43、锥 肋 胸
44.颈椎 胸椎 腰椎 26 45.椎体 锥孔 突起
46.椎体小,锥孔大,第2-6棘突末端分叉 横突上有孔 关节突关节面近似水平位
47.椎体侧面有肋凹 棘突细长斜向下 关节突关节面近似冠状位
48.椎体大 棘突呈板状,水平向后 关节突关节面近似矢状位 49.胸骨柄 胸骨体 剑突 50. 7 隆椎 (五)配对题
1.A——b B——c C——a D——d 2.A——d B——a C——b D——c
3.A——b B——a C——d D——c 4.A——c B——d C——a D——b
5.A——c B——a C——b D——d 6.A——b B——e C——a D——c E——d 7.A——e B——a C——d D——b E——c (七)名词解释
1.骨龄:是指骺及小骨骨化中心出现的年龄和骺与骨干愈合的年龄,也是一种生物年龄。骨龄是反应个体发育成熟程度比较精确的指标。 2.椎间孔:上位肋骨椎弓根上的下切迹与下位肋骨椎弓根上的上切迹围成的孔,称为椎间孔,内有脊神经和血管穿行。 3.胸骨角:胸骨柄与胸骨体相连处向前凸,称为胸骨角。 4.假肋:第8-10肋不直接与胸骨相连,称为假肋。
5.枕外隆突:枕骨大孔后上方的隆凸为枕外隆突,是斜方肌的附着处。 6.椎弓板:椎弓根向后方放射的板状结构,称为椎弓板。 (八)简答题 1.籽骨的作用是什么?
答:(1)减少摩擦,保护肌腱。 (2)改变肌肉牵引方向。
(3)增大力臂,提高肌肉做功和肢体运动速度。 2.骨的功能是什么?
答:1.支架作用 2.保护作用 3.杠杆作用 4.造血作用 5.钙磷仓库
3.上下肢骨各有哪些骨组成?各任选一块大骨阐明可从体表摸到骨性标志。
答:上肢骨包括:肩胛骨、锁骨、肱骨、尺骨、桡骨和手骨。下肢骨包括:髋骨、股骨、髌骨胫骨、腓骨和足骨。
肩胛骨可在体表摸到的股性质有:肩峰、肩胛冈、内侧喙和下角。髋骨课在体表摸到的股性质标志有:颗嵴、髁前上棘、 耻骨结节和坐骨结节。
4.中轴股有哪些骨组成?那些骨性标志可在体表摸到?
答:中轴骨包括:颅骨椎骨和肋骨、胸骨。可在体表摸到的骨性标志有:在躯干的前正中可以摸到胸骨的前面。在胸廓的侧面可以摸到第2—12肋骨的外面。在背部正中皮下可以摸到全部椎骨的棘突,低头时再颈后部最长的棘突为地7颈椎,是定位椎骨的重要标志。在骨盆的后面可以摸到骶中棘和尾骨的后面。 5.颈椎、胸椎、腰椎有何异同?
答:颈椎、胸椎、腰椎的相同之处是:一般他们都有1个椎体、1个锥孔和7个突起。
不同之处是,各种椎骨又有其各自的特点,颈椎的特点是:椎体小,锥孔大,第2-6棘突末端分叉、横突上有孔、关节突关节面近似水平位。胸椎的特点是:椎体侧面有肋骨、棘突细长斜向下、关节突关节面近似冠状位。腰椎的特点是:椎体大、棘突呈板状,水平向后、关节突关节面近似矢状位。
6.颅骨由哪些骨组成?哪些骨或骨性标志可在体表摸到?
答:颅骨包括脑颅骨和面颅骨。脑颅骨又包括不成对的额骨、枕骨、筛骨、蝶骨和成对的顶骨、颞骨。面颅骨又包括不成对的下颌骨、犁骨、舌骨和成堆的上颌骨、鼻骨、泪骨、颚骨、罐骨、下鼻甲骨。 可在体表摸到的骨有:额骨、枕骨、顶骨、颞骨、下颌骨、上颌骨、鼻骨和罐骨。
可在体表摸到的骨性标志有:下颌骨、灌弓、颞骨乳突和枕外隆突。 (九)论述题
1.试述儿童、少年骨的特点,以及在运动训练中应注意的问题。 答:儿童、少年骨中有机物(骨胶原)较多,无机物(钙盐)较少,因此,骨的弹性大、易变性,可塑性打在运动训练中,安排力量训练要适当,不宜过多过大。在儿童、少年时期骨骼尚未完全骨化,有许多软骨存在。在长骨骨骺与骨干之间存在的软骨称为骺软骨,由于骺软骨表面软骨细胞不断分裂、增长,不断骨化,使骨的长度不断增加。青少年骨骼生长迅速。特别是在12-18岁期间生长很快,其中四肢骨的生长尤其明显。18岁以后各骺软骨逐渐骨化,使骨干和骨骺愈合为完整的骨,身高也就不再生长了。一般在20岁左右骨化才能完成。由于青少年正处于身体生长发育时期,骨的可塑性很大,因此,青少年在运动训练中必须注意到姿势端正及身体全面发展。如在做推、蹬、踏、跳和投掷等非对称性的动作,或做其他局部性的练习时,应注意对侧的相应肢体的练习和全苗身体训练。在硬地上做踏、跳、蹬和大负荷的 练习时,影特别注意青少年骺软骨尚未完全骨化的特点,以免骺软骨受到损伤或影响骨盆的发育。 2.体育锻炼对古有何良好的影响?
答:人体在长期坚持体育锻炼的情况下,由于新陈代谢加强,血液供给得到提高改善,骨的形态结构和性能都发生良好的变化,骨密质增厚,使骨增粗。骨小梁根据压力和拉力的方向而整齐有规律的排列,以适应运动项目的要求。骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固,从而更加提高了骨的抗折、抗压、抗弯、抗扭转等方面的性能。
(十)案例分析
1.在一场足球赛中,两名同学同时出脚踢中空中的来球,其中一同学的脚踢在了另一同学的小腿上,造成该同学小腿骨折,请问是何骨发生了骨折?为什么?
答:胫骨发生了骨折,因胫骨的位置比较表浅,同时,胫骨上2/3呈三菱柱状,下1/3呈圆柱状,两者移行的部位在结构上是比较薄弱的部位,在暴力的作用下易发生骨折。
2.网球运动员肘关节外侧疼痛,向上下放射,前臂屈肌痉挛僵硬,手不能提重物,请分析是何原因?
答:此运动员的症状是网球肘的症状,网球肘又名肱骨外上踝炎,表现为肱骨外上踝疼痛,多见于网球、乒乓球、高尔夫项目,其损伤多因慢性劳损引起肱骨外上踝处肌腱退行性改变、健下软组织发炎、肱桡关节局限性滑膜炎及环状韧带等退行性改变,少数损伤是直接撞击而导致。
第二节 上肢骨连接和骨骼肌 五、习题 (一)单项选择题
1.上肢与躯干连接的唯一关节是( D )
A上肢带关节 B. 肩锁关节 C. 肩关节 D. 胸锁关节 2.下列除哪一项外,都是有关肩关节的正确描述( D ) A.是全身灵活性较好而牢固性较差的关节 B.由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成 C.绕三个基本轴运动 D.为椭圆关节 3.桡腕关节( )
A.关节腔内有半月板 B. 可做屈与伸、内收与外展运动
C.尺骨下端参与关节组成 D. 远侧端腕骨参与关节组成
4.使肩关节灵活性加大的有关结构是( )
A.由纤维软骨构成的盂唇 B.坚韧的肱二头肌长头腱
C.由4块肌的肌腱构成的肩袖 D.薄弱而松弛的关节囊 5.肩关节最薄弱的部位是( )
A.前上部 B. 前下部 C. 后上部 D.后下部
6.对于肘关节的叙述,除哪一项外都是正确的( ) A.由肱骨远侧端和桡尺骨近侧端相应的关节面组成 B.内外侧分别有尺侧和桡侧韧带加强 C.为复关节
D.课绕3个基本轴运动
7.肘关节的屈伸运动发生在( )
A.桡尺近侧关节 B.肱尺关节和肱桡关节 C.肱桡关节和桡尺近侧关节 D.肱尺关节和桡尺近侧关节
8.下列除哪一项外,都是加固肘关节的韧带?( ) A.桡骨环韧带 B.腓侧副韧带 C.绕侧副韧带 D.尺侧副韧带 9.止于鹰嘴的肌肉是( )
A.肱三头肌 B.肱二头肌 C.肱肌 D. 肱桡肌
10.某运动员在摔跤比赛中,右侧锁骨中外1/3处骨折,发生内侧端向上移位,这是下列那块肌肉牵拉所致( )
A.胸锁乳突肌 B. 斜方肌 C. 胸大肌 D.三角肌
11.扶墙压肩课发展下列那块肌肉的伸展性( )
A.三角肌 B.斜方肌 C.背阔肌 D. 前锯肌
12.完成两臂侧平举动作的主要肌肉是( )
A.胸大肌和三角肌 B. 胸大肌和背阔肌 C.三角肌和冈上肌 D. 三角肌和冈下肌 13.肱二头肌( B )
A.位于上臂前面深层 B.近固定时可屈上臂和屈前臂
C.是单关节肌 D. 以上都不对 14.单手肩上投篮投出时,下述肌肉必须收缩的是( )
A.肱肌 B. 肱二头肌 C. 背阔肌 D.手的伸肌 15.俯卧撑起时( )
A.肘关节必须屈 B. 肩关节必须伸 C.发力最大的肌肉是肱三头肌 D. 肱三头肌在近固定情况下工作
16.下列运动中哪项不能锻炼肱二头肌( )
A.负重屈肘 B.引体向上 C.双杠支撑 D.掰手腕
17.穿过肩关节囊的结构是( )
A.肱二头肌长头腱 B.肱三头肌长头腱 C.喙肱韧带 D.冈上肌的腱 18.构成关节的三要素是( )
A.关节面,关节囊,关节唇 B.关节面,关节囊,关节腔 C.韧带,关节囊,关节腔 D.关节盘,关节唇,关节腔 19关节面软骨( )
A.多是纤维软骨 B.多是透明软骨 C.多是弹性软骨 D.多是混合性软骨 20.绕冠状轴在矢状面内进行的运动称为( )
A.旋内、旋外 B. 外展、内收 C.屈、伸 D.环转
21.影响关节运动幅度的关键因素是( ) A.关节囊的厚薄 B.韧带的多少 C.关节腔的大小 D.关节面面积差的大小
22.前锯肌止于( )
A.肩胛骨上角 B.下位9个肋骨的外面 C.肩胛骨内侧喙和下角 D. 上位9个肋骨的外面 23.前锯肌( )
A.起于胸骨和肋骨 B.可助呼吸 C.扩胸运动可发展其力量 D.是肩胛骨上回旋肌 24.前锯肌收缩可使肩胛骨( )
A.后缩、下回旋 B.前伸、上回旋 C.上提、后缩 D.前伸、下回旋
25.止于肱骨大结节嵴的肌肉是( )
A.胸大肌 B.胸小肌 C.喙肱肌 D.背阔肌 26.下列除哪一项外,都是肩关节的结构特点( ) A.关节面面积差大
B.关键囊必内肱三头肌长头腱通过 C.有关节唇 D.关节囊薄,韧带少 27.斜方肌( )
A.在肩胛骨上回旋中起作用 B.协助肩关节旋外 C.与大圆肌共同收缩使上臂旋内 D.上述都不是 28.肩关节脱位多发上在( )
A.前下方 B.上方 C. 后下方 D.下方 29.肌肉工作时远固定是指肌肉( )
A.起点相对固定 B.指点相对固定 C.止点运动,起点固定 D.起止点都不固定 30.肘关节( )
A.由肱尺、肱桡及桡尺远3个关节组成 B.为联合关节
C.可绕额状轴和垂直轴运动 D.半屈时还可稍许外展内收 31.肌肉的起点是指肌肉( )
A.收缩时相对固定的点 B.收缩时的动点 C.靠近身体正中面的点 D.靠近肢体远端的点 32.桡腕关节( )
A.属于车轴关节 B.尺骨不参与其组成 C.桡骨不参与其组成 D.属于戌关节 33.关节面面积差最大的关节是( )
A.肩关节 B.腕关节 C.髋关节 D.踝关节 34.桡腕关节( )
A.由腕关节面和近侧列全部腕骨组成 B.内侧有桡侧副韧带加强 C.可绕冠状轴和矢状轴运动 D.属球窝关节
35.桡腕关节属于( )
A.圆柱关节 B.椭圆关节 C.滑车关节 D.球窝关节
36.青少年产生“踏肩”是因为哪块肌肉瘫痪( )
A.斜方肌 B.背阔肌 C. 竖脊肌 D.前锯肌 37.最重要的推力肌是( )
A.肱三头肌 B. 肱二头肌 C. 胸大肌 D.前锯肌
38.肱桡关节不能做的运动是( )
A.内展外收 B. 旋内旋外 C.环转 D上举下放 39.下列哪块肌肉止于肱骨打结节嵴( )
A.斜方肌 B.背阔肌 C. 胸大肌 D.前锯肌 40.“负重耸肩”课发展哪些肌肉力量( )
A.胸大肌和肩胛提肌 B. 斜方肌上部和棱形肌 C.肩胛下肌和胸小肌 D.斜方肌下部和棱形肌 41.通常认为使上臂外展的启动肌是( )
A.冈上肌 B.冈下肌 C.三角肌 D.胸大肌 42.三角肌( )
A.位于上臂外侧 B.其起点与斜方肌相同 C.是上臂 外展的原动肌 D.吊环十字职称时起着重要作用
43.与肩关节内无关的肌肉是( )
A.小圆肌 B.背阔肌 C.胸大肌 D. 肩胛下肌
44.胸大肌( )
A.是全身最阔的肌肉 B.止于 肱骨小结节嵴 C.可使上臂前驱、内收和旋内 D.扩胸运动可发展其力量 45.背阔肌的命名是根据( )
A.肌肉的形状 B.肌纤维的排列方向 C.肌肉的功能 D.肌肉的位置和形状 46.背阔肌( )
A.使肱骨外旋 B.使肩胛骨上回旋 C.使肩关节伸、内收和旋内 D.使肩关节伸、内收和旋外 47.止于肱骨小结节嵴的肌肉是( )
A.胸大肌 B.冈上肌 C. 背阔肌 D. 肩胛下肌
48.下列对背阔肌的描述,哪一项是错误的( ) A.是全身最阔的肌肉
B.近固定时,可使上臂后伸、内收和旋外 C.止于肱骨小结节嵴 D.远固定课上提躯干 49.三角肌( )
A.在上臂外展中独自作用 B. 是一抗阻力的上臂内收肌
C.与冈上肌协同使上臂外展 D.协助肱骨内收和旋内
(二)多项选择题1. 2. 3.AD 4.ABD 5.AD 1.肩关节的关节面是( AC )
A.肱骨头 B. 盂唇 C. 关节盂 D.肱骨滑车 2.肩关节的结构特点和运动,正确的描述是(ABCD ) A.肩关节是人体中最灵活的关节,活动范围大 B.关节头大,关节窝浅小,关节面积差大
C.肩关节的分类,属于单关节、单动关节和多轴关节
D.肩关节可做:屈、伸、外展、内收、外旋、内旋、环转、水平屈和水平伸等几种运动
3.下列骨中相应的关节面参与肘关节组成的是( ) A.肱骨远侧端 B.肱骨近侧端 C. 桡尺骨远侧端 D.桡尺骨近侧端 4.加固肘关节的韧带是( )
A.尺侧副韧带 B. 绕侧副韧带 C.尺骨环状韧带 D.桡骨环状韧带 5.不参与腕关节组成的骨是( )
A.尺骨 B.桡骨 C.手舟骨 D. 豌豆骨 6.腕关节不能做的运动是( BD )
A.屈伸 B. 外旋、内旋 C. 外展、内收 D. 外旋、外展 7.发展斜方肌力量的练习有( )
A.扩胸运动 B. 飞鸟展翅
C.俯卧撑的撑起动作 D. 引体向上的上升动作 8.发展前锯肌力量的练习有( )
A.卧推杠铃 B.俯卧撑 C. 引体向上 D.推铅球
9.下列关于三角肌的描述,正确的是( ) A.负重直臂侧上举发展三角的力量 B.三角是梭形肌
C.三角肌整块收缩,近固定时使上臂外展 D.三角肌是羽状肌
10.发展胸大肌的力量练习有( )
A.卧推 B.做鞭打动作 C. 做俯卧撑 D. 引体向上
11.胸锁关节有3个运动轴( )
A. 绕矢状轴做上下运动 B. 绕垂直轴做前后运动 C.绕额状轴做回旋运动 D.绕矢状轴做环状运动 12.使前臂内旋的肌肉是( )
A.旋后肌 B.旋前圆肌 C.旋前方肌 D. 肱二头肌
13.腕关节由下列哪些结构围成( )
A.腕骨沟 B. 腕横韧带 C. 腕掌侧韧带 D.腕尺桡侧韧带
14.加固腕关节的韧带有( )
A.腕横韧带 B. 腕掌侧韧带 C. 腕背侧韧带 D.腕尺侧副韧带 E.腕绕侧副韧带 15.肩关节课做那些运动( )
A.屈伸 B.收展 C. 旋转 D. 环转 E.水平屈伸 F.滑动 G.背屈、炻屈 H. 内外踝 (三)判断题1. 2. 3.√4.×5.√
1.肩关节由关节盂和肱骨头组成,由于头大盂小,使之具有很大灵活性。(√)
2.肩关节是典型的球窝关节,做屈伸、水平屈、水平伸、外展、内收、内旋、外旋及环旋等多种运动。(√)
3.肘关节由肱尺、肱桡及桡尺近侧等3个关节组成,此3个关节被包在一个关节囊内,各骨能单独活动,故称为复关节。( ) 4.肘关节除能绕额妆轴屈伸、伸之外,还能绕矢状轴做幅度不大的外展、内收运动。( )
5.摔倒时,手不应在过伸位时撑地,以免发生手舟骨骨折。( ) 6.靠墙手倒立时。身体重力是通过尺骨传至手的。( ) 7.排球拦网动作,肩胛骨必须上回旋,这是斜方肌上、下部。前锯肌下部肌纤维共同收缩的结果。( )
8.在做引体向上动作引体上升过程中,肩胛骨线是下回旋,后是上回旋。( )
9.负重直臂侧平举可发展三角肌的力量。( ) 10.肱肌是梭形肌,有屈上臂的功能。( )
11.俯卧撑撑起时,肱三头肌是在近固定条件下作向心工作。( ) 12.负重弯举可发展肱肌、肱二头肌和肱三头肌的力量。( ) 13.握紧拳妨碍屈腕,屈腕又妨碍握紧拳,这可能是手关节后的群肌的被动不足,也可能前群肌主动不动。( )
14.跑的前后摆臂动作时肩关节的水平屈伸运动。( )
15.肩关节脱位多发生在前方,因为此处关节囊薄弱而松弛,且乌鸡肉和韧带。( )
16.桡骨环状韧带起于肱骨,止于桡骨小头。( )
17.腕关节是由桡骨的腕关节面和关节盘作为关节窝,手舟窝、月窝、三角骨作为关节头组成的椭圆关节。( )
18.骨与骨之间具有腔隙,能够活动的,称为关节。( )
19.上臂能上举至垂直位,这是因为肩胛骨伴随上回旋而完成的。( ) 20.关节囊外层是滑膜层,内层为纤维层。( ) 21.关节腔内的负压是加固关节的一个重要因素、( ) 22.关节囊滑膜层突入关节腔内分泌滑液。( ) 23.四肢各环节运动时,向前运动称为屈。( ) 24.关节窝周缘的纤维软骨环状称为关节盘。( ) 25.绕关节运动轴转动的肋骨就是一个运动环节。( ) 26.运动环节在矢状面内绕冠状轴向前运动称为屈,。( ) 27.上臂在肩关节处绕冠转轴向前运动称为伸。( )
28.由两骨构成的关节称为复关节。( ) 29.关节面的面积差与运动幅度成正比关系。( ) 30.上肢带关节包括胸锁关节和肩锁关节。( ) 31.胸大肌止于大结节,背阔肌止于小结节。( ) (四)填空题
1.胸锁关节由胸骨柄的( )和锁骨的( )以及( )肋软骨组成。
2.肩关节是典型的( )形关节,它由( )和( )组成。 3.肩关节是全身最灵活的关节,其主要 结构特点是( )、( )、( )。
4.两臂侧平举是肩关节在( )面内绕( )轴进行运动。 5.肘关节是典型的复关节,在一个关节囊内包有( )、( )和( )等3组关节。
6.肘关节因由多块骨组成,且被一个关节囊包裹,各骨又能单独活动,故称为( )关节。
7.肘关节易发生尺骨后脱位解剖原因是( )、( )、( ). 8.桡腕关节的关节窝由( )和( )组成;关节头由( )、( )和( )组成。
9.桡腕关节就其形状而言属于( )关节,他可以绕( )轴和( )轴运动。
10.肩胛骨上回旋主要是( )和( )同时收缩完成的。 11.举重挺举向上挺时的上肢动作主要由( )肌群、( )肌群和( )肌群在近固定情况下,爆发式收缩完成的。
12.引体向上动作拉躯干向上的主要肌肉是( )和( )。 13.两臂侧平举是肩关节( )轴进行( )运动。这是( )肌和( )肌在固定时收缩完成的。
14.胸大肌和背阔肌近固定同时收缩可使( )做( )和( )动作。
15.掷标枪和投手榴弹最后用力,上臂完成鞭打动作的主要肌肉是( )和( )。
16.使肩关节外展的主要肌是( ),它止于( )。 17.直臂负重侧平举主要发展( )肌和( )肌的力量。 18.双臂胸前传球 使上臂屈的肌肉是( )、( )和( )等。
19.位于肱二头肌下半部深层的肌肉是( ),它起于( )止于( )。
20.引体向上时,使肘关节屈的主动肌是( )和( ),它们是在( )固定情况下完成( )工作。
21.发展肘关节屈肌群力量课采取( )、( )和( )等辅助练习。
22.俯卧撑身体慢慢向下时,肘关节做( )动作,它的主动肌是( )。
23.完成一个引体向上动作之后,身体慢慢下落时,肘关节做( )动作,他的主动肌是( )。
24.将铅球推出,肘关节必须( ),他的主动肌是( ),在( )固定情况下完成。
25.骨连接可分为( )和( );两种,其中( )又称关节。
26.关节的基本结构有( )和( )、( )。
27.关节的辅助结构有( )、( )、( )、( ) 和( )等。
28.关节的屈伸运动时绕( )轴在( )面内进行的;收展是绕( )轴在( )面内进行的。
29.滑液在关节运动中具有( )作用,他是由( )分泌出来的。关节腔内为真空,呈( )状态,这有利于关节的稳固性。 30.肌肉的基本结构有( )和( )。
31.肌肉的辅助结构有( )、( )、( )和( )等。 32.肌肉的物理性是( )及( )。 33.上肢骨包括( )和( )。 34.上肢带骨包括( )和( )。
35.自由上肢骨包括( )、( )、( )和( )。 36.在人体体表可触摸到尺骨的( )、( )、( )等表面形态结构。在人体体表可触摸到桡骨的( )、( )、( )等表面形态结构。
37.上肢带骨借助于( )关节和( )关节连接而成为一个整体。
38.肩关节是由( )和( )构成。主要辅助结构有( )、( )。
39.肘关节是有( )、( )、( )3个关节组成,他们共同被包在一个( )内,加固肘关节的韧带有( )、( )、( )。
40.在肘关节处于屈位时,可触及的骨性结构在内测是( )、外侧是( )、后面是( )。
41.完成两臂侧平举动作,主要是( )和( ),前者起自( ),止于( );后者起自( ),止于( )。
42.单杠反握引体向上时,肘关节绕( )做( )运动,主要有( )肌和( )肌在( )固定条件下完成。
43.推铅球是的上肢出手动作,肩关节做( )的运动,主要由( )和( )肌在( )固定情况下完成的;肘关节做( )的运动,主要由( )肌和( )肌在( )固定条件下完成。 44.乒乓球正手握拍打下旋球时,手在腕关节处做内收动作,主要由( )肌和( )肌共同收缩完成。大力扣杀时,肘关节旋前(旋内)动作主要有( )肌和( )肌收缩完成的。 45.手骨包括( )、( )和( ).
46.尺骨由于有( )所隔,不能参与桡腕关节的构成。 (五)配对题
1.肌肉 位置 A.肱肌 a. 上臂后面
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