仿练习2-4次8、学生学习创新9、自编自演练习 (二)25米往返跑(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,指出往返位置 2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令 学生活动 4、学生听讲,弄清要求 5、站成四路纵队的练习队行6、每4人一组练习球7、练习完到后排保持好练习队行 队行变换: 结束部分(4分钟):1、教师领学生散点队放松,音乐《草原就是我的家》2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。 体育器械:录音机一台 运动量预计:平均脉搏约120次/分 练习密度预计:全课密度约28% 基本部分密度约30%
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