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武警擒敌拳全套图解(7)

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16.肘膝连击

动作要领：左横击肘，接右横击肘，随即两拳变八字掌前插，与肩同高，两手下拉，同时右冲膝;右脚落步，左后转体180度，成格斗式。如下图：要求：肘击、冲膝迅猛连贯。

（完）

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