小学心理健康辅导设计方案《张开隐形的翅膀》

的翅膀 掘出自己的优点，张开这对隐形的翅膀。 考，不再互相打扰，而且还提高他们的积极性，为了把翅膀画开、画大，孩子们对于自身的优点就会挖掘得更深、更快乐。在汇报的时候，踊跃、快乐地和1、在老师发给你的纸上写下你自身的优点，同学们分享自己的优每个人至少要写一个优点。每写好一个就用彩笔画上一轮翅膀，你找到的优点越多，你的翅膀就会长得越大。 找优点（配乐） 3、 把自己的优点念一念，并贴在黑板的大翅膀 点，看着一双双美丽的翅膀贴到黑板的大翅膀上，相信每一个孩子都会为自己骄傲、喝彩。 上。（进行适当的行为训练，要求学生昂首挺胸， 正视前方。） 4、 学生把自己的优点读给同学、老师或者自己听 之后再贴到黑板上。 6

（三） 为自己喝彩 师：你感觉到了吗？张老师能感觉到你们背上逐渐展开的翅膀，扑棱棱的，你们的自信正在砰砰地胀大！ 1、“迈向成功训练营”招募成员 师：“迈向成功训练营”就要招募一批像你们这样的会为自己喝彩、为自己加油的孩子。你们 读这首诗让孩子从诗愿意参加吗？愿意的话，同学们让我们昂首挺胸、歌中汲取更多更大的满怀自信地走到一起。（分开两队站在大组的两侧，仿佛一双张开的翅膀） 2、举行入营仪式。 师：我宣布，“迈向成功训练营”成立。自信，是迈向成功的第一步，我们就以这首小诗，作为我们的入营仪式的序言，以此不断地鼓励自己、提醒自己，在人生如意时、失败时、为别人鼓掌呐喊时，都不要忘记为自己喝彩。 师生朗诵《为自己喝彩》 能量，增强自信。 （四） 师：训练营开营，我们的训练任务就要开始了。我们的训练场就在平常的日日月月中、生活这个作业让学生能够将本堂课中所感受和延伸训练 的点点滴滴中，只要你要坚持不懈地完成，那么感悟的体验加深，让这 你一定会成为一个自信的人！ 课件出示作业：每天找一个自己的优点或进步的地方，写下来，早晚各读3次。 堂课更有实效。 【参考文献】

1、《心理发展》（王希永主编）

2、《小学心理健康教育教材》（余国良主编） 3、《现代学校心理辅导》（吴增强主编） 4、《学校心理辅导活动指南》（吴增强主编）

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5、《心理健康教育活动实录》（黄成惠主编）

【附件】

《为自己喝彩》

也许，

你想成为太阳， 可你却只是一颗星辰。

也许， 你想成为大树， 可你却只是一颗小草。

也许， 你想成为伟人， 可你却只有平凡。

但是，

星辰也有动人的光芒， 小草也有强健的力量， 平凡也能演绎生命的乐章。

同学们，让我们 认识自己， 欣赏自己， 相信自己， 为自己喝彩吧！

【课后反思】

从本节课的设想、起步、修改、重建??一直到现在的成型，我是一路汗水一路收获，在与同事、导师的讨论中、在和学生的磨合中，我得到许多感触和启发。

●活动要“活”得恰到好处

在心理辅导活动课中，活动是手段，辅导是目的；活动是载体，辅导是灵魂。如果脱离了活动，辅导活动课就会失去活力，沦为枯燥的“满堂灌”；同样，脱离了辅导，仅仅搞活动，辅导活动课就会失去精髓，沦为娱乐性质的“游戏课”。要上好心理辅导活动课就必须处理好“活动”与“辅导”这两者的关系，正确认识活动的角色。

我在设计本堂课的活动内容时安排得比较单调，只有开始的一个简短的组团活动和“张开隐形的翅膀”寻找优点这两个比较活跃的活动环节，其它都是以谈话方式进行的。比起以往的我设计的一些课（既有大段学生精彩的小品表演、又

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有大量的照片欣赏等等）本节课可以称得上是一节很“朴素”的课。

其实，我也曾尝试过，加入一些其他形式的活动，比如在中间的一个环节用“人物表演”的游戏方式来表现不自信的状态，或者用一段小品来呈现一个不自信的人的例子来加深讨论，可是结果不理想，不是情节雷同，就是时间太长、太累，可是删掉活动又觉得整堂课会很无趣，到底要不要多加些活动？当时我很矛盾。我曾碰到这样的情况，由于活动多具娱乐性，许多调皮的学生就会趁机捣乱，在以后的心理辅导活动课中会一味要求教师做游戏，影响心理辅导活动课的正常开展；更有甚者，学生会误认为心理辅导活动课就是“游戏课”，一些学生就会对心育课产生误解。课后沉淀下来，由于活动过多，教师缺乏指导的时间，学生缺少思考的机会，什么感觉也没有留下，结果心理辅导活动课变成了“玩乐课”，好玩却没有实用。

因此，我想在心育课的活动设计时一定要有其实效性，不是为了活动而活动，而应该思考：我是为了达到什么目标而设计这样的活动。如果只是为了哗众取宠，只是为了演造气氛的活跃为目的话，那么这样的活动能少则少，最好不要。 我最后决定设计了开场的组团活动，不过让这个过程出现了一个小小的“意外”（一个学生因为看不到自身的某些优点而找不到自己的团队）， 也就是这个“意外”打开本节课的话题，既挑起同学们的好奇心，也触动了他们在自己内心深处最真的自我。

我在“张开隐形翅膀”的活动设计上做了些改动，将“把优点写在横线上”改成“写一个优点，就描画一层蝴蝶的翅膀”，这样做不但能让学生静下心来思考，不再互相打扰，而且还提高他们的积极性。随着对于自身的优点挖掘得深入，自信的光环在孩子们的心中也越来越大，就像翅膀一层一层地被打开，能找到5个以上的孩子的翅膀不仅大而且色彩斑斓，并且在汇报的时候，孩子们十分踊跃，乐于和同学们分享自己张开的“自信之翼”，收到了很好效果。

●讨论要“论”得发人深省

我觉得真正一堂好的心理辅导课不仅仅只是设计的合理、形式上的丰富，更重要的是如何在和学生的互动、讨论、活动的过程中，充分体会到学生的感受并作出恰当的回应，一起分享体验，从而达到生生相容、师生共鸣的和谐境界，从而使一堂心理辅导的积极效用得到充分的发挥和体现。

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“韦尔奇的故事”的启发的讨论是本节课的关键点，这节课成功与否取决于学生在这个环节中所感悟的深度。讨论、师生交流，是这个环节的主要教学手段，老师像是个领路人，随着话题的深入，打开了一扇又一扇通向学生心灵深处的大门，而对话题的挖掘深度，也决定着学生对自信重要性的体会深度。但是，如果只是把故事随着时间的推移而慢慢呈现，就显得比较平淡，而且这个故事也比较长，很容易产生倦怠感，面对四、五年级的孩子，如果没有些新鲜的东西，可能很难维持住他们的注意力。因此，在讲述韦尔奇的故事时，我设计成边聊边议的形式，就像给幼儿园的孩子们讲故事那样，不但要把故事讲清楚，还要把孩子们领到故事中来。步步设疑，步步思考，目的就是能够让学生融入到故事场景中，与人物共同经历、共同体验，仿佛就置身于故事之中，但同时又能“跳出问题看问题”，听听同伴和老师的看法，从中寻找到自己所需的东西，得到不同程度的感受，激发起对自信心的渴望。为了不使形式过于单一，随着讨论的进行，我还设计了很多操练，比如：你会怎么鼓励韦尔奇？你会怎么帮助她？当孩子们想到怎样去鼓励故事中的主人公的同时，其实也就是在尝试着如何鼓励自己、为自己加油打气。

●作业要“做”得耐人寻味

学生感觉心育课与学科课之间有许多与众不同，其中一点就是心育课没有作业。原本我也是这么认为的，经过了这堂课学习，我知道，心育课应该有它特殊的作业，是一种“路遥知马力，日久见成效”的长期的训练的作业。就拿这节课的作业设计来说，“每天找一个自己的优点或进步的地方，写下来，早晚各读3次。”它让这堂课更有实用性，让孩子们感觉到，这堂课不是“过眼云烟”，长期地做这个作业，孩子们就能不断的强化自己的想法，自信心也就在这一点一滴中被积累被铸就。

几堂课下来，有好有坏，有成功也有失败。我在不断失败中寻找成功，在成功中反思失败，收集经验。每一堂心育课，都是对辅导师应变能力的考验，设计者的教学理念的考验。学习，努力学习！为了每一个孩子都能拥有健康的心灵。

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心理健康教育“三优”评比优秀辅导课设计方案一等奖

张开隐形的翅膀

【适用年级】

小学四、五年级

【理念阐述】

自信心是指对自己以及自己所从事的事业的正确性深信无疑，坚信自己的事业一定成功。自尊心和自信心是取得成功的一个重要内驱力，属于非智力因素的范畴，它既可以被培养，也可以被压抑。自信心强的人总认为自己的能力无穷，相信自己的能力，相信自己的价值。生活中不难发现，自信与自卑两者的累加效应：愈是自信，愈会成功，愈成功则愈自信。反之，愈是缺乏自信则会导致更深的自卑。自信是一个人成才素质中的重要因素。因此，培养、挖掘学生的自信心是一个应该引起重视的问题。

本次活动的设计主要是让学生通过发现自己的长处，优点，来增强信心，克服胆怯心理，激励学生积极自觉主动的学习，培养健康的心理。

【活动目标】

1、 通过活动，让学生感受到自信心对于一个人的成长发挥的巨大作用。 2、 在活动中，让学生发现自身的优势和长处，学会欣赏自己，提高自信心。

【活动设计】

环节 活动过程 事先准备好，四类招募牌至于四大组桌上。 1、师：今天开始上课前，我们要完成一件重要的大事，我们有几支新组建的营队要来招募队员了，我很好奇他们需要怎样的人呢？你们好奇吗？快听听他们有什么要求吧！ 出示招募广告牌，由四位指定的同学来宣传： 这个活动的设计在活跃气氛同时也能够给孩子们一种意识：即使是再小的优点也可以成为自信的资本。所以在招募队员的内容上斟酌再三，内容不能设计意图 游戏： 招募队员 发现自身的优势 1

强壮有力，动作敏捷，直爽热情，精力充沛 10—12人 活泼热情，能言善道，朋友多，有亲和力，兴趣广，有创造力 10—12人 沉着稳重，遵守纪律，做事有条理、踏实 10—12人 善于观察，安静细腻，认真细心，心地善良 10—12人 师：好好想想，自己身上的优势，自己是否太多，因为时间有限，可是涵盖的东西要丰富，既有天生的优势，也有后天养成的优点，由外及里的层层加深。提供给学生寻找优点的大空间，为下面的环节的活动做好情感准备。 符合你想加入的那个团队的要求，赶快去应征吧！ 学生活动，根据自身的优势进行选择。 2、师：能看到自身的优势和特点，组成与众不同的新团队，真是值得为之欢呼喝彩啊！那么我们就和自己的队员们一起为自己的营队取个响亮的名字，并设计一句精彩的口号吧！ 各队依次喊出自己的口号，并简要的说说自己营队名字的含义。 3、小品引入 此时，一个同学站在老师的一侧犹豫不前。 小品的演绎让孩子们亲身经历一个不自信的孩子的心理历程，和她一起重拾自信，引入主题，水到渠成。 2

老师上去询问缘由：“佳明，你怎么还站在这儿啊！快去找到自己的营队坐下来吧！” 女孩子在四个团队前徘徊，“我??我找不到我的团队。我体育很差的??我又没有几个朋友我什么特长也没有。老师，我觉得自己一点用都没有，我真讨厌我自己！”女孩子伤心地站在老师身边。 （一） 韦尔奇的启示 一、引出话题，体会自信的魅力 1、寻找原因 老师安慰这位同学：“就算是再小的优点也能成为你加入团队的理由！难道佳明真的像她自己所说的那样一无是处吗？同学们觉得呢？” 师生对话 2、寻找团队 师：佳明的烦恼正是由于她不会欣赏自己，没有自信造成的。 佳明，你多么幸运，你有一群关心、支持你的同学。你觉得谁的想法最符合你自己所想的你就加入到他们中去吧！ 佳明在同学的启发下，欣赏到自己的优点，找到团队。 自信，是一个人快乐的源泉，成功的基础。有很多原本不起眼的人，就因为自信迈开他人生的关键一步，从而开创了他新的人生。 二、听故事，了解自信的重要性 1、认识韦尔奇 （出示杰克.韦尔奇的相片） 这个环节是本节课的关键点，这节课成功与否取决于学生在这个环节中所感悟的深度。①佳明和韦尔奇的例子是个对照，也是学生心中的自我意识的一次大对决。学生可以在这两个真实的事例中对号入座：自信，就将决定着将来的你是否会成功。 ②讨论，师生交流，是这个环节的主要教学手段，老师像是个领路人，随着话题的深入，打开了一扇又一扇通向学生心灵深处的大门，而对话题的挖掘深度，也决定着学生对自信重要性的体会深度。因此，在讲述韦尔奇的 3

我们就来人认识一下这个其貌不扬的外国人。 同学们你们认识他吗？你猜他是谁呢？ 师生猜想。（出示韦尔奇的介绍） 杰克.韦尔奇，美国通用电气公司历史上最年轻的董事长和首席执行官。在他的管理下公司由世界排名第十，上升为第二，市值达到了4500亿美元，20年时间，增长了30多倍。韦尔奇因此获得了“全球第一首席执行官”的美誉。 故事时，设计成边聊边议的形式，目的就是能够让学生融入到故事场景中，与人物共同经历、共同体验，同时又能听听同伴和老师的看法，从中寻找到自己所需的东西，得到不同程度的感受，激发起对自信心的渴望。 师：多么了不起的韦尔奇！韦尔奇曾说过：“所③随着讨论的进行，我有的管理都是围绕‘自信’展开的。”也就是凭着这种自信，在担任通用电气公司首席执行官的20年中，韦尔奇显示了非凡的领导才能。而小时候还设计了很多操练，比如：你会怎么鼓励韦尔奇？你会怎么帮助的他曾经默默无闻，也曾觉得自己什么也干不成，她？当孩子们想到怎想知道是什么让他发生改变吗？我就给大家揭开个谜吧！ 2、边聊边议 师：韦尔奇很瘦小，小时候的他在同学之中根本不起眼，他还有很严重的口吃，说话吞吞吐吐的，常被人嘲笑。 如果没有发生那一件事情，恐怕就没有现在的韦尔奇，更没有通用公司的辉煌。 事情开始于学校的一场大型的演讲比赛?? 各路精英都报名参加，他很想参加这次比赛，但他犹豫了。 （1）讨论：同学们，他犹豫什么呢？他将会面临怎样的处境？ 师：他心中的渴望让他鼓起勇气，来到报名样去鼓励故事中的主人公的同时，其实也就是在尝试着如何鼓励自己、为自己加油打气。为下一个环节做好了技术贮备。 4

处，当他开口很坚决地说：“我??我??要参加演??讲比??赛！”所有人都以一种不可思议的眼神看着他，人群哄得一下笑开了，一位同学搭着男孩子的肩膀说：“那么??那么，你先回家请你妈把舌头熨平了再来吧！哈哈哈??”男孩子含着泪花，握紧拳头，一声不吭地回家了，男孩的心情糟透了，?? （2）讨论：同学们，你说男孩子心里会怎样想呢？如果你是他的朋友，你会跟他说些什么？ 男孩的妈妈鼓励他：孩子，你的脑袋太聪明了，以致于你的舌头跟不上这么聪明的脑袋！妈妈的话让韦尔奇信心大振，从此之后，他再也没有为口吃而伤心、自卑。自信让他勇敢地迈上演讲台，迈出成功人生的第一步。 （3）讨论：韦尔奇的故事让你感受到什么？ 3、师生交流，体会自信的巨大力量。 出示课件：自信成就梦想、自信成就人生，自信是迈向成功的第一步！ 学生齐读 师：自信有着巨大的能量，它潜藏在我们心中，有了自信，还怕什么难关过不了，还有什么挫折打不败！ （二） 张开隐形师：相信在座的每一位都想成为一个自信的人，都想迈开着走向成功的第一步。那么，自信源于哪里？就是来源自己对自己的认可。每个人身上都有一定的潜力和优点，就像一对隐性的翅膀，有的人看得见，有的人却没有丝毫感觉，你对于潜力的发掘决定着这双翅膀张得有多大，你发掘得越多，展翅高飞的可能就越大！让我们发找出自身的优点，来提高自信。 翅膀的设计是本环节的一个亮点：每找出一个优点，画上一轮翅膀，这样一来，不但能让学生静下心来思 5

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