管好自己就能飞

管好自己就能飞

当一些少年涉嫌犯罪刺痛社会敏感神经之时，“如何教育孩子”成为家长、老师反思的问题。日前，由优秀的中学生现身说法、以“自我管理”为主题而写作的《管好自己就能飞》一书提出解决之道。

《管好自己就能飞》作者吴牧天18岁。他以多个生动故事讲述了自己如何“不要别人逼，我就能做好”的亲身体验与内心感悟。同时，吴牧天总结出学生如何在态度、心情、安全、语言、行动和人际关系等几个方面进行自我管理的方法。他倡议，“对自己负责，对别人负责”，这样才能不辜负老师和父母对自己的期望，也不辜负自己的人生。

该书源于当时还是中学生的吴牧天17岁时的一份特殊“生日礼物”——父亲要求他从这一天开始每天写日记，用文字记录下当天的收获和值得反思的事情，并做好第二天的计划。这就相当于每天的“自我管理”。如今，吴牧天已经记了30多万字的日记。这即是该书的雏形。

《管好自己就能飞》呈现了作者在成长过程中遇到的一系列人生问题。与其他家长不同的是，吴牧天父母有意识地让孩子学习“自我管理”。他们用了很多方法，最简单的就是让吴牧天每天问自己3个问题：我的目标是什么？我在做什么？我做的事情与我的目标有什么关系？在父母的指导下，吴牧天很早就学会了“自我管理”，这也让他多次在生活中“化险曾夷”。

吴牧天遇到过几次风险。如，15岁时，他在放学途中被绑架。就在快被押进车内时，他没有选择和坏人硬拼，彼时情况也不允许呼救。他冲进一家饭馆，把服务员端着的两盘菜撞到地上，还把邻桌摞着的碗碟打碎。餐馆人员自然不会“放过”他，把他带进经理室。就这样，他以冷静避免了一场灾难。

吴牧天成长后出国留学。他曾在加拿大机场独自说服工作人员，避免了被遣返的后果；在美国做交流生期间，历史成绩不及美国学生的吴牧天，通过自己其他方面的优势赢得了给历史老师当助教的机会。

现代管理学之父德鲁克曾说：“最好的管理就是自我管理。”吴牧天的父亲认为，“自我管理”是中国人最缺乏的素养之一，很多人到了成年不懂得这一点。

教育专家、“知心姐姐”卢勤表示，她从吴牧天的故事中看到一个有益的提示，也解答了她的一个困惑。她说，在“李天一事件”发生后，不少家长和老师都有一种“教育恐慌”——为什么一个生活在那么优越条件家庭的孩子竟然走上犯罪的道路？如果条件不如他的家庭，教育是不是更难做？

“这本书的作者以亲身体验告诉大家：孩子是否教育得好，最关键的不是家庭条件，而是教育理念是否正确到位。目前，中国对孩子最重要也最缺乏的教育之一，就是如何让孩子‘自我负责’的教育。不少家长的问题就是父母总是代替孩子做事。孩子出了问题以后，家长想的还是如何替他去‘摆平’。”

卢勤提示家长，应该懂得“替孩子”等于害孩子。

对此，中国关心下一代工作委员会副秘书长李启民也深有感触：“联合国教科文组织21世纪教育委员会曾提出：‘未来教育应把教育对象变成自己教育自己的主体。可是我们

周围看到的，常常是孩子成为呵护的对象，什么事情都由爸爸妈妈来做主，由爸爸妈妈代办。遇到困难都先去问爸爸妈妈，不是独立思考独立解决。这是当今教育的严重缺陷。” 李启民对“自我管理”提出自己的看法：“孩子实现‘自我管理’，首先要对目标充满自信。其次，家长、老师要相信学生能够管理好自己，要努力创造条件让学生自立、自主、自愿地去发挥，让他们自己去培养自觉性，而不是限制他们的发展。” 目录

家长序：孩子一自觉，父母就放心 邓小波 教师序：管好自己，优秀学生的成长秘诀 窦桂梅 自 序：不要别人逼，还能做更好 吴牧天 第一单元、越能学会自我管理，越能体会成长甜蜜 一、“傻子”才想自我管理，但学后真的爽不可言 二、自我管理最重要的三句话

第二单元 30万字自我管理日记的收获 一、日日总结，让成长和幸福加倍

二、处处主动，在人群中显示影响力与领导力 三、事事用心，做解决问题的高手

四、自我管理日记精选（含作者父亲、著名管理学家吴甘霖点评） 第三单元 让我进步最大的自我管理感悟 一、要想人前风光，就得人后吃苦 二、棉花堆里磨不出好刀来

三、心中有阳光，幸福自会来敲门 四、聪明人更要下“笨” 功夫 五、学会理直气和

六、千回生气，不如一次争气 七、放弃是惟一的失败

第四单元 好学生如何在七方面自我管理

一、管理好态度：变“要我学”为“我要学” 二、管理好安全：时时刻刻远离危险 三、管理好心情：与不良情绪说“拜拜” 四、管理好欲望：敢对不良诱惑说“不” 五、管理好语言：学会三思而后言 六、管理好行为：学做行动的“巨人”

七、管理好人际关系：越能读懂人性，越能赢得人心

媒体评论

吴牧天写的这本书很有现实价值，值得推荐！——知心姐姐卢勤 我衷心地期望广大的老师和学生都来阅读这本书，在你做题累了的时候，在你放松过度的时候，在你心烦的时候……请相信，管好自己，就会渐渐养成“平静而执着、谦逊而无畏”的品格。

——清华附小校长全国著名特级教师窦桂梅

这是一位有故事的少年写的一本有哲理的好书。成长的要义其实就是自我管理能力的习得，而自我管理又是养成独立人格的基础。有这样的中国少年，则家国幸甚。 ——中国妇女报社总编辑孙钱斌

我相信这是一本格外能帮助青少年强化自觉精神和自立能力的作品，甚至激发广大青少年“自主负责、自我管理”的热潮。 ——中国青年报社常务副社长张坤

自觉精神是青少年发展的核心，而自我管理将自觉精神落到实处并产生更大成效。 ——北京青年报社副社长何筱娜

未来的学校必须把教育的对象变成自己教育自己的主体，受教育的人必须成为教育他自己的人，别人的教育必须成为这个人自己的教育。 ——联合国教科文组织二十一世纪教育委员会

只有能够激发孩子进行自我教育的教育，才是真正的教育。 ——前苏联著名教育家苏霍姆林斯基 在线试读部分章节

一、要想人前风光，就得人后吃苦

寒假的一个上午，我突然来了灵感，主动写了一篇文章。写完后，我很得意地将文章拿给爸爸看，然后跑到客厅，打开电视奖赏一下自己。

谁知，爸爸看了文章后，把我叫过去，告诉我文章写得不够好，然后指出了好几处地方让我去修改。我一下子像泄了气的皮球一样，既失落又懊恼，心想：本来没事的，我真是自找苦吃。这下完了！于是百般不情愿地坐下，修改起稿子来。

磨了两个多小时，文章终于改完了。这时正好表弟来找我打球，我很高兴，认为可以放松一下了。于是，我一边让爸爸过来看我修改完的文章，一边做好了穿鞋出门的打算。不料爸爸看完后，还是不满意，又指出了新的不足之处。我沮丧极了，想：“天哪，怎么还要改？这样下去真是没的休息了！”我让表弟先去，说自己随后就到，表弟却认为我不需要多久，于是决定等我。于是我又坐下来，进行第二遍修改。

表弟等了我好一会儿，看出来我一时半会根本完不了，于是很不高兴，悄悄对我嘟哝了一声：“你爸爸真是一个暴君！”然后自己抱着球出门了。

看见表弟走了，我又急又恼，想起他跟朋友们在球场上弹跳扣篮、在街上买零食吃的样子，我的心就发痒难忍，恨不得生出两个翅膀飞到他们那里去，再也不管这什么破文章。

但我知道，还真不能不管这“破文章”，否则，自己心里不踏实，也没法向老爸交代。如果我想快点出门打球，只有一个办法——赶紧把文章改好。

既然没有别的选择，那就一心一意地改吧。每改一遍，就让爸爸看一次，不满意又接着改……直到改到第六遍，爸爸的脸上才终于露出了满意的笑容，说不错，可以过关了。 我如获大赦，长长地舒了一口气。看了看墙上的钟，已经是深夜11点50分了，我这才觉得十分疲惫。可是累归累，心里还是很有成就感。

后来，我将这篇文章向一家报社投了稿，并且很快就被刊登了。之后，这篇文章又被《初中生优秀作文选》选登。这让我当时在班上小小地红了一把，老师还把我的文章贴在教室后面的墙上供大家学习。

后来表弟看我的文章上了报纸和杂志，露出了羡慕的神情，问我文章是怎么写出来的。想起当初改稿时的情景，我对他说：就是那天你邀我去打球，我没有去，花了一整天改出来的那篇文章啊。他摸了摸脑袋，说了句很牛的话：“如果能写出这样的文章来，我宁可一个月不去打球。”

这次经历给我一个很深的体会： 要想在人前风光，就得在人后吃苦。

在当代社会，哪个青少年不想在众人面前风光，领受掌声、鲜花与羡慕的眼神呢？但是，你可知道：除非你愿意付出，尤其在没有人监督的“人后”，舍得付出数倍于他人的汗水，否则，你怎么能赢得这种人前的风光呢？ 1.要舍得在别人享受的时候自己主动吃苦

在前面说的那个故事里，我放弃了一天的休息时间，全部用在修改文章上。就算表弟来找我打球，就算我知道他们在享受着打球的快乐，享受着零食的美味，我还是一遍又一遍地修改着文章。

虽然这样做很枯燥，但正因为我在别人享受的时候，主动找事做、找苦吃，我最终才有机会体会到修改出好文章所带来的成就感。

要想做一个成功的人，就得跟一般人不一样。当一般人在放松、享受的时候，总有一些人却在主动选择吃苦，提升自己。这些人，往往都会脱颖而出，大家所看到的风光，也一定会在这些人身上。

2.在没人监督的情况下自觉吃苦

所谓“人后”吃苦，强调的是在没人监督的情况下，能够自觉吃苦。 我很喜欢这么一句话：“一个能够成功的人，永远不需要有人盯着他做事。” 这句话也曾给过我很大的帮助。

在美国当交流生的时候，我一边学习，一边准备托福考试。因为学校的功课很紧张，我每天用来准备考试的时间并不多。眼看着考试一天天临近，我知道必须竭尽全力去复习。当时我一个人在国外，并没人监督我复习，如果想偷懒，我可以给自己找无数个理由。但每当想起这句话，我就会打消想偷懒的念头。

为了抓紧时间复习，我拒绝了不少同学外出的邀请。同时，为了锻炼自己的听力，我把手机里所有的歌都删掉了，然后把听力材料拷了进去，只要有时间就反复听。经常有同学过来抢我的耳机听，想看看到底是什么歌让我如此着迷，听过之后，他们都会很吃惊，用“异样”的眼光看着我，仿佛我是个怪物。

这样的日子持续了一个多月，虽然失去了不少玩耍和放松的乐趣，但我也在考试中获得了不错的成绩。我觉得这是对自己最大的肯定和奖励。

一个人在国外，没人管，应该是最容易放松的，只要我想，肯定可以想玩什么就玩什么。但如果真正明白了自己要什么，那么即使没人监督，也会自己主动去抵挡来自外界的一些诱惑。而最快的成长，往往就来自于没人监督，自己能够监督自己。 3.越能“加码吃苦”，越能“人前风光”

懂得主动、自觉吃苦的人，肯定会比一般人更加优秀，更加风光。但即使在这些人中，吃苦的程度不一样，风光程度也会有所不同。

越能给自己加码吃苦的人，越能风光。因为付出得越多，自然收获也会越多。 我们来看一个李连杰的故事。

很多人都对李连杰在银幕上的形象非常熟悉，但又有多少人知道他这身帅气的功夫背后付出了多少汗水和努力。

李连杰从小就在武术队训练。一次，他的教练指导他练习旋风腿，这个动作很难，尤其连续做起来，难度更大。当时李连杰刚刚伤愈不久，而且由于他个子不高，腿也不长，动作做起来怎么都不到位，于是他给自己找借口说：“还差一点点就成功了。” 教练听了非常生气，对他说：“差半点都不行，加练500次！”

这句话让所有队员都吓了一跳，因为平时加练，最多也只有300次。没办法，李连杰只好一次次练习。练到350次时，他已经累得开始眩晕了。

有队员想要去扶他，但被教练制止了。李连杰只有忍着眼泪继续练，当练完500次时，他累得一下子倒在了地上。

但也就是从那天起，李连杰把“差半点都不行”当成了自己的行为准则，每次训练都给自己加码。别人跑10圈，他就跑15圈；别人压300次腿，他就压500次……甚至最后教练都开始担心他运动量过大，而不得不限制他。

正因为李连杰的自我加码，他的成绩一直很出色，小小年纪就获得了很多荣誉：11岁夺得全国武术比赛少年组的冠军；12岁夺得全国武术表演赛成年组全能冠军；1979年第四届全运会，他在双腿膝盖受伤，一动就痛如刀割的情况下，还夺得武术男子全能冠军。 李连杰的成就大家有目共睹，在电影里他帅气的功夫也让大家都很羡慕。而他的成就，和他从小就懂得比别人多付出，自己给自己加码是分不开的。

我们不能只想着风光的好，更要记得，风光的背后，要怎样付出，才能品尝到比别人更甜的成果。 点评

人前风光谁都爱，但人后吃苦却不见得都情愿。这就是人性的缺点，你能悟出“人前风光”与“人后吃苦”的关系，并自觉战胜上述缺点，其实在某种程度上抓住了成功的秘诀。 其实，奋斗与享受的关系，就如赚钱、存钱与花钱的关系。花钱是愉快的，要花钱，你得能赚钱、存钱。所以，要让生命精彩，就要先在“生命银行”中多储蓄一些奋斗的“存款”。 还有一点格外值得肯定：就是意识到“要舍得在别人享受的时候自己主动吃苦”、“在没人监督的情况下主动吃苦”，而且还要“加码吃苦”，这样就能让自己比他人更主动付出、多多付出。

当然，所有这一切付出都是格外值得的，因为符合这一法则—— 这世界没有白吃的午餐，也没有白流的汗。

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